Waarom stilte de wereld zal redden: De kracht van introversie in een veel te luide wereld Steffi Vertriest
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ik wil mij terug: Hoe de menopauze je uitnodigt om open te bloeien
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Het is een gevoel dat veel vrouwen in (aanloop naar) de menopauze delen. Het gevoel zichzelf kwijt te zijn. Niet meer te kunnen wat vroeger kon, niet meer te weten wat ze willen, niet meer te herkennen wie die vrouw in de spiegel is.
Wat als dit exact de uitnodiging van de menopauze is? Om jezelf terug te vinden. En van jezelf een prioriteit te maken.
Inge nodigt je uit om stil te staan, te verzachten, ruimte te nemen en tot rust te komen. En inspireert je vervolgens om van daaruit andere, slimmere en straffe keuzes te maken. Keuzes die vertrekken vanuit wie jij écht bent, wat je echt wil voor jezelf, waar je energie van krijgt, en wat jou goed doet. (En wat niet. Vooral ook: wat niet.)
Een tweede lente. Een tweede openbloeien. En dit keer voor echt.
De vraag is: ga je de uitnodiging aan?
© 2025 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493429956
Udgivelsesdato
E-bog: 20. maj 2025
Tags
Andre kan også lide...
- Stressvrij leven met ADHD: Transformeer chaos in overzicht Séverine Van De Voorde
- Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
- Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid Michel Lahaye
- Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze?: Voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes Herman Depypere
- Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
- Positief prutsen: De kracht van imperfect geluk Bas Brizant
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- OerFood: Terug naar de basis van het eten, voor een gezonder lichaam Jolien Janzing
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
- De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen: Boordevol tips gebaseerd op de geneeskunde van morgen Sabine Slock
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt Heleen Becuwe
- ADHD: Over een jager in een boerenwereld Thom Hartmann
- De liefde van je leven vinden en houden: Geheimen van een professionele matchmaker Hilde Watty
- Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- When You're Ready, This Is How You Heal: Laat los en vind jezelf Brianna Wiest
- Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Het Geschenk van Nee: De kunst om zonder schuldgevoel nee te zeggen tegen de verwachtingen van anderen, en volmondig ja tegen een leven op jouw voorwaarden. Alana Fraser
- Soms is opgeven beter Leen Dendievel
- Praten over seks: Een leidraad voor partners die hun seksleven willen verbeteren Pieternel Dijkstra
- Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
- Master your energy: 30 + 1 energyshots voor je krachtigste zelf Saartje Vandendriessche
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul van Deun
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Breinrust Inge Declercq
- Immuun 2 Philipp Dettmer
- Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen Delia Amoruso
- Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- Immuniteit: Versterk je weerstand Servaas Bingé
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Genoeg Gudrun Hespel
- Immuun 3 Philipp Dettmer
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Kwijt: Over jezelf steeds terugvinden Eva Daeleman
- Het Chili-dieet Wouter Cornet
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Veilig bij jezelf: Ware verbinding met jezelf en anderen Fleur Van Groningen
- Woedebeheersing: Een gids tot meer beheersing over boosheid, frustratie en drift Gerard de Vogel
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Niet geleefd worden maar leven: Life Rules Daan Molenaar
- Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
- Pijn!: Alles over fibromyalgie en chronische pijn Brenda De Petter
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Grip op je huishouden: Een praktische gids voor een opgeruimd en georganiseerd huis Tina Favache
- Schaduwwerk voor beginners: Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties Sander Machielsen
- Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek Filip Raes
- Zelfbeheersing: Leer emoties, woede en driften te beheersen (3 in 1) Gerard de Vogel
- Spanning en stress: Symptomen, vermoeidheid, zorgen en onzekerheid verminderen Gerard de Vogel
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
- Ben ik wel normaal? Danny De Vos
- Drama: Tips over het beheersen van emoties en het verwerken van trauma (3 in 1) Gerard de Vogel
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Open... Julie Smith
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Het Einde van Morgen: De verrassend simpele 5-Minuten Start Methode om uitstelgedrag te verslaan, je motivatie te vinden en eindelijk de dingen te doen waar je van droomt. Alana Fraser
- Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn Servaas Bingé
- Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
- Low tox living: Alles over hormoonverstoorders, toxines & co en hoe ze te vermijden Marouschka Beckers
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag Eveline van de Waterlaat
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
- Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
- Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
- Doe en denk als een topsporter: Zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch Lidewey van Noord
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
