Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness
- Af
- Forlag
Stel: je bent vastgelopen in je carrière, je relatie heeft haar beste tijd gehad, alles zit tegen en je gezondheid laat ook nog eens te wensen over. Dan zit je waarschijnlijk in een heuse dip. Blijf niet koppig mooi weer spelen, maar stroop je mouwen op en ga, samen met Marisa Garau, aan de slag. Want een hardnekkige dip is het beste wat je kan overkomen!
In Haal meer uit je dip werpt Garau een geheel nieuw licht op de dip en de waardevolle lessen die deze ongenode gast met zich meebrengt. Ze ontmaskert de werkelijke oorzaken en biedt je vervolgens een zorgvuldig samengestelde mix van levensverrijkende inzichten en praktische oefeningen die je helpen om het beste uit je dip te halen.
Marisa Garau pakt de boel stevig aan en laat je je eigen onvermoede krachten zien. Waarna je jezelf weer helemaal opgeladen terugvindt bij dat onverwacht schitterende licht aan het einde van de tunnel.
© 2022 Boekerij (E-bog): 9789460237584
Udgivelsesdato
E-bog: 1. oktober 2022
Andre kan også lide...
- Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Mindfulness voor jongeren David Dewulf
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins
- Mindful onderweg David Dewulf
- Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk Paula van Lammeren
- Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Leef met lef: hoe creatief denken je wereld kan verrijken Erno Mijland
- Leed heeft niet het laatste woord: Zonder lijden geen geluk Klaas-Jan Pos
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Dagelijks irrationeel: Over de psychologie van het zelfbedrog Michiel van Straten
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven Maarten Stoffers
- Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
- Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
- Stop examenstress David Dewulf
- Een truc van de geest: Hoe je brein jouw realiteit uitvindt Daniel Yon
- De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
- Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
- Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
- Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste Ellen Heuven
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- De nacht geeft kracht Chris Lenaerts
- Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht Anselm Grün
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Voorbij Mindfulness: Gelijkmoedigheid als bron van compassie Joey Weber
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode L. van der Tang
- Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50 Manu Adriaens
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
- Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur Anselm Grun
- SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
- De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
