Food Body Mind: Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl W. Walrabenstein
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Wij zijn onze hormonen
- 3 Bedømmelse
3.7
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Een specialistische belichting op de invloed van hormonen
Waarom reageren we zo heftig op een spannende situatie? Hoe komt het dat mannen en vrouwen als ze ouder worden meer op elkaar gaan lijken? En waarom hebben oudere mensen meer behoefte aan zout eten?
Onze hormonen spelen bij veel alledaagse zaken een grote rol – vanaf het moment dat we verwekt worden tot de seconde dat we onze laatste adem uitblazen. Zo regelen ze onze ontwikkeling in de puberteit, zorgen ze voor een succesvolle zwangerschap en zijn ze leidend bij het verouderingsproces. De wetenschappelijke kennis over de manier waarop hormonen hun functie in ons lichaam uitoefenen, is in de afgelopen zeventig jaar enorm toegenomen. Tegelijkertijd zijn veel inzichten onderbelicht gebleven, zoals de grote invloed van onze darmbacteriën op onze hormoonhuishouding, de ontwikkelingen die het vrouwelijk lichaam doormaakt tijdens de overgang en de afname van mannelijke hormonen tijdens de andropauze.
In dit fascinerende boek, waartoe Max Nieuwdorp werd geïnspireerd door het dagelijkse contact met zijn patiënten, wordt de macht van onze hormonen op alle vlakken en in alle levensfasen toegankelijk en uitgebreid beschreven.
© 2022 Bezige Bij b.v., Uitgeverij De (E-bog): 9789403193311
Udgivelsesdato
E-bog: 1. september 2022
Tags
Andre kan også lide...
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Het oudste dochter effect: Ontdek de vijf typische eigenschappen van alle oudste dochters Lisette Schuitemaker
- De mooie voedselmachine: alles over de darmen, een onderschat orgaan Giulia Enders
- Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Jessie Inchauspé
- Als alle breinen werken: Waarom neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- De vijf talen van de liefde bij dementie: Blijven liefhebben als herinneringen vervagen Gary Chapman
- Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
- Liefde is een keuze: De vijf talen van de liefde in de praktijk Gary Chapman
- Gelukkig zonder kinderen: Mensen wereldwijd over hun keus en hun leven Lisette Schuitemaker
- Zie de mens: pleidooi om anders naar elkaar te kijken Manu Keirse
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen Elise van Alderen
- VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
- Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
- Uit je liefdesdip: Herontdek de liefde met hoofd, hart en lichaam Joey Steur
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Doe jezelf niet tekort: Ontrafel je onbewuste levensplan met Transactionele Analyse (TA) Almut Schmale-Riedel
- Intuïtief eten: Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf Sharon Numan
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Claim je cyclus: Menstruatiecyclus als krachtbron Alexandra Pope
- Waarom wij vreemdgaan en parachutespringen: Ons onbegrijpelijke brein Luc Swinnen
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen Paul Loomans
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- Vind je ikigai: Breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk Francesc Miralles
- Gelijk hebben of gelukkig zijn Marshall B. Rosenberg
- Minder moeten, meer leven: Hoe je ontploetert in drukke tijden Annemiek Leclaire
- Kom als jezelf: De opzienbarende nieuwe wetenschap die je leven zal veranderen Emily Nagoski
- Ren je zen: Hardlopen als meditatie Vanessa Goddard
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche
- Jouw persoonlijke cyclusgids Vivian Reijs
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf Berry Collewijn
- 366 dagen succesvol: Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten David de Kock
- Leefregels voor de liefde Gary Chapman
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Het nieuwe puberbrein binnenstebuiten: Wat beweegt jongeren en hoe krijg je ze in beweging? Huub Nelis
- Studeerden wij medicijnen of geneeskunde?: Een nieuwe kijk op de aanpak van chronische aandoeningen Lieneke van de Griendt
- Herstel je hormonen in 10 stappen Vivian Reijs
- Sofasessies: hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
- Anders leven: Pleidooi voor een humanere en meer verbonden samenleving Manu Keirse
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Borderline times: het einde van de normaliteit Dirk de Wachter
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- Brain Food Smoothies Charlotte Labee
- Hoogbegaafd in praktijk: Het versterken van persoonlijk leiderschap bij hoogbegaafde volwassenen Rianne van de Ven
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Als ik er niet meer ben: goed omgaan met de laatste fase van het leven Manu Keirse
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- 100% Suikervrij drinken Sharon Numan
- Zelfcompassie Kristin Neff
- De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen Vincent van der Burg
- Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven Francesc Miralles
- Gezonder met Viv: Snel, slank & makkelijk koken voor het hele gezin Vivian Reijs
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- De kunst van het ongelukkig zijn Dirk De Wachter
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
