In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
Highway to Health: Gezond in 30 dagen
- Af
- Forlag
- 3 Bedømmelse
2.3
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Diëtiste Sanne Mouha neemt je mee op haar Highway to Health, met als eindbestemming een lekkere, gezonde levensstijl die je moeiteloos kan behouden. In deze dertig dagen durende challenge brengt Sanne elke dag een nieuwe uitdaging en extra tips om jouw doel te bereiken. Nooit saai, altijd snel klaar en bovenal met resultaat: dat is haar succesformule. De energie en motivatie die je krijgt tijdens de rit zorgen voor een extra kick. Oh ja, onderweg speel je overtollige kilo's kwijt. Health yeah! Enjoy the ride!
© 2020 Horizon (E-bog): 9789492626394
Udgivelsesdato
E-bog: 10. januar 2020
Andre kan også lide...
- Oude gewoonten, goede voornemens Linda van der Wal
- Elke werkdag een topdag: Reken af met je drukte en doe wat er echt toe doet Mirjam Wiersma
- Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten An Bogaerts
- Egostrippen: De kick van je eigen ik Rick van Asperen
- Zo word je honderd Junko Takahashi
- Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
- Meer doen in minder tijd Jan-Dirk Reijneveld
- Geld maakt wél gelukkig: Als je weet hoe je het moet uitgeven Patrick Wessels
- De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar Ellen Schouppe, Tara Kuklis
- Stoor nooit een vlooiende aap: verrassende oplossingen uit het dierenrijk voor de dagelijkse problemen en uitdagingen op het werk Constanze Mager
- Het anti-klaagboek: Eerste hulp bij zeuren en zaniken Bart Flos
- Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
- Tegengif: Schadelijke stoffen in ons dagelijks leven Elke Vanelderen
- Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Het anti-sleurboek: Eerste hulp bij baanbalen en ander werkbederf Bart Flos
- Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?: Stel betere vragen en pak de regie over jouw leven terug John G. Miller
- Sparen voor later en nu!: Alles over banken, veiligheid en de juiste spaarvorm kiezen Rob van Eeden, Hanneke Van Veen
- Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt Ann De Bisschop
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Het woord is nu aan u Theo IJzermans, Lex Eckhardt
- Succesvol sporten: De beste trainingsmethoden volgens coaches, topsporters en wetenschappers Michiel van Nieuwstadt
- Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier Kelly Deriemaeker
- De weg naar 100 en zelfs meer Lucien De Cock
- Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
- De 7 managementprincipes van Louis van Gaal Max Christern
- Elke dag een uur: van vet naar fit in 365 dagen Léon de Kort
- Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
- Het kleine boek van de creativiteit: waar een wil is ontstaat een weg George Parker
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- De groeten met moeten: Hoe je gelukkig wordt door te kiezen voor ongehoorzaamheid Rick van Asperen
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Bullet journal - De handleiding Kelly Deriemaeker
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A., Jacco Valkenburg (IPRC)
- 100% suikervrij in 30 dagen: Sugarchallenge Carola van Bemmelen
- Bereiken wat je wilt Bert van Dijk
- Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Simone Halink
- #HighFive: De beste kickstart voor een fit leven Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Feest!: Creër je eigen WOW-factor Ine Brands
- Tips van Jet Jet van Nieuwkerk
- Authentiek onderhandelen: Over de menselijke kant van onderhandelen: bereik wat je wilt door jezelf te zijn Mori Taheripour
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Voor hetzelfde geld: Meer dan 500 tips om meer te verdienen, minder uit te geven en aangenamer te leven Inne Vanden Bremt
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Nootje Mathijs Kok, Pascalle Bonnier
- Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker Huib Stam
- Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
- Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
- Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken Kira Van den Ende
- Gritty women get the corner office: Ontwikkel jouw persoonlijke carrièremanifest Anja Uitdehaag
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
