Food Body Mind: Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl W. Walrabenstein
Wij zijn onze hormonen
- 3 Bedømmelse
3.7
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Een specialistische belichting op de invloed van hormonen
Waarom reageren we zo heftig op een spannende situatie? Hoe komt het dat mannen en vrouwen als ze ouder worden meer op elkaar gaan lijken? En waarom hebben oudere mensen meer behoefte aan zout eten?
Onze hormonen spelen bij veel alledaagse zaken een grote rol – vanaf het moment dat we verwekt worden tot de seconde dat we onze laatste adem uitblazen. Zo regelen ze onze ontwikkeling in de puberteit, zorgen ze voor een succesvolle zwangerschap en zijn ze leidend bij het verouderingsproces. De wetenschappelijke kennis over de manier waarop hormonen hun functie in ons lichaam uitoefenen, is in de afgelopen zeventig jaar enorm toegenomen. Tegelijkertijd zijn veel inzichten onderbelicht gebleven, zoals de grote invloed van onze darmbacteriën op onze hormoonhuishouding, de ontwikkelingen die het vrouwelijk lichaam doormaakt tijdens de overgang en de afname van mannelijke hormonen tijdens de andropauze.
In dit fascinerende boek, waartoe Max Nieuwdorp werd geïnspireerd door het dagelijkse contact met zijn patiënten, wordt de macht van onze hormonen op alle vlakken en in alle levensfasen toegankelijk en uitgebreid beschreven.
© 2022 Bezige Bij b.v., Uitgeverij De (E-bog): 9789403193311
Udgivelsesdato
E-bog: 1. september 2022
Andre kan også lide...
- Het oudste dochter effect: Ontdek de vijf typische eigenschappen van alle oudste dochters Lisette Schuitemaker, Wies Enthoven
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Zie de mens: pleidooi om anders naar elkaar te kijken Manu Keirse
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
- De vijf talen van de liefde bij dementie: Blijven liefhebben als herinneringen vervagen Gary Chapman
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
- Studeerden wij medicijnen of geneeskunde?: Een nieuwe kijk op de aanpak van chronische aandoeningen Lieneke van de Griendt
- Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker, Simon van Woerkom
- Anders leven: Pleidooi voor een humanere en meer verbonden samenleving Manu Keirse
- Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf Berry Collewijn, Karin Brugman, Judith Budde
- Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Jessie Inchauspé
- Gelukkig zonder kinderen: Mensen wereldwijd over hun keus en hun leven Lisette Schuitemaker
- Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
- Zelfcompassie Kristin Neff
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock, Arjan A. A. Vergeer
- Liefde is een keuze: De vijf talen van de liefde in de praktijk Gary Chapman
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen Esther Bergsma
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Als ik er niet meer ben: goed omgaan met de laatste fase van het leven Manu Keirse
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer, Monique Hulsbergen
- Waarom wij vreemdgaan en parachutespringen: Ons onbegrijpelijke brein Luc Swinnen
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
- De bacterie en het brein: De invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen Iris Sommer
- Als ik het leven over mocht doen: een jonge vrouw op zoek naar de vijf belangrijkste levenslessen Bronnie Ware
- Van het leven geleerd: Levenslessen over verlies en verdriet Manu Keirse
- Kinderen helpen bij verlies Manu Keirse
- Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er een kreeg Marijn Sillis
- Mag ik je geen advies geven?: In zes stappen van probleem naar oplossing met de methode coachende gespreksvoering Huub Buijssen
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Maak kennis met je innerlijke familie: haal het beste uit jezelf en anderen Arienne Klijn
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Gewoon vegan: Snel, simpel, voor elke dag, voor elk gezin Alexandra Penrhyn Lowe
- Het nieuwe puberbrein binnenstebuiten: Wat beweegt jongeren en hoe krijg je ze in beweging? Huub Nelis, Yvonne van Sark
- 366 dagen succesvol: Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten David de Kock, Arjan A. A. Vergeer
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Jij bent de liefde: leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering Juriaan Galavazzi
- Rouwen is liefde: Handvatten voor meer verbinding bij verlies en verdriet Manu Keirse, Luuc Smit
- Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Geluk uit een potje: waarom we teveel slikken Bram Bakker
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Hoogbegaafd in praktijk: Het versterken van persoonlijk leiderschap bij hoogbegaafde volwassenen Rianne van de Ven
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Verslaafd aan geld Bram Bakker
- Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging Manu Keirse
- Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen Elise van Alderen
- Helpen bij ziekte en pijn: Een gids voor de patiënt, het gezin en de zorgverlener Manu Keirse
- Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- 100% Suikervrij drinken Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt Lisette Schuitemaker
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Persoonlijk Systemisch Leiderschap: Jouw vliegwiel Martijn Haan
- Go Keto Julie Van den Kerchove
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
