Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
3.5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Ungdomsbøger
We leven drukke levens. We combineren een job met huishouden, hobby's en familie, we willen met alles méé zijn (de trends, de mode, de actualiteit), we socializen voortdurend op de social media, we komen altijd tijd tekort. Tegelijk lijden we aan stress, burn-outs, dips, depressies.
Nele Colle werkt als opruimcoach en professional organizer. In de eerste plaats helpt ze mensen om hun huis (bureau, kasten, keuken...) op orde te krijgen. Dat is een aardige eerste stap. Maar in dit boek doet ze véél meer dan dat.
Ze biedt ook schitterend advies over hoe je meer rust in je leven en meer ruimte in je hoofd kan krijgen. Bijvoorbeeld door ook eens 'neen' te zeggen (JOMO, the joy of missing out). Of door te kiezen voor wat écht belangrijk is. Of door meer te doen met minder en terug te vallen op de essentie. Voor meer tijd en meer geluk.
© 2018 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789089319487
Udgivelsesdato
E-bog: 20. november 2018
Andre kan også lide...
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Het DOSE effect: Verbeter je mentale en fysieke gezondheid met dopamine, oxytocine, serotonine, endorfinen Tj Power
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Elke Dag Vakantie Eva Daeleman
- De lessen van burn-out: een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Thuiskomen bij jezelf: Psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
