Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Balans in Geluk: spanning ontspanning

Balans in Geluk: spanning ontspanning

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Een doe-het-zelfboek voor mensen die aan persoonlijke ontwikkeling willen doen.

Gelukkig zijn wil zeggen dat je kunt accepteren en anticiperen. Hoe meer ontspanning je inbouwt in je dagelijkse leven, hoe gelukkiger jij je voelt. Je kunt zelfs gelukkig zijn in het ongelukkig zijn.

Juist door de huidige corona-maatregelen komen de meeste mensen zichzelf nu tegen, hun verbeterpunten worden zichtbaar. Door zelf aan de slag te gaan met de thema's van dit boek, biedt het je een handvat om jezelf meer balans toe te kennen, waardoor je de wereld om je heen (weer) krachtig tegemoet kunt treden.

Tijdens de zwangerschap van haar derde dochter besloot Helene Noordeloos (1965) mensen te gaan helpen die net als zij vastliepen in het leven. Terra Luna Praktijk voor Bewustwording was hierop een logisch vervolg. Door eigen ervaringen en het volgen van diverse studies heeft zij in de afgelopen vijftien jaar velen mogen helpen hun balans in spanning en ontspanning te (her)vinden.

© 2022 Schrijverspunt (E-bog): 9789462666283

Udgivelsesdato

E-bog: 27. oktober 2022

Bøger, der ligner Balans in Geluk: spanning ontspanning

  1. Balans in Structuur: chaos perfectie
    Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
  2. Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen
    Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
  3. Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen
    Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
  4. Ruimte geeft rust
    Ruimte geeft rust Claudy Voskens
  5. Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness
    Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
  6. Krachtig ouder worden: Hoe kracht­ en evenwichtsoefeningen helpen gezond te blijven
    Krachtig ouder worden: Hoe kracht­ en evenwichtsoefeningen helpen gezond te blijven Koen De Weerdt, KRUIDEN CLAUS 4.0
  7. Reset: Het begin van de rest van je leven
    Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
  8. Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf
    Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
  9. Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra
    Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
  10. Veranderen van A tot Z
    Veranderen van A tot Z Monique Moor
  11. Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk
    Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
  12. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden
    Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
  13. Handreiking Oplaadplekken
    Handreiking Oplaadplekken Renate van der Veen
  14. Slimmer leven
    Slimmer leven Carlijn Hermes
  15. Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren
    Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
  16. Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent
    Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
  17. Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk
    Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
  18. Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler
    Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
  19. Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf
    Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
  20. Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland?
    Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Petra van de Goorbergh, Thomas klein Goldewijk
  21. Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is
    Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
  22. Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu
    Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
  23. Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld
    Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
  24. Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen
    Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
  25. Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen
    Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
  26. 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen
    50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis