Het slimme ouders opvoedboek: Begrijp je kind Álvaro Bilbao
Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset
- Af
- Med
- Forlag
Tessa Heinhuis leert je met de mama mindset alles over hoe je een gelukkige moeder wordt met behulp van praktische tools. Het perfecte cadeau voor moeders.
In 'Happy Mom' onthult Tessa Heinhuis het geheim van de gelukkige mama mindset. In dit boek laat ze jou zien hoe je door het veranderen van je mindset een gelukkige moeder wordt, ondanks (of zelfs dankzij) alle veranderingen die het moederschap met zich meebrengt. Wat maakt een moeder van jonge, opgroeiende kinderen gelukkiger?
Tessa Heinhuis heeft jarenlang wetenschappelijk onderzoek gedaan en bundelt haar kennis en ervaring in dit boek. Het boek is gevuld met theorie, praktische tools en bijzondere verhalen over de groei die jij doormaakt als moeder.
Word een gelukkige moeder met de mama mindset!
© 2024 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043930284
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. januar 2024
Andre kan også lide...
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- Omdenken in opvoeding Berthold Gunster
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Het moederbrein: Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt Melissa Hogenboom
- De kunst van imperfect ouderschap: Een betere opvoeding begint bij jezelf Sophia van Splunteren
- Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk, Donald Kwint
- Lastige kinderen? Heb jij even haast: de in-één-ruk-uitlezen-versie Berthold Gunster
- Ouderschap: Hoe moederen je brein verandert Chelsea Conaboy
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Babybullshit en hoe het echt zit: Fabels en feiten over de zwangerschap, bevalling en babytijd Jojanneke Bastiaansen
- Hé, is dit ook ADHD? Hanneke Mijnster
- Is het al zeven uur? Margot C. Pol
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- Opvoeden tot zelfvertrouwen: 20 manieren om de weerbaarheid van je kind te vergroten Steven Gielis
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Maakt me niet uit wie er begon!: Zo krijgen kinderen een betere band en minder ruzie Elsbeth Teeling, Eva Bronsveld
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Van mijn melk: Over borstvoeding, met hulp en humor. Sofie Verschueren
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Het goede in ons Becky Kennedy
- Veilig door het eerste jaar: Ouderschap in de eerste 12 maanden na de bevalling - het complete handboek Beatrijs Smulders
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Komt goed: Hoe je ondanks alles tóch leuk moeder kunt zijn Annemarie Geerts
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Mama me-time: Feel good gids voor het eerste jaar na de bevalling Hetty Crèvecoeur
- Vurig sensitief opvoeden: Handvatten voor gevoelige kinderen met een sterke wil Nessie De Zitter
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Mild ouderschap Nina Mouton
- Temperamentvolle kinderen: Zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil Eva Bronsveld
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Eerste hulp bij kinderwens: Complete gids om zwanger te worden door seks, hormonen, IVF, donors, draagmoeders en nog veel meer Paul de Bont
- Grip op je huishouden: Een praktische gids voor een opgeruimd en georganiseerd huis Tina Favache
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Wegwijs rondom autisme Ingrid Bilardie-de Boer
- Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
- Hoogsensitief opvoeden: Ontdek en versterk de talenten van je kind Steven Gielis, Lies Cattersel, Ann Bogemans, Melissa Mertens
- De Pubertijd Hedvig Montgomery
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Jessie Inchauspé
- In voor- en tegenspoed maar alleen als jij de afwas doet Ragna Heidweiller
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
- De basisschooljaren Hedvig Montgomery
- Veilig bevallen: Het complete handboek voor de bevalling thuis en in het ziekenhuis Beatrijs Smulders
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Hoogsensitief ouderschap: Zo blijf je als hoogsensitieve ouder in balans Bieke Geenen
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Hoe knuffel je een stekelvarken?: Makkelijke manieren om van moeilijke mensen te houden Debbie Joffe Ellis
- Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin Katrien Koolen
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Veilig zwanger: Het complete handboek voor de zwangerschap Beatrijs Smulders
- Gezonde routines Arie Boomsma
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
- Werk kan ook uit: 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden Thijs Launspach
- Hoogsensitieve kinderen: praktische leidraad voor ouders en professionals Esther Bergsma
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Zwanger worden: Alles wat je moet weten over je kinderwens Petra De Sutter
- Ik was advocaat. Nu ben ik mezelf: Een inspirerende gids om ook jezelf te worden Judith Noordzij
- Hoogsensitieve ouders: Wees briljant in jouw rol als opvoeder, zelfs als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
- Sorry, schatje: Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden Anne de Jong
- Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Opvoeden, het hoeft niet zo perfect: Ontspannen ouderschap in een hectische tijd Kina Smit
- Ik ben goud waard: Samen op weg naar een positieve mindset Steven Gielis
- De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
- Moeder genoeg Florine Duif
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Slaap!: Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt Susanne Willekes
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
