Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for When You're Ready, This Is How You Heal: Laat los en vind jezelf

When You're Ready, This Is How You Heal: Laat los en vind jezelf

4 Bedømmelse

4.5

Varighed
6T 6M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

When You’re Ready, This Is How You Heal van Brianna Wiest is het inspirerende vervolg op haar bestseller 101 Essays die je denkwijze zullen veranderen. In meer dan 45 nieuwe stukken nodigt Wiest je uit om niet alleen pijn en moeilijkheden onder ogen te zien, maar deze ook te helen door een diepgaande, innerlijke reis. Met haar kalmerende, oprechte woorden biedt Brianna begeleiding bij het loslaten van wat niet bij je ware zelf hoort, zodat je kunt transformeren en helen. Voor iedereen die zoekt naar verdieping, verbinding en persoonlijke groei.

'Je kunt niet verwachten dat je leven verandert als je niet bereid bent om jezelf te veranderen.' – Brianna Wiest

© 2025 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043938228

Udgivelsesdato

Lydbog: 20. marts 2025

Andre kan også lide...

  1. The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven
    The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
  2. Open...
    Open... Julie Smith
  3. De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld
    De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
  4. Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave
    Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
  5. Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)
    Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
  6. 101 essays die je denkwijze zullen veranderen
    101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
  7. Waarom stilte de wereld zal redden: De kracht van introversie in een veel te luide wereld
    Waarom stilte de wereld zal redden: De kracht van introversie in een veel te luide wereld Steffi Vertriest
  8. Ik wil mij terug: Hoe de menopauze je uitnodigt om open te bloeien
    Ik wil mij terug: Hoe de menopauze je uitnodigt om open te bloeien Inge Delva
  9. Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen
    Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
  10. Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg
    Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
  11. Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent
    Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche
  12. I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken
    I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken Kim Suhyun
  13. The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte
    The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
  14. Brain Balance: de methode: 8 pijlers voor verandering - waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijn
    Brain Balance: de methode: 8 pijlers voor verandering - waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijn Charlotte Labee
  15. Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus
    Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
  16. Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt
    Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt Heleen Becuwe
  17. Burn-on: De functionerende burn-out
    Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
  18. Breinrust
    Breinrust Inge Declercq
  19. Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen
    Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
  20. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
    Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  21. 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk
    40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
  22. Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld
    Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
  23. Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie
    Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
  24. Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering
    Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
  25. Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen
    Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
  26. Hack je hormonen: Meer energie, moeiteloos afvallen, dieper slapen, betere concentratie
    Hack je hormonen: Meer energie, moeiteloos afvallen, dieper slapen, betere concentratie Davinia Taylor
  27. ADHD: Over een jager in een boerenwereld
    ADHD: Over een jager in een boerenwereld Thom Hartmann
  28. Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen
    Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
  29. Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit
    Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Luc Swinnen
  30. Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf
    Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
  31. De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen
    De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
  32. Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je
    Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
  33. Dopamine, verlangen en verslaving
    Dopamine, verlangen en verslaving Paul Van Deun
  34. Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze
    Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
  35. Veilig in de liefde
    Veilig in de liefde Julie Menanno
  36. Immuun 2
    Immuun 2 Philipp Dettmer
  37. Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier
    Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
  38. Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek
    Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek Lieselot Theys
  39. Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen
    Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
  40. Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy
    Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
  41. Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie
    Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
  42. Complexe emoties: Van vermijden naar volledig voelen
    Complexe emoties: Van vermijden naar volledig voelen Pete Walker
  43. Grenzen stellen en nee zeggen
    Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
  44. Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden
    Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
  45. Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar?
    Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
  46. Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven
    Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
  47. Waarom doe ik zo in relaties?: Herstel je gewonde liefdescombinatie
    Waarom doe ik zo in relaties?: Herstel je gewonde liefdescombinatie Robert Jackman
  48. Hoogsensitieve personen
    Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
  49. Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen
    Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
  50. Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond
    Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
  51. Menopauze: Alle vragen beantwoord.
    Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
  52. Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past
    Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
  53. OerFood: Terug naar de basis van het eten, voor een gezonder lichaam
    OerFood: Terug naar de basis van het eten, voor een gezonder lichaam Jolien Janzing
  54. OMG 30: Tips en inzichten van bekende dertigers
    OMG 30: Tips en inzichten van bekende dertigers Marije Veerman
  55. Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie
    Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
  56. Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen
    Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
  57. Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind
    Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
  58. Immuun 1
    Immuun 1 Philipp Dettmer
  59. Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen
    Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
  60. Low tox living: Alles over hormoonverstoorders, toxines & co en hoe ze te vermijden
    Low tox living: Alles over hormoonverstoorders, toxines & co en hoe ze te vermijden Marouschka Beckers
  61. Zelfbeheersing: Leer emoties, woede en driften te beheersen (3 in 1)
    Zelfbeheersing: Leer emoties, woede en driften te beheersen (3 in 1) Gerard de Vogel
  62. Kwijt: Over jezelf steeds terugvinden
    Kwijt: Over jezelf steeds terugvinden Eva Daeleman
  63. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  64. Expect Miracles: 40 dagen manifesteren
    Expect Miracles: 40 dagen manifesteren Christine Beijnen
  65. Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft
    Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
  66. Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis.
    Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
  67. Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies
    Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
  68. Versterk je nervus vagus: Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie
    Versterk je nervus vagus: Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie Luc Swinnen
  69. Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater
    Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
  70. Het Communicatie Boek: 100+ Sociale Vaardigheden & Gesprekstechnieken - Gespreksvoering Basisvaardigheden & Communicatieve Vaardigheden - Handboek Met 100+ Tools & Tips: Vrienden Maken & Effectief Communiceren Kun Je Leren
    Het Communicatie Boek: 100+ Sociale Vaardigheden & Gesprekstechnieken - Gespreksvoering Basisvaardigheden & Communicatieve Vaardigheden - Handboek Met 100+ Tools & Tips: Vrienden Maken & Effectief Communiceren Kun Je Leren Rubin Alaie
  71. Het cosmeticacomplot
    Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
  72. Veilig bij jezelf: Ware verbinding met jezelf en anderen
    Veilig bij jezelf: Ware verbinding met jezelf en anderen Fleur Van Groningen
  73. Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen
    Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
  74. Shaolin Spirit: Meester van je eigen leven
    Shaolin Spirit: Meester van je eigen leven Shi Heng Yi
  75. Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen
    Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
  76. En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde
    En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
  77. Emoties verwerken
    Emoties verwerken Rubin Alaie
  78. Positief prutsen: De kracht van imperfect geluk
    Positief prutsen: De kracht van imperfect geluk Bas Brizant
  79. Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie
    Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
  80. Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven.
    Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
  81. Stressvrij leven met ADHD: Transformeer chaos in overzicht
    Stressvrij leven met ADHD: Transformeer chaos in overzicht Séverine Van De Voorde
  82. Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid
    Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet