Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
Ik wil mij terug: Hoe de menopauze je uitnodigt om open te bloeien
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Het is een gevoel dat veel vrouwen in (aanloop naar) de menopauze delen. Het gevoel zichzelf kwijt te zijn. Niet meer te kunnen wat vroeger kon, niet meer te weten wat ze willen, niet meer te herkennen wie die vrouw in de spiegel is.
Wat als dit exact de uitnodiging van de menopauze is? Om jezelf terug te vinden. En van jezelf een prioriteit te maken.
Inge nodigt je uit om stil te staan, te verzachten, ruimte te nemen en tot rust te komen. En inspireert je vervolgens om van daaruit andere, slimmere en straffe keuzes te maken. Keuzes die vertrekken vanuit wie jij écht bent, wat je echt wil voor jezelf, waar je energie van krijgt, en wat jou goed doet. (En wat niet. Vooral ook: wat niet.)
Een tweede lente. Een tweede openbloeien. En dit keer voor echt.
De vraag is: ga je de uitnodiging aan?
© 2025 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493429956
Udgivelsesdato
E-bog: 20. maj 2025
Andre kan også lide...
- Breinrust Inge Declercq
- Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul van Deun
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Wat wil jij écht?: Het boek dat je wilt lezen als je een dromer bent, maar niet durft te springen Tatyana Beloy
- De lijst Servaas Bingé
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Wat mannen niet weten... en vrouwen zouden moeten weten: Op stap in de wereld van de gynaecologie Hendrik Cammu
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan Anky De Frangh, Gitte De Bruyn
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
- Iedereen anders: Ontdek wie je echt BENt Ann Ceurvels
- Blijf bij mij: Hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteit Rika Ponnet
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst, Ingrid Renders
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Open... Julie Smith
- When You're Ready, This Is How You Heal: Laat los en vind jezelf Brianna Wiest
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Genoeg Gudrun Hespel
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijd Peter Adriaenssens
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere, Filip De Keyser
- Eindelijk je streefgewicht: Slank en gezond zonder dieet Allen Carr
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Luc Swinnen
- Ik trouw wel met mezelf Katrien Van Opstal
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
