Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
3.5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Ungdomsbøger
We leven drukke levens. We combineren een job met huishouden, hobby's en familie, we willen met alles méé zijn (de trends, de mode, de actualiteit), we socializen voortdurend op de social media, we komen altijd tijd tekort. Tegelijk lijden we aan stress, burn-outs, dips, depressies.
Nele Colle werkt als opruimcoach en professional organizer. In de eerste plaats helpt ze mensen om hun huis (bureau, kasten, keuken...) op orde te krijgen. Dat is een aardige eerste stap. Maar in dit boek doet ze véél meer dan dat.
Ze biedt ook schitterend advies over hoe je meer rust in je leven en meer ruimte in je hoofd kan krijgen. Bijvoorbeeld door ook eens 'neen' te zeggen (JOMO, the joy of missing out). Of door te kiezen voor wat écht belangrijk is. Of door meer te doen met minder en terug te vallen op de essentie. Voor meer tijd en meer geluk.
© 2018 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789089319487
Udgivelsesdato
E-bog: 20. november 2018
Andre kan også lide...
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere, Filip De Keyser
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele, Karin Nauwelaerts
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze?: Voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes Herman Depypere
- Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld, Luk Dewulf
- Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
- Ik wil mij terug: Hoe de menopauze je uitnodigt om open te bloeien Inge Delva
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- The right mindset: Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen Delphine Steelandt, Steve Boedt
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels Alessia Couvreur
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek Filip Raes
- Grip op je huishouden: Een praktische gids voor een opgeruimd en georganiseerd huis Tina Favache
- Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie
- Menokilo's Leen Steyaert
- De Mentale Reset: Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten Elke Geraerts
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- The Home Edit Life | Nederlandse editie: De manier om alles in je huis op te ruimen & georganiseerd te houden Clea Shearer, Joanna Teplin
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Ben ik wel normaal? Danny De Vos, Ann Ceurvels
- Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Ons Briljante Brein Steven Laureys
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid Michel Lahaye
- Versterk Je Zelfvertrouwen:: 101 Tools, tips & technieken Inclusief gratis app Rubin Alaie
- Elke Dag Vakantie Eva Daeleman, Stijn Heymans
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Low tox living: Alles over hormoonverstoorders, toxines & co en hoe ze te vermijden Marouschka Beckers
- 100% Suikervrij voor Diabetici Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Yoga met Evy Evy Gruyaert, Joachim Meire
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Kwijt: Over jezelf steeds terugvinden Eva Daeleman
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
