Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen
- Af
- Med
- Forlag
- 8 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 6T 36M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
De belangrijkste relatie in het leven is de relatie met jezelf. Daarom gaat Merel Teunis na het succes van haar eerste boek nóg meer de diepte in en biedt ze deze keer praktische handvatten en tips om met zelfliefde aan de slag te gaan.
Door los te laten wie je denkt te moeten zijn ontstaat er ruimte om te luisteren naar eigen verlangens en kan iedereen leren écht voor zichzelf te kiezen. Een inspirerend handboek met liefdevolle inzichten voor een optimaal leven vol compassie en vrijheid.
De vriendelijke en nuchtere toon en de persoonlijke ervaringen van Merel spreken online al duizenden vrouwen aan. In haar boeken diept ze het onderwerp zelfliefde verder uit en laat ze zien hoe zelfcompassie de basis vormt voor zelfvertrouwen, innerlijke rust en liefdevolle verbinding. Een hand vol met praktische tips en handvatten op het gebied van zelfliefde, mindset en persoonlijke groei. Voor meer zelfvertrouwen, innerlijke rust en kracht.
'Merel geeft je in dit boek de praktische handvatten om oude overtuigingen los te laten en via zelfliefde te groeien naar wie je bedoeld bent om te zijn.' - Juriaan Galavazi, auteur van Van klacht naar kans en Jij bent de liefde
‘Self Love Talk was een Bijbel voor me en dit is het Nieuwe Testament.’ – Giel Beelen
'Als ik aan zelfliefde denk, dan denk ik aan Merel.' - Merel van der Wouden, auteur van Je bent het waard
© 2024 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043925341
Udgivelsesdato
Lydbog: 7. juni 2024
Andre kan også lide...
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta Hart
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Brain Balance: de methode: 8 pijlers voor verandering - waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijn Charlotte Labee
- Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen James R. Doty
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Veilig in de liefde Julie Menanno
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- Voeding en Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
- NLP voor beginners: Praktische gids voor een sterke mindset, meer zelfvertrouwen en betere communicatie Vincent van der Burg
- Hulp bij lastige gesprekken: verbindende en duidelijke communicatie in 5 stappen Anja Leinders
- Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath, Rob Koning
- De grote NLP Bijbel Rubin Alaie, Hetnlpcollege.Nl Uitgever
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
- Jij bent de liefde: leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering Juriaan Galavazzi
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Powervrouw: Manifesteer je droomleven Kelly Smit
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock, Arjan A. A. Vergeer
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- When You're Ready, This Is How You Heal: Laat los en vind jezelf Brianna Wiest
- How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties Nicole LePera
- Relatie Handboek: Tips & Tools voor een gelukkige relatie Rubin Alaie
- Hack je hormonen: Meer energie, moeiteloos afvallen, dieper slapen, betere concentratie Davinia Taylor
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- De formule Christine Beijnen
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
