Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Basisgids over chronische vermoeidheid en chronische pijn;;;Chronische vermoeidheid en pijn nemen stilaan epidemische proporties aan. Dit boek stelt dat een ernstig verlies aan veerkracht aan de basis ligt van hun klachten. Het lichaam kan zich niet meer aanpassen aan belasting, en herstelt niet meer normaal na inspanningen.;;;Dit boek beantwoordt vragen als: Hoe stelt men de diagnose? Wat zijn de mogelijke oorzaken? Wat zijn wetenschappelijk gefundeerde behandelingswijzen? De auteur gaat daarbij hete hangijzers niet uit de weg. Is CVS hetzelfde als ME? Zijn beide niet gewoon een nieuw 'modewoord' voor depressie? En is genezing mogelijk?;;;De auteur breekt ook een lans voor aangepaste zelfzorg. Hij geeft heel wat praktische tips om patiënten goed te leren omgaan met hun klachten en beperkingen, en hen op weg te zetten naar 'een nieuw evenwicht'.
© 2022 Lannoo (E-bog): 9789401491495
Udgivelsesdato
E-bog: 10. november 2022
Andre kan også lide...
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- De FamilySoul Eveline Jurry
- Waarom we gek zijn op muziek en concerten Kelly Batist
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Reflecteren handboek reflectievragen: jouw ideale verzameling reflectie methoden Rubin Alaie
- Wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven Anne Marije Baars
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Hoe goed ken jij je kat?: Welke persoonlijkheid heeft jouw kat? Lauren Finka
- Ruimte geeft rust Claudy Voskens
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
- Slaaf van mijn gedachten: de behandeling van een dwangpatiënte Marte van Santen
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks, Babs Bruyneel
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- Het gaat, denk ik, over: Over liefde, verlies en beetje bij beetje loslaten Evangeline Agape
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck, Rik Vermuyten
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal, Marijke de Waal Malefijt
- Verander je brein, verander je leven: Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn Nicole Vignola
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering Mieke Roovers
- Al te gek: psychose tussen brein en samenleving Geerdt Magiels
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Petra van de Goorbergh, Thomas klein Goldewijk
- Niet normaal zo moe Wilma van Erven
- Houvast voor elkaar: Je partner heeft kanker... en hoe gaat het met jou? Nadine Köhle, Stans Drossaert, Ernst Bohlmeijer, Frits Koster, Jetty Heynekamp
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Mindful onderweg David Dewulf
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Tekenen naar herstel Sophie Wils
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Je bent niet je depressie Tjeerd Langstraat
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Yoga alleen is niet de oplossing: 4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid Saar Jacobs
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
