Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven toelaten en integreren, is het beste geschenk dat je jezelf kan geven.
Het e-book 'Lief voor jezelf' van Ellen AM Hartl is nagenoeg een magische handleiding voor het implementeren van zelfzorg en zelfliefde in je leven. Naast verhelderende inzichten die Ellen geeft, staat het boek vol oefeningen, meditaties, technieken en rituelen waarmee je op een praktische wijze zelfzorg en zelfliefde kan aanwenden in je dagelijkse leven. Deze zijn allemaal gemakkelijk en meteen uitvoerbaar zonder dat je je leven op pauze moet zetten. Het is praktisch toegepaste spiritualiteit voor iedereen.
De band met je lichaam verbeteren, je emoties doorgronden, je gedachten onderzoeken en je weg vinden naar meer plezier, genot en voldoening, zijn enkele punten die aan bod komen. Door het gebruik van affirmaties doorheen het boek krijgt je persoonlijke groei nog een extra steun. Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven toelaten en integreren, is het beste geschenk dat je jezelf kan geven.
© 2024 Bloom (E-bog): 9789072189530
Udgivelsesdato
E-bog: 24. oktober 2024
Andre kan også lide...
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Hoe kom je tot rust Kelly Batist
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal, Marijke de Waal Malefijt
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Het manifestatie doe-boek: Manifesteren in 8 stappen: de wet van aantrekking toegepast Rubin Alaie
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- 100 spreuken die je leven verrijken Mark Verhees
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Koester elk moment: Het Koreaanse geheim voor een waardevol leven Tae Wan Ha
- Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Wat je zegt, ben je zelf Patricia van Lingen
- Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
