Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties
- Af
- Med
- Forlag
- 20 Bedømmelse
4.6
- Varighed
- 6T 2M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vrouwelijke hormonen hebben een slecht imago: ze zouden vrouwen hysterisch en onvoorspelbaar maken. Spot, taboe, angst en schaamte overheersen. Door de oververtegenwoordiging van mannelijke wetenschappers én proefpersonen is onderzoek naar de invloed van vrouwelijke hormonen op de hersenen, stemming en het gedrag traag op gang gekomen. De wetenschap is met een inhaalslag bezig, maar in de maatschappij is er nog weinig kennis op dat gebied, terwijl informatie cruciaal is voor herkenning en erkenning van de ingrijpende effecten die hormonen kunnen hebben in het leven van een vrouw.
'Hormonen en vrouwen' beschrijft alle fases waarin het lichaam van een vrouw drastische hormonale veranderingen doormaakt: de menstruele cyclus, het gebruik van de pil, en de perioden rondom de zwangerschap en de menopauze. Wat is de impact van deze veranderingen op hersenen, gedrag en emoties? Gelardeerd met herkenbare ervaringsverhalen.
© 2024 De Arbeiderspers (Lydbog): 9789029553124
© 2024 De Arbeiderspers (E-bog): 9789029550215
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. maj 2024
E-bog: 30. januar 2024
Andre kan også lide...
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta Hart
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Jullie Schwartz Gottman
- Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- Open... Julie Smith
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
- Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
- Veilig in de liefde Julie Menanno
- Het slimme ouders opvoedboek: Begrijp je kind Álvaro Bilbao
- I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken Kim Suhyun
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Ouderschap: Hoe moederen je brein verandert Chelsea Conaboy
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
- Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
- Hé, is dit ook ADHD? Hanneke Mijnster
- Allergisch voor moeten: Het handboek voor beelddenkende jongeren Natasja Esmeijer
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Breinrust Inge Declercq
- Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset Tessa Heinhuis
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Sorry, schatje: Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden Anne de Jong
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
- Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
- Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Jessie Inchauspé
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Wegwijs rondom autisme Ingrid Bilardie-de Boer
- Hoe knuffel je een stekelvarken?: Makkelijke manieren om van moeilijke mensen te houden Debbie Joffe Ellis
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Geluk uit een potje: waarom we teveel slikken Bram Bakker
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er een kreeg Marijn Sillis
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
