- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
• Een handleiding voor de juiste prikkels en motivatie om te durven starten, bewegen en genieten na ziekte • Een positieve leidraad met concrete, praktische tips en fijne anekdotes • Geschreven door bewegingscoach oncologie Ulla Lust In Bewegen na kanker richt Ulla Lust zich niet alleen op kankersurvivors - mensen bij wie de behandeling voorbij is - maar op iedereen die na een langere ziekte de wil heeft om weer actief in het leven te staan, weer zijn/haar werktaken wil aankunnen, het sociale leven weer ten volle wil beleven, op zoek wil gaan naar mogelijkheden en oplossingen... Na een uitgebreide inleiding over het belang van beweging past Ulla een concreet achtstappenplan toe, een handleiding die (kanker)patiënten helpt zoeken naar de juiste prikkels en motivatie om te durven (her)starten, bewegen, genieten.
© 2023 Lannoo (E-bog): 9789401491334
Udgivelsesdato
E-bog: 28. februar 2023
Andre kan også lide...
- De groene zeep voorbij… Marle, Marjan van
- Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
- Hapjes om van te genieten Watchers Weight
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Krachtig ouder worden: Hoe kracht en evenwichtsoefeningen helpen gezond te blijven Koen De Weerdt, KRUIDEN CLAUS 4.0
- Fit Dog Joke Lannoo
- We hebben een huis gekocht! Kelly Batist
- En ze leefden nog lang en gezond: hoe gezondheid een industrie werd Luc Bonneux
- Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
- Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
- 1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time Christine Van Imschoot
- Fit Food: 400 heerlijke en gezonde recepten uit de vitale cuisine (Fitness Keuken) Bernhard Long
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Your Healthy Fix Esther Andries
- Stoppen met shoppen: Hoe we de planeet en onszelf kunnen redden J.B. MacKinnon
- Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
- Handleiding voor een beter leven: een boek dat u kan helpen uw leven te veranderen en verbeteren Stefan Sebö
- Perfect: de handleiding: Het juiste antwoord op elke ethische kwestie Michael Schur
- De psychologische impact van kanker: Beter afgestemde zorg door de netwerkbenadering Marije van der Lee
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst, Ingrid Renders
- Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin Amber Albarda
- Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten HELEN VERHELST
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her