Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe
- Af
- Med
- Forlag
- 59 Bedømmelse
4.6
- Varighed
- 5T 2M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hoe ga je zonder gedoe om met de reactie van de ander? En hoe krijg je grip op grenzen? Leer het in deze praktische gids vol direct bruikbare tips. Posthouwer is oa van Smalltalk Survival.
Grenzen stellen kan een sociaal mijnenveld zijn. Dit boek staat boordevol praktische tips en onderbouwde technieken om je daardoorheen te loodsen. Je leert hoe je soepel nee zegt, lastige dingen aankaart, en egosparende tikjes uitdeelt. Ook leer je hoe je ontspannen omgaat met weerwoord, en met je eigen schuldgevoel.
Grip op grenzen dus, zonder gedoe.
‘Het hele boek voelt alsof je met een goede deskundige vriend(in) praat over iets waar je tegenaan loopt en je samen spart over wat je anders zou kunnen doen.’ – Managementboek
‘Een fijne gids vol tips en technieken die je direct kunt toepassen.’ - JAN
Over Smalltalk survival: ‘Ik werd er heel vrolijk van, ik dacht, zo, dit kan iedereen wel gebruiken! Ik heb er zóveel aan gehad.’ – Paul de Leeuw
© 2023 Ambo | Anthos (Lydbog): 9789026365805
© 2023 Ambo | Anthos (E-bog): 9789026362460
Udgivelsesdato
Lydbog: 13. december 2023
E-bog: 6. oktober 2023
Andre kan også lide...
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Breinrust Inge Declercq
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Open... Julie Smith
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé de Bie
- I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken Kim Suhyun
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Omdenken in communicatie Berthold Gunster
- ADHD: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor concentratieproblemen Gerard de Vogel
- Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- Het slimme ouders opvoedboek: Begrijp je kind Álvaro Bilbao
- Autisme: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor het autistisch spectrum Gerard de Vogel
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan Kc Davis
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding Elke Geraerts
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
