Food Body Mind: Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl W. Walrabenstein
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Wij zijn onze hormonen
- 3 Bedømmelse
3.7
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Een specialistische belichting op de invloed van hormonen
Waarom reageren we zo heftig op een spannende situatie? Hoe komt het dat mannen en vrouwen als ze ouder worden meer op elkaar gaan lijken? En waarom hebben oudere mensen meer behoefte aan zout eten?
Onze hormonen spelen bij veel alledaagse zaken een grote rol – vanaf het moment dat we verwekt worden tot de seconde dat we onze laatste adem uitblazen. Zo regelen ze onze ontwikkeling in de puberteit, zorgen ze voor een succesvolle zwangerschap en zijn ze leidend bij het verouderingsproces. De wetenschappelijke kennis over de manier waarop hormonen hun functie in ons lichaam uitoefenen, is in de afgelopen zeventig jaar enorm toegenomen. Tegelijkertijd zijn veel inzichten onderbelicht gebleven, zoals de grote invloed van onze darmbacteriën op onze hormoonhuishouding, de ontwikkelingen die het vrouwelijk lichaam doormaakt tijdens de overgang en de afname van mannelijke hormonen tijdens de andropauze.
In dit fascinerende boek, waartoe Max Nieuwdorp werd geïnspireerd door het dagelijkse contact met zijn patiënten, wordt de macht van onze hormonen op alle vlakken en in alle levensfasen toegankelijk en uitgebreid beschreven.
© 2022 Bezige Bij b.v., Uitgeverij De (E-bog): 9789403193311
Udgivelsesdato
E-bog: 1. september 2022
Tags
Andre kan også lide...
- Het oudste dochter effect: Ontdek de vijf typische eigenschappen van alle oudste dochters Lisette Schuitemaker
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Als alle breinen werken: Waarom neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Jessie Inchauspé
- Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- De vijf talen van de liefde bij dementie: Blijven liefhebben als herinneringen vervagen Gary Chapman
- Liefde is een keuze: De vijf talen van de liefde in de praktijk Gary Chapman
- Uit je liefdesdip: Herontdek de liefde met hoofd, hart en lichaam Joey Steur
- Zie de mens: pleidooi om anders naar elkaar te kijken Manu Keirse
- Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen Elise van Alderen
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
- Waarom wij vreemdgaan en parachutespringen: Ons onbegrijpelijke brein Luc Swinnen
- Gelukkig zonder kinderen: Mensen wereldwijd over hun keus en hun leven Lisette Schuitemaker
- Intuïtief eten: Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf Sharon Numan
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Gelijk hebben of gelukkig zijn Marshall B. Rosenberg
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock
- Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen Paul Loomans
- Minder moeten, meer leven: Hoe je ontploetert in drukke tijden Annemiek Leclaire
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Claim je cyclus: Menstruatiecyclus als krachtbron Alexandra Pope
- Doe jezelf niet tekort: Ontrafel je onbewuste levensplan met Transactionele Analyse (TA) Almut Schmale-Riedel
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf Berry Collewijn
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- Ren je zen: Hardlopen als meditatie Vanessa Goddard
- Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Kom als jezelf: De opzienbarende nieuwe wetenschap die je leven zal veranderen Emily Nagoski
- 366 dagen succesvol: Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten David de Kock
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen Vincent van der Burg
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Jouw persoonlijke cyclusgids Vivian Reijs
- Anders leven: Pleidooi voor een humanere en meer verbonden samenleving Manu Keirse
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- Hoogbegaafd in praktijk: Het versterken van persoonlijk leiderschap bij hoogbegaafde volwassenen Rianne van de Ven
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Het nieuwe puberbrein binnenstebuiten: Wat beweegt jongeren en hoe krijg je ze in beweging? Huub Nelis
- De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Jij bent de liefde: leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering Juriaan Galavazzi
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Rouwen is liefde: Handvatten voor meer verbinding bij verlies en verdriet Manu Keirse
- Kinderen helpen bij verlies Manu Keirse
- Het handboek voor de coach: essentiële coaching-technieken - alle tips & tools die iedere coach moet kennen Rubin Alaie
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- How to do the work: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
- Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Studeerden wij medicijnen of geneeskunde?: Een nieuwe kijk op de aanpak van chronische aandoeningen Lieneke van de Griendt
- De kunst van het ongelukkig zijn Dirk De Wachter
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
