In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
Highway to Health: Gezond in 30 dagen
- Af
- Forlag
- 3 Bedømmelse
2.3
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Diëtiste Sanne Mouha neemt je mee op haar Highway to Health, met als eindbestemming een lekkere, gezonde levensstijl die je moeiteloos kan behouden. In deze dertig dagen durende challenge brengt Sanne elke dag een nieuwe uitdaging en extra tips om jouw doel te bereiken. Nooit saai, altijd snel klaar en bovenal met resultaat: dat is haar succesformule. De energie en motivatie die je krijgt tijdens de rit zorgen voor een extra kick. Oh ja, onderweg speel je overtollige kilo's kwijt. Health yeah! Enjoy the ride!
© 2020 Horizon (E-bog): 9789492626394
Udgivelsesdato
E-bog: 10. januar 2020
Andre kan også lide...
- Oude gewoonten, goede voornemens Linda van der Wal
- Elke werkdag een topdag: Reken af met je drukte en doe wat er echt toe doet Mirjam Wiersma
- Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten An Bogaerts
- Egostrippen: De kick van je eigen ik Rick van Asperen
- De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar Ellen Schouppe, Tara Kuklis
- Zo word je honderd Junko Takahashi
- Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
- Geld maakt wél gelukkig: Als je weet hoe je het moet uitgeven Patrick Wessels
- Stoor nooit een vlooiende aap: verrassende oplossingen uit het dierenrijk voor de dagelijkse problemen en uitdagingen op het werk Constanze Mager
- Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
- Tegengif: Schadelijke stoffen in ons dagelijks leven Elke Vanelderen
- Het anti-sleurboek: Eerste hulp bij baanbalen en ander werkbederf Bart Flos
- Meer doen in minder tijd Jan-Dirk Reijneveld
- Het anti-klaagboek: Eerste hulp bij zeuren en zaniken Bart Flos
- Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt Ann De Bisschop
- Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- De groeten met moeten: Hoe je gelukkig wordt door te kiezen voor ongehoorzaamheid Rick van Asperen
- Succesvol sporten: De beste trainingsmethoden volgens coaches, topsporters en wetenschappers Michiel van Nieuwstadt
- Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier Kelly Deriemaeker
- Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?: Stel betere vragen en pak de regie over jouw leven terug John G. Miller
- Sparen voor later en nu!: Alles over banken, veiligheid en de juiste spaarvorm kiezen Rob van Eeden, Hanneke Van Veen
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
- Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
- Het kleine boek van de creativiteit: waar een wil is ontstaat een weg George Parker
- Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
- Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Stop het jojo effect Chris Goossens
- Tips van Jet Jet van Nieuwkerk
- Voor hetzelfde geld: Meer dan 500 tips om meer te verdienen, minder uit te geven en aangenamer te leven Inne Vanden Bremt
- Het woord is nu aan u Theo IJzermans, Lex Eckhardt
- Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A., Jacco Valkenburg (IPRC)
- 100% Suikervrij drinken Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Simone Halink
- Feest!: Creër je eigen WOW-factor Ine Brands
- Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken Kira Van den Ende
- Gritty women get the corner office: Ontwikkel jouw persoonlijke carrièremanifest Anja Uitdehaag
- Vertel!: op je best tijdens presentatie, gesprek of vergadering Karin de Groot
- Authentiek onderhandelen: Over de menselijke kant van onderhandelen: bereik wat je wilt door jezelf te zijn Mori Taheripour
- Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Loswerken Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- De weg naar 100 en zelfs meer Lucien De Cock
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Bullet journal - De handleiding Kelly Deriemaeker
- #HighFive: De beste kickstart voor een fit leven Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Elke dag een uur: van vet naar fit in 365 dagen Léon de Kort
- Elle Eten Hitparade: Succesnummers voor elke dag Tal Maes
