Een truc van de geest: Hoe je brein jouw realiteit uitvindt Daniel Yon
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Veranderen van A tot Z
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Iedereen wil wel eens iets veranderen. Bijvoorbeeld afvallen, meer sporten, beter communiceren met je partner of assertiever worden. Maar wat kan dat frustrerend zijn! Het lukt niet, je valt terug, je weet niet hoe. Frustratie, opgeven, weer proberen...
Toch kan veranderen echt! Met dit e-book help ik je door de stappen heen. Het is een verzameling van blogs en tips die ik in de loop der jaren heb geschreven over belangrijke elementen van veranderen. Deze blogs en tips zijn aan elkaar 'gepraat' tot een logisch verhaal, zodat je van A tot Z de juiste stappen neemt en écht verandert.
© 2025 Monique Moor (E-bog): 1230004249290
Udgivelsesdato
E-bog: 1. februar 2025
Tags
Andre kan også lide...
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Terugblik 2022 Kelly Batist
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Creëren van binnenuit: Zestien wegwijzers voor organisch creëren Arjan Verschuur
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Je kunt me nog meer vertellen: persoonlijke communicatie op de werkvloer Roderik Bender
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
- Suikerziekte: Omgaan met diabetes type 1 en 2 en andere gezondheidsproblemen Jan Versteen
- Woedebeheersing: Een gids tot meer beheersing over boosheid, frustratie en drift Gerard de Vogel
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Sterker staan met je eigen verhaal: Met storytelling meer grip op je leven Arjen Barel
- Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- LEF kun je leren: Vergroot je comfortzone in 7 stappen Egbert Edelbroek
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Was het maar maandag!: stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk Brigitte Durruty
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Het woord is nu aan u Theo IJzermans
- Het telomeren effect: Jonger, gezonder en langer leven Elissa Epel
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
- Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
- Mindful onderweg David Dewulf
- Introversie: De kenmerken, intelligentie en stille kracht van een introvert Gerard de Vogel
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Een beter brein: kan hersenwetenschap ons slimmer maken? Niki Korteweg
- Doelen stellen Handboek: Doelen stellen voorbij smart Rubin Alaie
- Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Ik weet wie je bent en wat je doet: Hoe we onze privacy verliezen en wat je daaraan kan doen Matthias Dobbelaere-Welvaert
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Ruimte geeft rust Claudy Voskens
- Stressvrij leven met ADHD: Transformeer chaos in overzicht Séverine Van De Voorde
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Alfamannen: De complete gids voor de mannelijke mentaliteit Adam Greyson
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Eerlijk over status: Waarom we doen wat we doen Peter van Lonkhuyzen
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Reflecteren handboek reflectievragen: jouw ideale verzameling reflectie methoden Rubin Alaie
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- De FamilySoul Eveline Jurry
- Vergroot je zelfvertrouwen: Voel je goed en presteer beter Robert Haringsma
- Had ik jouw gebruiksaanwijzing maar: De kracht van persoonlijke verschillen Jentine Bogerd-Grandia
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
