Was het maar maandag!: stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk Brigitte Durruty
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Perfectionsme: klinkt top! Maar dat is het niet: perfectionisme is lijden. Perfectionistische studenten worstelen dagelijks omdat ze niet aan hun eigen verwachtingen en die van de buitenwereld kunnen voldoen. Een perfectionist voelt zich nooit goed genoeg over zijn eigen prestaties, en dat levert bakken stress op. Veel studenten doen op een gegeven moment liever niks dan dat het wéér niet lukt, en dat is doodzonde.
Voor perfectionistische studenten is er nu dit praktische boek, met uitleg over hoe perfectionisme werkt, aanwijzingen voor wat je wel en juist niet moet doen, en heel veel oefeningen om je perfectionisme te bedwingen. Zo haal je hogere cijfers, studeer je sneller af, en wordt je studietijd een stuk leuker!
© 2025 AUP Algemeen (E-bog): 9789048565597
Udgivelsesdato
E-bog: 19. januar 2025
Andre kan også lide...
- Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn Servaas Bingé
- Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school Ilse Vande Walle
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Spanning op het werk: 8 strategieën om af te rekenen met stress en onzekerheid in je team Adrian Gostick
- Een truc van de geest: Hoe je brein jouw realiteit uitvindt Daniel Yon
- Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- De sociale superheld: begrijp en beïnvloed mensen in 7 stappen Paul Vrouwenvelder
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Mentaal fit, perfecte rit Inga Wolframm
- Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
- De neurowetenschap van zelfliefde: Verbeter je allerbelangrijkste relatie Alexis Fernandez-Preiksa
- Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
- Leef met lef: hoe creatief denken je wereld kan verrijken Erno Mijland
- Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
- Ik weet wie je bent en wat je doet: Hoe we onze privacy verliezen en wat je daaraan kan doen Matthias Dobbelaere-Welvaert
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Ruimte geeft rust Claudy Voskens
- Veranderen van A tot Z Monique Moor
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
- Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
- Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
- Opvoeden boeiend en vermoeiend Sarina Brons- van der Wekken
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
