Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
Dopamine, verlangen en verslaving
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
4.7
- Varighed
- 8T 19M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Middelen- of gedragsverslavingen uiten zich in hun negatieve gevolgen. Paul Van Deun zoomt echter in op de belevingsaspecten van verslaving. De betrokkene heeft het verlangen naar roesmiddelen als legitiem. Frequent gebruik maakt dat die middelen overgewaardeerd worden en een belangrijke plaats innemen. Verlangen wordt drang wanneer het middel voorradig is. Dat is het effect van verhoogde dopamine. Het voelt aan alsof alcohol, nicotine of drugs je verlangen kapen.
De auteur put uit zijn jarenlange ervaring als psycholoog en verantwoordelijke van diverse behandelingsinitiatieven om de complexiteit van de stoornis begrijpbaar te maken, het aandeel van mens, middel en samenleving. Hij kijkt voorbij de complexiteit van verslaving om concrete stappen te tonen die mensen in herstel kunnen zetten om de regie terug te winnen en wat de omgeving wel of niet kan doen.
Alcohol- en drugsgebruik beheersbaar maken vormt een uitdaging voor de samenleving. Misschien kan de kennis van verslavingsmechanismen voor een nieuw perspectief zorgen?
Paul Van Deun is klinisch psycholoog. Hij was 33 jaar directeur van het behandelingscentrum De Spiegel in Leuven. Hij was voorzitter van de Vereniging voor Alcohol en andere Drugs (VAD) en is medehoofdredacteur van het Belgisch-Nederlandse tijdschrift Verslaving&Herstel. Paul Van Deun schreef eerder het succesvolle Het gekaapte brein. Verslavingsgedrag beter begrijpen.
© 2025 Pelckmans uitgevers (Lydbog): 9789463836906
© 2024 Pelckmans (E-bog): 9789463835701
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. marts 2025
E-bog: 5. november 2024
Andre kan også lide...
- Breinrust Inge Declercq
- Wat wil jij écht?: Het boek dat je wilt lezen als je een dromer bent, maar niet durft te springen Tatyana Beloy
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Waarom stilte de wereld zal redden: De kracht van introversie in een veel te luide wereld Steffi Vertriest
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Open... Julie Smith
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst, Ingrid Renders
- Blijf bij mij: Hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteit Rika Ponnet
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Genoeg Gudrun Hespel
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Wat wil je écht?: Waarom je blijft zitten in een energievretende baan en hoe je dit kunt doorbreken Sandra Klijn
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- When You're Ready, This Is How You Heal: Laat los en vind jezelf Brianna Wiest
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Luc Swinnen
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Iedereen anders: Ontdek wie je echt BENt Ann Ceurvels
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- De stoïcijnse gids voor geluk: Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven Massimo Pigliucci
- Versterk je nervus vagus: Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie Luc Swinnen
- Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan Anky De Frangh, Gitte De Bruyn
- De lijst Servaas Bingé
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijd Peter Adriaenssens
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Wat mannen niet weten... en vrouwen zouden moeten weten: Op stap in de wereld van de gynaecologie Hendrik Cammu
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
- Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding Elke Geraerts
- NLP voor beginners: Praktische gids voor een sterke mindset, meer zelfvertrouwen en betere communicatie Vincent van der Burg
- Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
- Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen Terri Cole
- Ik heel aan jou: De weg naar een liefdevolle relatie Renata van Enter
- The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
- Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin Katrien Koolen
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Shaolin Spirit: Meester van je eigen leven Shi Heng Yi
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
