Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit

Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

In je verschillende rollen werk je er elke dag hard aan om alles draaiend te houden: op je werk, thuis, met je familie en vrienden. Dan is het prettig om er even tussenuit te gaan en je af te vragen: Is dit het nou? Ben ik tevreden? Komen mijn talenten tot hun recht? Hoe wil ik me ontwikkelen?

In plaats van met je hoofd onder de dekens te kruipen, je huis te verbouwen of een jaar door Azië te reizen, kun je beter meteen aan de slag gaan met vragen die er écht toe doen. Gewoon thuis of op vakantie.

Instant sabbatical is jouw reisgids en coach tegelijk en helpt je om de rust te nemen en te bedenken hoe je verder wilt groeien. In dit werkboek vind je beproefde vragen en oefeningen van topcoaches . Je kunt zelf kiezen welk thema voor jou het meest urgent is. Je leert jezelf beter kennen, gaat doelen stellen en komt zo in actie.

Elise Verberg motiveert en coacht professionals en leidinggevenden, individueel en teamsgewijs, om te werken aan hun eigen ontwikkeling. Ze houdt je een spiegel voor en leert je anders te kijken en zo keuzeruimte te creëren. Daarmee brengt ze beweging op gang.

'We zouden allemaal vaker een instant sabbatical moeten opnemen. Als het kan iedere dag! Dit boek zet je aan het denken en aan het werk.' - René C.W. Boender, brain agent en auteur van Great to Cool

'Instant Sabbatical geeft een impuls om in werk en leven het heft in eigen handen te nemen. Dit zou iedereen moeten lezen... en doen natuurlijk!' - Anneke Nijenhuis en Melanie Dragt, trainingsinstituut De Baak

© 2025 BigBusinessPublishers (E-bog): 9789493171947

Udgivelsesdato

E-bog: 18. januar 2025

Andre kan også lide...

  1. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk
    Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
  2. Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling -  Tips & tricks - DIY -  Interieur
    Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
  3. Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier
    Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier Kelly Deriemaeker
  4. Mentaal in balans: Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit
    Mentaal in balans: Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit Klaas Koster, Lisa Huiskamp
  5. De kunst van het meningsverschil: Streven naar vrede, liefde en begrip bij moeilijke gesprekken
    De kunst van het meningsverschil: Streven naar vrede, liefde en begrip bij moeilijke gesprekken Gavin Ortlund
  6. Slimmer leven
    Slimmer leven Carlijn Hermes
  7. Welmoeds wilde keuken
    Welmoeds wilde keuken Welmoed Bezoen
  8. Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk
    Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
  9. 100x10.000
    100x10.000 Wilco Kruijswijk
  10. Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers
    Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers Louise Cornelis
  11. Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is
    Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
  12. Ongeschreven regels: hoe je hardnekkige patronen in je team verandert
    Ongeschreven regels: hoe je hardnekkige patronen in je team verandert Annemieke Figee, Léonie van Rijn
  13. Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden
    Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden Dajo De Prins, Fons Leroy, Katelijn Nijsmans
  14. Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen
    Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
  15. Het vooroordeel voorbij: Overwin andermans automatische aannames – en die van jezelf
    Het vooroordeel voorbij: Overwin andermans automatische aannames – en die van jezelf Brian McLaren
  16. Ambitie: Hoe je je doorgedreven streven omzet in gewenst resultaat
    Ambitie: Hoe je je doorgedreven streven omzet in gewenst resultaat Jo De Poorter
  17. Het Ministerie van werkplezier: alles went, behalve slecht management
    Het Ministerie van werkplezier: alles went, behalve slecht management Ilse Ceulemans, Serge Ornelis
  18. Psst, You Have a Choice: Living Free: From Pawn to Player
    Psst, You Have a Choice: Living Free: From Pawn to Player Jules Pieters
  19. Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past
    Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
  20. Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload
    Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload Ronald van de Buld
  21. Perceptie
    Perceptie Linda Guijt
  22. Ik stop met klagen!
    Ik stop met klagen! Christine Lewicki
  23. Droombaan
    Droombaan Engelina Visser
  24. Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
    Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
  25. SimplifyLife: Terug naar de essentie
    SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
  26. Trainen voor het leven: Krachtig oud worden
    Trainen voor het leven: Krachtig oud worden Arie Boomsma
  27. Impact: invloed op basis van respect
    Impact: invloed op basis van respect Jan van der Vurst
  28. Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden
    Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A., Jacco Valkenburg (IPRC)
  29. Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie
    Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie Ann Buysse
  30. Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering
    Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering Mieke Roovers
  31. Onbeperkt verlof voor iedereen: Een pleidooi voor zelfsturing in het ondernemerslandschap
    Onbeperkt verlof voor iedereen: Een pleidooi voor zelfsturing in het ondernemerslandschap Tom Herrijgers
  32. Estée kookt: De nieuwe Nederlandse keuken - Eerlijke recepten & inspiratie voor thuis
    Estée kookt: De nieuwe Nederlandse keuken - Eerlijke recepten & inspiratie voor thuis Estée Strooker
  33. Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt
    Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt Sam Proesmans
  34. Stoppen met shoppen: Hoe we de planeet en onszelf kunnen redden
    Stoppen met shoppen: Hoe we de planeet en onszelf kunnen redden J.B. MacKinnon
  35. Help, ik zoek mijn passie: en 30 andere mythes over werk en loopbaan
    Help, ik zoek mijn passie: en 30 andere mythes over werk en loopbaan Els Ackerman
  36. De geluksprofessor: Zijn we niet allemaal op zoek naar zingeving en geluk?
    De geluksprofessor: Zijn we niet allemaal op zoek naar zingeving en geluk? Patrick van Hees
  37. Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50
    Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50 Manu Adriaens
  38. Het is allemaal de schuld van social media: Hoe big tech, algoritmes en AI ons leven sturen (en wat we daaraan kunnen doen)
    Het is allemaal de schuld van social media: Hoe big tech, algoritmes en AI ons leven sturen (en wat we daaraan kunnen doen) Kirsten Jassies
  39. Van start naar vrijheid
    Van start naar vrijheid T.F. Klein
  40. Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken
    Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken Kira Van den Ende
  41. Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben
    Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
  42. Geluk vinden zonder het te zoeken
    Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
  43. Carbs, carbs, carbs: bizar lekker koken met aardappels, noedels, pasta, rijst, peulvruchten, brood en deeg in de hoofdrol
    Carbs, carbs, carbs: bizar lekker koken met aardappels, noedels, pasta, rijst, peulvruchten, brood en deeg in de hoofdrol Meike Krüger
  44. Work-Laugh Balance: Waarom en hoe humor jou en jouw team succesvoller maakt
    Work-Laugh Balance: Waarom en hoe humor jou en jouw team succesvoller maakt Pep Rosenfeld
  45. Vintage meisjes: Mentaal sterk en vol energie na je 50ste
    Vintage meisjes: Mentaal sterk en vol energie na je 50ste Christel Geerts, Charlotte Brys
  46. Roddel je naar de top: De ultieme kantoorgids
    Roddel je naar de top: De ultieme kantoorgids Dominique J. Darmon
  47. Buiten koken: Barbecueën, maar dan zonder gedoe
    Buiten koken: Barbecueën, maar dan zonder gedoe Noni Kooiman
  48. Met Lynn de keuken in
    Met Lynn de keuken in Lynn van de Vorst
  49. De beursstrateeg: 5 bewezen strategieën voor beurssucces
    De beursstrateeg: 5 bewezen strategieën voor beurssucces Thomas Laureys
  50. Hoe dokters beter kunnen worden: Met meer rust in je hoofd en focus op de patiënt
    Hoe dokters beter kunnen worden: Met meer rust in je hoofd en focus op de patiënt Laurens Baas
  51. No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager
    No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager Michel de Coster
  52. Vitaal leiderschap: Activeer meer energie, verbinding en eigenaarschap voor jou en je team
    Vitaal leiderschap: Activeer meer energie, verbinding en eigenaarschap voor jou en je team Klaas Koster, Bregje van Ganzewinkel
  53. Spreken met impact: Overwin je spreekangst, hanteer je eigen spreekstijl, ga in verbinding met je publiek
    Spreken met impact: Overwin je spreekangst, hanteer je eigen spreekstijl, ga in verbinding met je publiek Stefanie Van Moen
  54. Van wie is de gebarsten wc-tegel?: Organiseren op basis van eigenaarschap
    Van wie is de gebarsten wc-tegel?: Organiseren op basis van eigenaarschap Watze Hepkema
  55. From blog to brand: Alles wat je moet weten over het uitbouwen van een on- en offline business
    From blog to brand: Alles wat je moet weten over het uitbouwen van een on- en offline business Laurentine Van Landeghem
  56. Van binnenuit: vijf stappen naar versnelde en duurzame groei
    Van binnenuit: vijf stappen naar versnelde en duurzame groei An Baert
  57. De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar
    De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar Ellen Schouppe, Tara Kuklis
  58. The Flower: You will see it only once you've got it - A personal guide to awereness training and non-duality
    The Flower: You will see it only once you've got it - A personal guide to awereness training and non-duality Eva Wolf
  59. Strategisch verbinden
    Strategisch verbinden Peter Op De Beeck
  60. Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie
    Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie Jolet Plomp
  61. You do you
    You do you Nele Pieters, Stephanie Duval
  62. The self-made guide: Hét businessboek van en voor vrouwen die hun eigen regels voor succes bepalen
    The self-made guide: Hét businessboek van en voor vrouwen die hun eigen regels voor succes bepalen Emilie Sobels
  63. Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk
    Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
  64. Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem
    Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem Astrid Ottenheym, Robbin Haaijer
  65. Bewegen na kanker: In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen
    Bewegen na kanker: In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen Ulla Lust
  66. Wie heeft mijn werkplek gepikt? Profiteren van het nieuwe werken in 14 hacks
    Wie heeft mijn werkplek gepikt? Profiteren van het nieuwe werken in 14 hacks Suze Krijnen, Floris Vrasdonk
  67. Kleur je leven
    Kleur je leven Rosella Migliacco
  68. Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier
    Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
  69. Vertel!: op je best tijdens presentatie, gesprek of vergadering
    Vertel!: op je best tijdens presentatie, gesprek of vergadering Karin de Groot
  70. Krachtig ouder worden: Hoe kracht­ en evenwichtsoefeningen helpen gezond te blijven
    Krachtig ouder worden: Hoe kracht­ en evenwichtsoefeningen helpen gezond te blijven Koen De Weerdt, KRUIDEN CLAUS 4.0
  71. Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst
    Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis