Hé, is dit ook ADHD? Hanneke Mijnster
De kracht van ADHD
- Af
- Med
- Forlag
- 48 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 4T 52M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ken jij iemand die heel gedreven, creatief, onverschrokken, leergierig, flexibel en ondernemend is en veel doorzettingsvermogen heeft? Misschien ben je dit zelf wel? Deze positieve eigenschappen zijn typisch voor mensen met ADHD: een aandoening die over het algemeen wordt gezien als een ‘probleem’. Deze gedeeltelijk erfelijke eigenschappen waren echter essentieel voor het voortbestaan van onze voorouders. Mensen die niet de energie hadden om te jagen of zich niet konden hyperfocussen op de savanne, stierven van de honger of werden zelf een prooi.
Psychiater Anders Hansen, die ook ADHD heeft, leert je in dit boek hoe je van deze diagnose een kracht kunt maken en hoe je met de negatieve aspecten omgaat, of het nu voor jezelf is of voor je kind.
© 2024 Lev. (Lydbog): 9789046178928
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. april 2024
Andre kan også lide...
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Hoe knuffel je een stekelvarken?: Makkelijke manieren om van moeilijke mensen te houden Debbie Joffe Ellis
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
- Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset Tessa Heinhuis
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Het slimme ouders opvoedboek: Begrijp je kind Álvaro Bilbao
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Omdenken in opvoeding Berthold Gunster
- Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Luc Swinnen
- Meer dan intelligent: De vele gezichten van hoogbegaafdheid bij jongeren en volwassenen Kathleen Venderickx, Tessa Kieboom
- Breinrust Inge Declercq
- The 5 Second Rule - Nederlandse editie: De simpele methode om je leven écht te veranderen Mel Robbins
- Versterk je nervus vagus: Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie Luc Swinnen
- Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden Philippa Perry
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Gezonde routines Arie Boomsma
- Hoe overleef je een narcist?: Herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf Sarah Davies
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul van Deun
- De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
- AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- How to talk to anyone: 92 tips voor sociaal succes Leil Lowndes
- Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin Katrien Koolen
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Open... Julie Smith
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Blijf bij mij: Hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteit Rika Ponnet
- Mild ouderschap Nina Mouton
- Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé de Bie
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
- I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken Kim Suhyun
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
