Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Slimmer leven
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Onze smartphones, iPads en andere devices beheersen ons leven. Als we weer in controle willen zijn, zullen we onszelf een gezonde digitale leefstijl moeten aanleren.
Onze devices zijn opdringerige dopaminepompjes geworden die een steeds groter deel van ons leven bepalen.
Je eet gezond en bent lekker in beweging om fit te blijven. Hierdoor kun je het beste uit jezelf en je leven halen. Op een bewuste manier omgaan met je telefoon, tablet en andere devices hoort ook bij een gezonde leefstijl. De heldere onderbouwingen, inspirerende persoonlijke verhalen en praktische handvatten in dit boek stimuleren je direct om aan de slag te gaan met je gezonde digitale leefstijl. Zo gaan we onze devices weer gebruiken zoals ze zijn bedoeld als tool: Ze moeten ons leven makkelijker maken en niet ons leven bepalen.
© 2023 Lev. (E-bog): 9789044979763
Udgivelsesdato
E-bog: 13. april 2023
Andre kan også lide...
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Was het maar maandag!: stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk Brigitte Durruty
- De sociale superheld: begrijp en beïnvloed mensen in 7 stappen Paul Vrouwenvelder
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn Servaas Bingé
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- One Day: Add time to your day and live life to the fullest Tabe Ydo
- Bij de uroloog: alles over je blaas, urinewegen, prostaat en meer Volker Wittkamp
- De kunst van veranderen: Willen, kunnen en doen in 7 stappen Roel Verheul
- Leef met lef: hoe creatief denken je wereld kan verrijken Erno Mijland
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Sterker staan met je eigen verhaal: Met storytelling meer grip op je leven Arjen Barel
- Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
- Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit Elise Verberg
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
- Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken Kira Van den Ende
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
- Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
- Een beter brein: kan hersenwetenschap ons slimmer maken? Niki Korteweg
- SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten Ida de Haart
- Hoe overleef ik moeilijke mensen? Jörg Berger
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Een kwestie van persoonlijkheid: Verschillen tussen mensen Jolet Plomp
- Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis Kinge Siljee
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
- Waarom schrijf je geen boek?: Zo schrijf je een non-fictieboek dat mensen raakt Geerhard Bolte
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
