Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Basisgids over chronische vermoeidheid en chronische pijn;;;Chronische vermoeidheid en pijn nemen stilaan epidemische proporties aan. Dit boek stelt dat een ernstig verlies aan veerkracht aan de basis ligt van hun klachten. Het lichaam kan zich niet meer aanpassen aan belasting, en herstelt niet meer normaal na inspanningen.;;;Dit boek beantwoordt vragen als: Hoe stelt men de diagnose? Wat zijn de mogelijke oorzaken? Wat zijn wetenschappelijk gefundeerde behandelingswijzen? De auteur gaat daarbij hete hangijzers niet uit de weg. Is CVS hetzelfde als ME? Zijn beide niet gewoon een nieuw 'modewoord' voor depressie? En is genezing mogelijk?;;;De auteur breekt ook een lans voor aangepaste zelfzorg. Hij geeft heel wat praktische tips om patiënten goed te leren omgaan met hun klachten en beperkingen, en hen op weg te zetten naar 'een nieuw evenwicht'.
© 2022 Lannoo (E-bog): 9789401491495
Udgivelsesdato
E-bog: 10. november 2022
Andre kan også lide...
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks, Babs Bruyneel
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- De FamilySoul Eveline Jurry
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie
- Waarom we ons identificeren met onze baan Kelly Batist
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Verander je brein, verander je leven: Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn Nicole Vignola
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
