Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist

Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Ja, alweer een burn-outboek, maar... wél eentje met humor.

Een (h)eerlijk en herkenbaar verhaal van staalharde ontkenning (Ik, een burnout? Nooit!), struggles (Terwijl ik hier op mijn yogamat lig, had ik nog kunnen tanken en de starter voor mijn zuurdesembrood kunnen maken), vooroordelen (Burn-out? Tututut, gewoon even flink zijn en verderdoen) én ergernissen (Als iemand nog één keer de woorden 'mildheid' en 'overprikkeling' in één zin zegt, giet ik 'mindful' hun te hete brandnetelthee over hen heen!).

An Luyten is ex-journalist, exwoordvoerder en freelancet nu. Ze is moeder van 2, vrouw van 1, zus van 1, dochter van 2 en vriendin van veel te veel. Ze was superwoman met een roze cape, tot een burn-out die cape van haar afpakte.

© 2025 Pelckmans (E-bog): 9789462347830

Udgivelsesdato

E-bog: 20. maj 2025

Andre kan også lide...

  1. Fuck beauty
    Fuck beauty Nunu Kaller
  2. Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode
    Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode L. van der Tang, J.W.J. Treur, A.S. Middelkoop
  3. Geluk is een kat
    Geluk is een kat Stéphane Garnier, Nicolet de Jong
  4. Mag ik? Dank je. Sorry
    Mag ik? Dank je. Sorry Roger Burggraeve, Ilse van Halst, Johan Bonny
  5. U bevindt zich hier: Zingeving voor aardbewoners
    U bevindt zich hier: Zingeving voor aardbewoners Tom Hannes
  6. Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten
    Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten An Bogaerts
  7. Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn
    Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
  8. Nu stop ik echt met roken: In 6 stappen naar een nieuw en gezonder leven
    Nu stop ik echt met roken: In 6 stappen naar een nieuw en gezonder leven Virginie Wauters, Mark Heremans
  9. Buik blij, jij blij: In 5 stappen van je buikpijn af
    Buik blij, jij blij: In 5 stappen van je buikpijn af Sigrid van der Marel-Sluijter
  10. CIRCA 40CM: Een Individuele Revolutie op heldenvoeten
    CIRCA 40CM: Een Individuele Revolutie op heldenvoeten Steve VAN HERREWEGHE
  11. Stoppen met vapen: Zo help je je kind
    Stoppen met vapen: Zo help je je kind Noor Rikkers, Sylvia Heddema
  12. Het einde van het kerngezin?: Waarom liefde, relaties en families er vandaag anders uitzien
    Het einde van het kerngezin?: Waarom liefde, relaties en families er vandaag anders uitzien Kim Nelis
  13. Woorden van wijsheid voor werkers in de gezondheidszorg
    Woorden van wijsheid voor werkers in de gezondheidszorg L. Terlouw
  14. Opvoeden boeiend en vermoeiend
    Opvoeden boeiend en vermoeiend Sarina Brons- van der Wekken
  15. Een les in plezier
    Een les in plezier James Bampfield
  16. Het is nog niet te laat!: Herstel de beschadigde relatie met je tiener of volwassen kind
    Het is nog niet te laat!: Herstel de beschadigde relatie met je tiener of volwassen kind Margy Tripp
  17. Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer
    Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer Lode Godderis, Rita Gielen
  18. Verderkijker: Hoe hoop je kijk op leven, lijden en liefhebben verrijkt
    Verderkijker: Hoe hoop je kijk op leven, lijden en liefhebben verrijkt Bert-Jan Mouw
  19. Levenkanjeleren
    Levenkanjeleren Evy De Baerdemaeker, Nathalie Vermassen, Jasmine De Coninck, Veerle Valaert
  20. Ademkracht: Ademhalingstechnieken en -oefeningen voor meer focus, minder stress en betere prestaties
    Ademkracht: Ademhalingstechnieken en -oefeningen voor meer focus, minder stress en betere prestaties Rudi Thoelen
  21. Je laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix
    Je laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
  22. Claudia kookt klassiek: de kooklessen van hotelschool ter duinen
    Claudia kookt klassiek: de kooklessen van hotelschool ter duinen Claudia Allemeersch
  23. Moeder, waarom spelen wij?: Waarom vrij spel levensbelangrijk is
    Moeder, waarom spelen wij?: Waarom vrij spel levensbelangrijk is Ilse Van Loy
  24. Meer dan het leven: Tegen moedeloosheid
    Meer dan het leven: Tegen moedeloosheid Erik Borgman
  25. Superfoods: met 70 heerlijke recepten voor een wereld vol energie
    Superfoods: met 70 heerlijke recepten voor een wereld vol energie Ciska Wyns, Leen Decorte
  26. Me, myself & wij: Van depressie naar (r)evolutie in een sportlegging & met emotionele katers
    Me, myself & wij: Van depressie naar (r)evolutie in een sportlegging & met emotionele katers Titia De Haes
  27. Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload
    Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload Ronald van de Buld
  28. Klaar voor de strijd: De geestelijke wapenrusting voor jongeren uitgelegd
    Klaar voor de strijd: De geestelijke wapenrusting voor jongeren uitgelegd D.W. Tuinier
  29. The Sky is not the Limit: But your fears are
    The Sky is not the Limit: But your fears are Nicolas De Bruyn
  30. Starten in een creatieve loopbaan
    Starten in een creatieve loopbaan SMart

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis