Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken
- Af
- Med
- Forlag
- 12 Bedømmelse
4
- Varighed
- 3T 10M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Met I decided to live as me Nederlandse editie helpt Kim Suhyun je om jezelf te bevrijden van de druk om aan de verwachtingen van anderen te voldoen en je te concentreren op wat er écht toe doet: leven als jezelf.
Nadat Kim Suhyun afstudeerde, werd ze geconfronteerd met de harde realiteit van het volwassen leven. Door onder andere social media leek het haar onmogelijk om zichzelf niet met anderen te vergelijken en ooit het gevoel te hebben goed genoeg te zijn.
Met zelfhulpadviezen en troostende woorden leert Suhyun je om een volwaardiger leven te leiden, eentje waarin je leert jezelf niet met anderen te vergelijken. Dit doet ze aan de hand van 6 to-do lists:
• Leef met zelfrespect
• Leef als jezelf
• Leef zonder angst
• Leef samen
• Voor een beter leven
• Voor een goed en zinvol leven
© 2024 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043936620
Oversættere: Janke Greving, Anton Hur
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. december 2024
Andre kan også lide...
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan Kc Davis
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Breinrust Inge Declercq
- Open... Julie Smith
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- When You're Ready, This Is How You Heal: Laat los en vind jezelf Brianna Wiest
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Genoeg Gudrun Hespel
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
- De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
- OMG 30: Tips en inzichten van bekende dertigers Marije Veerman
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Falen doen we allemaal: Gids voor als er dingen fout gaan Elizabeth Day
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta Hart
- Elke Dag Vakantie Eva Daeleman
- Over winteren: Overwin je winterdip en leer de koude en donkere dagen te omarmen Kari Leibowitz
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Grip op je huishouden: Een praktische gids voor een opgeruimd en georganiseerd huis Tina Favache
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- De 4 weken reset: In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust Oliver Burkeman
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Positief prutsen: De kracht van imperfect geluk Bas Brizant
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa Franco
- Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen Leony Coppens
- Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Onbespreekbaar
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Mama me-time: Feel good gids voor het eerste jaar na de bevalling Hetty Crèvecoeur
- Autisme: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor het autistisch spectrum Gerard de Vogel
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
