Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie
- Af
- Med
- Forlag
Of je nu al gediagnosticeerd bent, vermoed dat je kenmerken van bijvoorbeeld ADHD of autisme hebt of als je iemand in je nabije omgeving kent met een diagnose: Leven zonder je masker is jouw gids om een beter begrip te krijgen van wat neurodivergentie en het maskeren daarvan betekent.
Ellie was 24 toen ze ontdekte dat haar hoofd niet stuk was. Haar late diagnose met ADHD en autisme verklaarde al haar angsten en gedragingen. Eindelijk kon ze beginnen met het verwerken van de trauma's die ze had opgelopen door zich zo lang onbegrepen te voelen en haar anders zijn te maskeren.
Ellie deelt haar kennis en ervaring over wat de voors en tegens zijn van zelfdiagnose, wat maskeren met je persoonlijkheid doet, welke voordelen een anders werkend brein heeft, wat de gevolgen zijn van een diagnose op latere leeftijd en hoe je je staande kunt houden op je werkplek en in je vriendenkring. Met als doel dat we neurodivergentie allemaal beter leren begrijpen en juist de waarde ervan gaan inzien.
'Dit boek gaat een game changer worden.' - Joshua Fletcher
'Zo veel aha-momenten en zo mooi geschreven!' - @FeelGoodClub
© 2024 Volt (Lydbog): 9789021498843
© 2024 Volt (E-bog): 9789021488738
Oversættere: Marthe Philipse
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. april 2024
E-bog: 3. april 2024
Andre kan også lide...
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen Leony Coppens
- Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken Kim Suhyun
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Open... Julie Smith
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Breinrust Inge Declercq
- Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Hoe knuffel je een stekelvarken?: Makkelijke manieren om van moeilijke mensen te houden Debbie Joffe Ellis
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn Gisela Terwindt
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul van Deun
- Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Meer dan intelligent: De vele gezichten van hoogbegaafdheid bij jongeren en volwassenen Kathleen Venderickx, Tessa Kieboom
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
- Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Veilig in de liefde Julie Menanno
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- Genoeg Gudrun Hespel
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan Kc Davis
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Ouderschap: Hoe moederen je brein verandert Chelsea Conaboy
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen Terri Cole
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- We zijn allemaal wel eens moe Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen, Annika Mell
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
