Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Basisgids over chronische vermoeidheid en chronische pijn;;;Chronische vermoeidheid en pijn nemen stilaan epidemische proporties aan. Dit boek stelt dat een ernstig verlies aan veerkracht aan de basis ligt van hun klachten. Het lichaam kan zich niet meer aanpassen aan belasting, en herstelt niet meer normaal na inspanningen.;;;Dit boek beantwoordt vragen als: Hoe stelt men de diagnose? Wat zijn de mogelijke oorzaken? Wat zijn wetenschappelijk gefundeerde behandelingswijzen? De auteur gaat daarbij hete hangijzers niet uit de weg. Is CVS hetzelfde als ME? Zijn beide niet gewoon een nieuw 'modewoord' voor depressie? En is genezing mogelijk?;;;De auteur breekt ook een lans voor aangepaste zelfzorg. Hij geeft heel wat praktische tips om patiënten goed te leren omgaan met hun klachten en beperkingen, en hen op weg te zetten naar 'een nieuw evenwicht'.
© 2022 Lannoo (E-bog): 9789401491495
Udgivelsesdato
E-bog: 10. november 2022
Andre kan også lide...
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- De FamilySoul Eveline Jurry
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Ruimte geeft rust Claudy Voskens
- Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal, Marijke de Waal Malefijt
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
- Op de automatische piloot Kelly Batist
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Slaaf van mijn gedachten: de behandeling van een dwangpatiënte Marte van Santen
- Je lichaam wil je iets vertellen: Een praktische gids voor minder stress en meer rust Luc Jansen
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Yoga alleen is niet de oplossing: 4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid Saar Jacobs
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Reflecteren handboek reflectievragen: jouw ideale verzameling reflectie methoden Rubin Alaie
- Wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven Anne Marije Baars
- Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering Mieke Roovers
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks, Babs Bruyneel
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck, Rik Vermuyten
- Mindful onderweg David Dewulf
- Hoe goed ken jij je kat?: Welke persoonlijkheid heeft jouw kat? Lauren Finka
- De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag Jesse van der Velde, Annemieke de Kroon
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- Tekenen naar herstel Sophie Wils
- Verander je brein, verander je leven: Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn Nicole Vignola
- Mentaal in balans: Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit Klaas Koster, Lisa Huiskamp
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- (Peri)menopauze, so what?!: 12 minuten kettlebelloefeningen voor meer kracht en energie Sabine de Leeuw
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Het gaat, denk ik, over: Over liefde, verlies en beetje bij beetje loslaten Evangeline Agape
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven Leslie Hodge
- Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk David Dewulf
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Petra van de Goorbergh, Thomas klein Goldewijk
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
- Hypochonders: ingebeelde ziektes: de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest Paloma Bourgonje
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health Rosemarie De Weirdt
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Ouders in nesten: Werken aan een goede relatie met je tiener Sven Bussens
- Blogboek: ps & inspiratie voor meer blogplezier Kelly Deriemaeker
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
