Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode

Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode

3 Bedømmelse

4.7

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Iedereen heeft tegenwoordig wel ergens last van. Tenminste, zo lijkt het. Steeds meer volwassenen en kinderen lopen sociaal of emotioneel vast, of hebben vage fysieke klachten. Behandelaren proberen deze problemen te vangen in diagnoses als depressie, ADHD, hechtingsstoornis of PTSS. Vaak met de boodschap: “U moet er maar mee leren leven” of “Medicijnen zijn de enige oplossing”.

Kan het dan echt niet anders? Baukje van Leeuwen bewijst van wel. Ze legt feilloos de oorzaak van alle ‘welvaartsziekten’ bloot én biedt een blijvende oplossing. Met de door haar ontwikkelde CREF-Methode is vrijwel altijd verbetering en zelfs ‘genezing’ mogelijk, hoe diepgeworteld de kwaal of klacht ook is. ‘Onbehandelbare’ fysieke of mentale klachten verdwenen en het ‘label’ was niet meer aan de orde. Dit boek: • geeft inzicht in factoren die je fysieke en mentale gezondheid ondermijnen; • legt uit hoe je brein werkt en hoe onbewuste overlevingsstrategieën ontstaan; • laat zien hoe de CREF Methode stap voor stap een blijvende oplossing biedt – zónder medicijnen.

“Hoe kun je pijn en onvervulde behoeften uit het verleden omzetten in geluk? Dit boek geeft diepgaande inzichten én reikt een nieuwe methode hiervoor aan.” - Henk Fransen, arts en auteur van Handboek kanker

Baukje van Leeuwen is als therapeut gespecialiseerd in traumaverwerking en hechtingsproblematiek. Vaak zet zij paarden in als therapeutisch hulpmiddel, in combinatie met andere interventies. Ze is de grondlegger van de CREF-Methode. CREF staat voor Circle Reprint Emotional Foundation. Via het Instituut voor Kennis en Vaardigheden (IKEV) draagt zij haar kennis over in de vorm van opleidingen en bijscholing. Kinderen, volwassen én organisaties kunnen daardoor in heel Nederland terecht bij gecertificeerde CREF-hulpverleners, -trainers en -voorlichters.

© 2015 Booklight (E-bog): 9789491472893

Udgivelsesdato

E-bog: 4. november 2015

Andre kan også lide...

  1. Puur lichter leven: Loslaten wat zwaarte geeft
    Puur lichter leven: Loslaten wat zwaarte geeft Jolijn Hendriks
  2. EMDR: de meest effectieve traumatherapie
    EMDR: de meest effectieve traumatherapie Marion Lang
  3. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  4. Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen
    Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
  5. Huidhonger: Een aai over je wang, een kus in de ochtend, een hand op je arm. De kleinste aanraking kan je al zo goed doen
    Huidhonger: Een aai over je wang, een kus in de ochtend, een hand op je arm. De kleinste aanraking kan je al zo goed doen Gabriele Mariell Kiebgis
  6. Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma
    Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
  7. De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker
    De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
  8. Je hoofd te lijf: van denken naar voelen
    Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
  9. Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig
    Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
  10. Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen
    Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
  11. Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen
    Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
  12. Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
    Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  13. Perfect verborgen depressie: Hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen
    Perfect verborgen depressie: Hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen Margaret Robinson Rutherford
  14. Hooggevoeligheid en stress
    Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
  15. Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven
    Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
  16. De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen
    De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
  17. Wat je zegt, ben je zelf
    Wat je zegt, ben je zelf Patricia van Lingen
  18. Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen
    Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
  19. Goed gevoel: Emoties als medicijn
    Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
  20. Uit je angst, in je kracht
    Uit je angst, in je kracht Carien Karsten
  21. De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht
    De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
  22. Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen
    Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
  23. Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid
    Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
  24. Waarom wij vreemdgaan en parachutespringen: Ons onbegrijpelijke brein
    Waarom wij vreemdgaan en parachutespringen: Ons onbegrijpelijke brein Luc Swinnen
  25. Jaloezie: Weersta de verleiding om jaloers en onzeker te worden
    Jaloezie: Weersta de verleiding om jaloers en onzeker te worden Gerard de Vogel
  26. Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie
    Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie Kay Douglas
  27. Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw
    Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
  28. Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei
    Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei Lisette Thooft
  29. Burn-on: De functionerende burn-out
    Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
  30. Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen
    Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
  31. Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend
    Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
  32. Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties
    Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
  33. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  34. Hysterikos, de verstikking van de baarmoeder: Endometriose als onbegrepen buikpijn
    Hysterikos, de verstikking van de baarmoeder: Endometriose als onbegrepen buikpijn Heidi Lobato
  35. Jonge ondernemers
    Jonge ondernemers Kelly Batist
  36. Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy
    Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
  37. Goedemorgen, ik hou van jou
    Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
  38. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie
    Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
  39. Maak kennis met je innerlijke familie: haal het beste uit jezelf en anderen
    Maak kennis met je innerlijke familie: haal het beste uit jezelf en anderen Arienne Klijn
  40. Beginnen met ondernemen na je 50e
    Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld
  41. Voelen zonder filter
    Voelen zonder filter Fleur Van Groningen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis