Van opgeblazen gevoel naar platte buik: Alles wat je moet weten voor een betere darmgezondheid Jessica Wilton
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Waar rook is, is vuur: Alles over de onzichtbare gevaren van chronische ontsteking en hoe je je gezondheid terugwint
- Af
- Forlag
Drie op vijf mensen overlijdt aan ziektes die te maken hebben met chronische ontsteking, zoals hart- en vaatziekten, kanker, obesitas en diabetes. ‘Waar rook is, is vuur’ onthult de vaak onderschatte impact van chronische ontsteking, een sluipende bedreiging die lang onopgemerkt kan blijven en uiteindelijk grote schade aanricht. Kinesitherapeut en gezondheidswetenschapper Dr. Len De Nys deelt niet alleen zijn persoonlijke strijd, maar biedt ook een vernieuwende kijk op hoe eenvoudige veranderingen in voeding, beweging, stressbeheer en slaap een wereld van verschil kunnen maken. Lees waarom je ontstoken tandvlees maar beter serieus neemt en hoe zelfs eenzaamheid ontsteking kan beïnvloeden. Met inspirerende verhalen en concrete adviezen biedt dit boek een baanbrekend perspectief op het herkennen, begrijpen en beheersen van deze verborgen vijand, en motiveert het lezers om hun gezondheid proactief aan te pakken.
© 2025 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493443075
Udgivelsesdato
E-bog: 21. maj 2025
Andre kan også lide...
- De vrouw die in haar slaap augurken at: Dagboek van een neuroloog: zeldzame ziekten en de zoektocht naar antwoorden Gert Cypers
- Verdikke: Waarom 95% van de mensen niks heeft aan diëten en... wat wél weegt op overgewicht Heleen Becuwe
- De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen: Boordevol tips gebaseerd op de geneeskunde van morgen Sabine Slock
- Als het nooit stopt: Laat een dwangstoornis je leven niet bepalen Chris Bervoets
- De principes van Rosenshine Tom Sherrington
- Waarom ben ik zo moe ?: Krijg terug grip op jouw energie Katrien Massa
- Met andere woorden: Hoe je taal maakt en hoe taal je raakt Marjolijn Voogel
- Met vallen en opstaan: Inspirerende verhalen over surfen op de golven van het leven Liesbeth Claeys
- Tussen rook en rede: de waarheid over vapen Arjen Broeze
- Dwars door alles heen: Levenslessen van een manager die door ziekte beter wordt Jeroen Mol
- Vis van de plank: De lekkerste borrelplanken met vis uit blik Bart van Olphen
- Leren zonder moeite Geert Bril
- Het verborgen verhaal van pijn: Over de psychologie van chronische pijn Han Samwel
- Lekker vies: het verhaal van onze smaak in 54 ingrediënten en gerechten Klaartje Scheepers
- A blueprint for happiness: Het verhaal van een overlever Sebastien Bellin
- Mijn bange ik: Hardop denken over angst en ander psychisch ongemak Regine Dugardyn
- Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid Michel Lahaye
- Een Eenvoudige Cursus Mandarijn voor Nederlandstaligen: A Mandarin Course for Dutch Speakers Li Wei
- Lang leve je fitte lijf Edwin van den Dungen
- Welkom in Dangogo: Reportages uit het hart van Suriname Zoë Deceuninck
- De laatste wil: Jouw wegwijzer naar een zorgeloze erfenis Michel Maus
- Recht op leven: Aanzet voor een bio-ethiek van het levensbegin Arthur Alderliesten
- Een retourtje naar de filistijnen Eduard Volkersz
- Blender zonder deksel: Eerlijke verhalen over het ouderschap Tara Stokdijk
- Verzuim: Nachtmerrie van het dominante denken tijdens Covid-19 Léon Scheepers
- Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
- Immuun 3 Philipp Dettmer
- Positief prutsen: De kracht van imperfect geluk Bas Brizant
- Laat mij maar alleen: De voor- en nadelen van het leven als single Martijn Jas
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Specerijenbijbel: Van kaneelbroodjes tot crispy chili-olie en van anijskoeken tot romige dragonkip Paulami Joshi
- Vandaag ga ik niet wenen: Jezelf terugvinden na een postpartum depressie Friedl Teirlinck
- Ons pad: Anders gaan leven in Portugal Natacha Michiels
- Je bent een vriend van mij: Hoe vriendschap je leven kan verlengen Marie-Anne Vanderhasselt
- De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden Stephan Claes
- De bijbel van de Franse keuken Alain Caron
- Begeerte Barbara Sarafian
- Bij de uroloog: alles over je blaas, urinewegen, prostaat en meer Volker Wittkamp
- Menselijkheid in het openbaar Yvette Rombouts
- Missie gezond gewicht 3: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- Wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven Anne Marije Baars
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
