Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie
- Af
- Med
- Forlag
Of je nu al gediagnosticeerd bent, vermoed dat je kenmerken van bijvoorbeeld ADHD of autisme hebt of als je iemand in je nabije omgeving kent met een diagnose: Leven zonder je masker is jouw gids om een beter begrip te krijgen van wat neurodivergentie en het maskeren daarvan betekent.
Ellie was 24 toen ze ontdekte dat haar hoofd niet stuk was. Haar late diagnose met ADHD en autisme verklaarde al haar angsten en gedragingen. Eindelijk kon ze beginnen met het verwerken van de trauma's die ze had opgelopen door zich zo lang onbegrepen te voelen en haar anders zijn te maskeren.
Ellie deelt haar kennis en ervaring over wat de voors en tegens zijn van zelfdiagnose, wat maskeren met je persoonlijkheid doet, welke voordelen een anders werkend brein heeft, wat de gevolgen zijn van een diagnose op latere leeftijd en hoe je je staande kunt houden op je werkplek en in je vriendenkring. Met als doel dat we neurodivergentie allemaal beter leren begrijpen en juist de waarde ervan gaan inzien.
'Dit boek gaat een game changer worden.' - Joshua Fletcher
'Zo veel aha-momenten en zo mooi geschreven!' - @FeelGoodClub
© 2024 Volt (Lydbog): 9789021498843
© 2024 Volt (E-bog): 9789021488738
Oversættere: Marthe Philipse
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. april 2024
E-bog: 3. april 2024
Andre kan også lide...
- Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- Autisme: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor het autistisch spectrum Gerard de Vogel
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Autisme spectrum: Waardevolle informatie over ADHD, Aspergersyndroom en autisme (3 in 1) Gerard de Vogel
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
- It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
- AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Breinrust Inge Declercq
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Open... Julie Smith
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken Kim Suhyun
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul van Deun
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
- Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- ADHD: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor concentratieproblemen Gerard de Vogel
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Genoeg Gudrun Hespel
- Wegwijs rondom autisme Ingrid Bilardie-de Boer
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Allergisch voor moeten: Het handboek voor beelddenkende jongeren Natasja Esmeijer
- WOW! Ik heb autisme Luc Descamps
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Hé, is dit ook ADHD? Hanneke Mijnster
- Kopzorgen. Trauma begrijpen: in 33 vragen Jim van Os
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
- Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- ADHD: Over een jager in een boerenwereld Thom Hartmann
- De 4 weken reset: In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust Oliver Burkeman
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan Kc Davis
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa Franco
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Complexe emoties: Van vermijden naar volledig voelen Pete Walker
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- OMG 30: Tips en inzichten van bekende dertigers Marije Veerman
- Veilig in de liefde Julie Menanno
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
