Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie
- Af
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3.7
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Zooikoorts (zn. - m./v.): Ziekte getypeerd door een overvloed aan spullen en bezigheden. Neemt de laatste tijd epidemische vormen aan. Frequente symptomen zijn: geen plaats meer in kasten en/of een overvolle agenda. Gaat gepaard met een knagend gevoel van onwelzijn. Treedt vaak samen op met Zintekortstoornis. Hein Zegers laat in Zooikoorts enkele ervaringsdeskundigen aan het woord, vrijwillige eenvoudzoekers die getuigen over hoe ze hun te drukke leven omgooiden. Aan de hand van hun verhalen - en op basis van onderzoek bij meer dan vijfhonderd vrijwillige eenvoudzoekers uit alle lagen van de bevolking - gidst Hein Zegers de lezer door de BASICS-therapie. Die therapie kan mensen helpen de stappen te zetten naar een leven met minder spullen en gedoe. Een leven zonder Zooikoorts, een leven met meer Zin.
© 2017 Lannoo (E-bog): 9789401442121
Udgivelsesdato
E-bog: 13. maj 2017
Andre kan også lide...
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- De kunst van veranderen: Willen, kunnen en doen in 7 stappen Roel Verheul
- Mindful onderweg David Dewulf
- Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
- Stoppen met tobben: De zoektocht naar een luchthartiger leven Jan Heemskerk
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Helemaal prima: Ontdek de zegen van goed genoeg Kate Bowler
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Leef met lef: hoe creatief denken je wereld kan verrijken Erno Mijland
- Waarom moet ik altijd helpen? N. van der Voet
- Sterker staan met je eigen verhaal: Met storytelling meer grip op je leven Arjen Barel
- Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
- Leed heeft niet het laatste woord: Zonder lijden geen geluk Klaas-Jan Pos
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
- Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken Kira Van den Ende
- De bevrijdende rijkdom van goed genoeg: Waarom minder willen ons meer oplevert Onno Aerden
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Hoe overleef ik mezelf? Jörg Berger
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
