De waakzame grutto: en andere geestelijke lessen uit de natuur M. van Reenen
Superfoods: met 70 heerlijke recepten voor een wereld vol energie
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Alles wat je moet weten over superfoods We weten allemaal hoe belangrijk gezond eten is. Maar wat betekent 'gezond' en krijgen we door ons huidig voedingspatroon wel alle essentiële voedingsstoffen binnen? Superfoods - Het handboek vertelt je op een wetenschappelijk onderbouwde manier wat gezond eten is, waarom een gezond voedingspatroon zo belangrijk is en waarom het interessant is om je dagelijkse dieet aan te vullen met superfoods. Met superfoods wordt een ruim gamma bessen, noten, zaden, grassen, paddenstoelen en andere voedingsmiddelen bedoeld die bomvol essentiële voedings- en beschermstoffen zitten, zoals baobab, gojibessen, açaí, tarwegras, chiazaad en moringa. Ze zijn een echte hype en ondertussen bij een heel breed publiek bekend. Maar heel wat mensen hebben er geen idee van hoe ze gebruikt worden en waar ze goed voor zijn. In dit boek worden alle superfoods onder de loep genomen en uitgelegd waarom ze zo goed voor je zijn. Om meteen zelf aan de slag te kunnen, vroegen we bekende chefs, waaronder Gert De Mangeleer, Sofie Dumont en Peter De Clercq, naar hun lekkerste recepten met superfoods. Een eenvoudige smoothie maar ook een chique feestmaaltijd krijgen een geweldige gezondheidsboost dankzij een dosis superfoods.
© 2015 Lannoo (E-bog): 9789401432481
Udgivelsesdato
E-bog: 13. november 2015
Andre kan også lide...
- Het bloemstilleven van Jan van Huysum Henrik Wergeland
- Het nieuwe kliekjesboek Puck Kerkhoven
- Asian Soul Food - Van Brooklyn tot Bali: Verslavend lekkere recepten met een Oosterse twist Mas van Putten, Carl Lemette
- Iconische schrijvers: Geschiedenis van het Nederlandse auteursportret
- Levenkanjeleren Evy De Baerdemaeker, Nathalie Vermassen, Jasmine De Coninck, Veerle Valaert
- Digha-Nikaya: De verzameling van lange leerredes
- Revisor 34: Bloot zijn en beginnen Diverse auteurs
- Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten HELEN VERHELST
- Spiegelzalen: Reflecties op huwelijk en scheiding Maria de Jong-de Kruijf, Jan Willem van Dommelen
- Noodluik Elisabeth Eybers
- Met scherpe pen: Rellen en rechtszaken in de Nederlandse literatuur Nico Keuning
- Geleerd J. Goudsblom
- Ratten: over het gedrag, de leefwijze en het leervermogen van de rat, over de rattenbestrijding en de rattenkoning. Met enkele aanwijzingen voor het houden van de rat als huisdier. Maarten 't Hart
- Feldman en ik: roman Abdelkader Benali
- De Canon: de 50+1 mooiste literaire teksten uit de Nederlanden KANTL
- Mag ik belijdenis doen? Dr. W. van Vlastuin
- Postvogel Firoozeh Farjadnia
- De eerste bloemlezing van de Nederlandse poëzie: 101 gedichten uit het Koninkrijk van 1945 tot nu Tsead Bruinja
- De onbekenden Maarten 't Hart
- De familie Muller-Belmonte Jan ten Brink
- Voedselopname Maarten 't Hart
- Bek dicht en dooreten! Deborah Klaassen
- Het leugenverhaal C.M.L. Kisling, Paul Verhuyck
- De Waasland Omnibus Tom Lanoye
- Eeuwige roem Saskia de Coster
- How to bullet journal: Organiseer je leven Kelly Deriemaeker
- Onder de Akropolis: kleine geschiedenis van het moderne Griekenland Mario Molegraaf
- Onder duizend vlaggen Aukelien Weverling
- Kleine Inez Reinier van Genderen Stort
- Spek en bonen: verhalen Tom Lanoye
- De zelfdenker: Karel van het Reve 1921-1999 Willem Melching
- Verderkijker: Hoe hoop je kijk op leven, lijden en liefhebben verrijkt Bert-Jan Mouw
- Inwijding 1 Marcellus Emants
- Schoonheidsdrift Arie Storm
- Wandelen in een Escher Michiel Stroink
- Alles voor op de boterham Zippora Wiese
- Tomato tomato: Het hele jaar door tomaten op tafel Julie D'heygere
- Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen Hilde Smeesters, Mimi van Meir
- Avocado Carla De Graef
- En ze leefden nog lang en gezond: hoe gezondheid een industrie werd Luc Bonneux
- Fit Dog Joke Lannoo
- De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
- The Green Food Bible Laura Canjels, Mylena Natanni
- Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder Steven Desair, Joris Lens, Mathias Dirckx
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- The breakfast club Ellen Van Gool
- De lekkerste Libelle desserts: 100 zoete verwennerijen met fruit, room en chocolade
- Vers uit foodbag: koken zonder stress Steven Desair
- Brandstof: vlammende dialogen over vragen van levensbelang Laurens Knoop, Maria Gaia Janssens
- Yoghurt: 50 zoete en hartige recepten uit de keuken van Yoghurt Barn Yoghurt Barn
- Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
- Eilandgodinnen Margareth Hol
- Brainwash: de belangrijkste vragen van nu
- Grensoverschrijdend gedrag op het werk Aline Bauwens
- Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
- Geen hond die ernaar kraait: en andere onuitroeibare taalfouten Friederike de Raat
- Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier Laurence Bemelmans, Tarte à Moi
- Creashock: anders denken durven doen met resultaat Dirk de Boe
- Coachen met gezond verstand Dominique Baeyens
- Your Healthy Fix Esther Andries
- Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
- Het restjeskookboek: 60 recepten om meer uit je eten te halen VLACO
- Een kwestie van chemie: Van je emoties tot je smartphone, moleculen bepalen alles Mai Thi Nguyen-Kim
- Psst, You Have a Choice: Living Free: From Pawn to Player Jules Pieters
- No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager Michel de Coster
- 40 verbluffende desserts Bart Ardijns
- Beste chick flicks van de zero's Kelly Batist
- Egoschock: Durf jezelf ontdekken. Maak keuzes Dirk De Boe
- De groene zeep voorbij… Marle, Marjan van
- Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
- ALS heb je niet alleen: balanceren tussen liefde en mantelzorg Mariska Van Gennep
- Gegijzeld door jezelf Steve Vandenberghe, Brigitte Ballings
- De tafel van 7: trends voor morgen Herman Konings
- Wat we kunnen leren van butlers Vincent Vermeulen
- En nu dan: De kracht van inspiratie en werken vanuit focus Ariane Roos, Joris van Zoelen
- Houden van leraren: Directeurs, ondersteuners en lokale besturen in actie Greet Decin, Bert Maes, Sanne Baeck
- Levenslust is de beste vorm van rebellie Tine Maenhout
- Er gaat een wereld voor je open: Van horen tot luisteren: over leren, hersenen en gezondheid Paul Madaule
- Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland Autonoom Centrum
- Het worst-case scenario handboek: Advies van experts voor extreme situaties David Borgenicht, Joshua Piven
- Sweet Foodista: Vijftig recepten voor funky patisserie Margaux Maeterlinck, Christophe Declercq
- Handleiding voor een beter leven: een boek dat u kan helpen uw leven te veranderen en verbeteren Stefan Sebö
- Kip: op het menu Luc Hoornaert, Kris Vlegels
- Hapjes om van te genieten Watchers Weight
- De mens als grens: Over de onbuigzame barrières van ons bestaan Bart Flos
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
