Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
Ik wil mij terug: Hoe de menopauze je uitnodigt om open te bloeien
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Het is een gevoel dat veel vrouwen in (aanloop naar) de menopauze delen. Het gevoel zichzelf kwijt te zijn. Niet meer te kunnen wat vroeger kon, niet meer te weten wat ze willen, niet meer te herkennen wie die vrouw in de spiegel is.
Wat als dit exact de uitnodiging van de menopauze is? Om jezelf terug te vinden. En van jezelf een prioriteit te maken.
Inge nodigt je uit om stil te staan, te verzachten, ruimte te nemen en tot rust te komen. En inspireert je vervolgens om van daaruit andere, slimmere en straffe keuzes te maken. Keuzes die vertrekken vanuit wie jij écht bent, wat je echt wil voor jezelf, waar je energie van krijgt, en wat jou goed doet. (En wat niet. Vooral ook: wat niet.)
Een tweede lente. Een tweede openbloeien. En dit keer voor echt.
De vraag is: ga je de uitnodiging aan?
© 2025 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493429956
Udgivelsesdato
E-bog: 20. maj 2025
Andre kan også lide...
- Waarom stilte de wereld zal redden: De kracht van introversie in een veel te luide wereld Steffi Vertriest
- Kwijt: Over jezelf steeds terugvinden Eva Daeleman
- Breinrust Inge Declercq
- Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid Michel Lahaye
- Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
- Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze?: Voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes Herman Depypere
- Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt Heleen Becuwe
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul van Deun
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Wat wil jij écht?: Het boek dat je wilt lezen als je een dromer bent, maar niet durft te springen Tatyana Beloy
- Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
- Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
- Stressvrij leven met ADHD: Transformeer chaos in overzicht Séverine Van De Voorde
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek Filip Raes
- De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen: Boordevol tips gebaseerd op de geneeskunde van morgen Sabine Slock
- Hoe word ik een leuk oud mens? Kolet Janssen
- Herstart: Een praktische handleiding voor een leven dat echt bij je past Jolien Durwael
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele, Karin Nauwelaerts
- Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Wat mannen niet weten... en vrouwen zouden moeten weten: Op stap in de wereld van de gynaecologie Hendrik Cammu
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé de Bie
- Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen Delia Amoruso
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- Yoga alleen is niet de oplossing: 4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid Saar Jacobs
- Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
- De beweegreden: Wetenschappelijk, activerend en inspirerend Eline Lievens, Wim Derave
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
