Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie
- Af
- Med
- Forlag
Of je nu al gediagnosticeerd bent, vermoed dat je kenmerken van bijvoorbeeld ADHD of autisme hebt of als je iemand in je nabije omgeving kent met een diagnose: Leven zonder je masker is jouw gids om een beter begrip te krijgen van wat neurodivergentie en het maskeren daarvan betekent.
Ellie was 24 toen ze ontdekte dat haar hoofd niet stuk was. Haar late diagnose met ADHD en autisme verklaarde al haar angsten en gedragingen. Eindelijk kon ze beginnen met het verwerken van de trauma's die ze had opgelopen door zich zo lang onbegrepen te voelen en haar anders zijn te maskeren.
Ellie deelt haar kennis en ervaring over wat de voors en tegens zijn van zelfdiagnose, wat maskeren met je persoonlijkheid doet, welke voordelen een anders werkend brein heeft, wat de gevolgen zijn van een diagnose op latere leeftijd en hoe je je staande kunt houden op je werkplek en in je vriendenkring. Met als doel dat we neurodivergentie allemaal beter leren begrijpen en juist de waarde ervan gaan inzien.
'Dit boek gaat een game changer worden.' - Joshua Fletcher
'Zo veel aha-momenten en zo mooi geschreven!' - @FeelGoodClub
© 2024 Volt (Lydbog): 9789021498843
© 2024 Volt (E-bog): 9789021488738
Oversættere: Marthe Philipse
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. april 2024
E-bog: 3. april 2024
Andre kan også lide...
- Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Autisme: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor het autistisch spectrum Gerard de Vogel
- Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Autisme spectrum: Waardevolle informatie over ADHD, Aspergersyndroom en autisme (3 in 1) Gerard de Vogel
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Breinrust Inge Declercq
- Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Open... Julie Smith
- I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken Kim Suhyun
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Genoeg Gudrun Hespel
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- ADHD: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor concentratieproblemen Gerard de Vogel
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul Van Deun
- Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Allergisch voor moeten: Het handboek voor beelddenkende jongeren Natasja Esmeijer
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Wegwijs rondom autisme Ingrid Bilardie-de Boer
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- WOW! Ik heb autisme Luc Descamps
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Kopzorgen. Trauma begrijpen: in 33 vragen Jim van Os
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- ADHD: Over een jager in een boerenwereld Thom Hartmann
- Hé, is dit ook ADHD? Hanneke Mijnster
- Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- OMG 30: Tips en inzichten van bekende dertigers Marije Veerman
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan Kc Davis
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa Franco
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
