Het slimme ouders opvoedboek: Begrijp je kind Álvaro Bilbao
Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset
- Af
- Med
- Forlag
Tessa Heinhuis leert je met de mama mindset alles over hoe je een gelukkige moeder wordt met behulp van praktische tools. Het perfecte cadeau voor moeders.
In 'Happy Mom' onthult Tessa Heinhuis het geheim van de gelukkige mama mindset. In dit boek laat ze jou zien hoe je door het veranderen van je mindset een gelukkige moeder wordt, ondanks (of zelfs dankzij) alle veranderingen die het moederschap met zich meebrengt. Wat maakt een moeder van jonge, opgroeiende kinderen gelukkiger?
Tessa Heinhuis heeft jarenlang wetenschappelijk onderzoek gedaan en bundelt haar kennis en ervaring in dit boek. Het boek is gevuld met theorie, praktische tools en bijzondere verhalen over de groei die jij doormaakt als moeder.
Word een gelukkige moeder met de mama mindset!
© 2024 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043930284
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. januar 2024
Andre kan også lide...
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- Omdenken in opvoeding Berthold Gunster
- Het moederbrein: Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt Melissa Hogenboom
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk, Donald Kwint
- De kunst van imperfect ouderschap: Een betere opvoeding begint bij jezelf Sophia van Splunteren
- Lastige kinderen? Heb jij even haast: de in-één-ruk-uitlezen-versie Berthold Gunster
- Ouderschap: Hoe moederen je brein verandert Chelsea Conaboy
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Babybullshit en hoe het echt zit: Fabels en feiten over de zwangerschap, bevalling en babytijd Jojanneke Bastiaansen
- Hé, is dit ook ADHD? Hanneke Mijnster
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- Is het al zeven uur? Margot C. Pol
- Opvoeden tot zelfvertrouwen: 20 manieren om de weerbaarheid van je kind te vergroten Steven Gielis
- Maakt me niet uit wie er begon!: Zo krijgen kinderen een betere band en minder ruzie Elsbeth Teeling, Eva Bronsveld
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Komt goed: Hoe je ondanks alles tóch leuk moeder kunt zijn Annemarie Geerts
- Van mijn melk: Over borstvoeding, met hulp en humor. Sofie Verschueren
- Het goede in ons Becky Kennedy
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Mild ouderschap Nina Mouton
- Veilig door het eerste jaar: Ouderschap in de eerste 12 maanden na de bevalling - het complete handboek Beatrijs Smulders
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Temperamentvolle kinderen: Zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil Eva Bronsveld
- Vurig sensitief opvoeden: Handvatten voor gevoelige kinderen met een sterke wil Nessie De Zitter
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Onder mama's: Wat niemand je ooit vertelde over het moederschap Sonia Pypaert
- Hoogsensitief opvoeden: Ontdek en versterk de talenten van je kind Steven Gielis, Lies Cattersel, Ann Bogemans, Melissa Mertens
- Eerste hulp bij kinderwens: Complete gids om zwanger te worden door seks, hormonen, IVF, donors, draagmoeders en nog veel meer Paul de Bont
- Mama me-time: Feel good gids voor het eerste jaar na de bevalling Hetty Crèvecoeur
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- De Pubertijd Hedvig Montgomery
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Wegwijs rondom autisme Ingrid Bilardie-de Boer
- Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
- Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
- Veilig bevallen: Het complete handboek voor de bevalling thuis en in het ziekenhuis Beatrijs Smulders
- In voor- en tegenspoed maar alleen als jij de afwas doet Ragna Heidweiller
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- De basisschooljaren Hedvig Montgomery
- Mama dieet: Een gezond en praktisch (di)eetplan voor mama's Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien van der Vaerent, Mama Baas
- Hoogsensitief ouderschap: Zo blijf je als hoogsensitieve ouder in balans Bieke Geenen
- Zwanger worden: Alles wat je moet weten over je kinderwens Petra De Sutter
- Veilig zwanger: Het complete handboek voor de zwangerschap Beatrijs Smulders
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Jessie Inchauspé
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Hoe knuffel je een stekelvarken?: Makkelijke manieren om van moeilijke mensen te houden Debbie Joffe Ellis
- Ik was advocaat. Nu ben ik mezelf: Een inspirerende gids om ook jezelf te worden Judith Noordzij
- Perfecte moeders bestaan niet: het boek dat zwangere vrouwen en jonge moeders helpt in balans te komen (en te blijven) Diana Koster
- Hoogsensitieve ouders: Wees briljant in jouw rol als opvoeder, zelfs als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
- Grip op je huishouden: Een praktische gids voor een opgeruimd en georganiseerd huis Tina Favache
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Sorry, schatje: Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden Anne de Jong
- Hoogsensitieve kinderen: praktische leidraad voor ouders en professionals Esther Bergsma
- Bijna alles wat je moet weten over psychologie: van kinderen en jongeren Pedro De Bruyckere, Casper Hulshof, Liese Missinne
- Ik ben goud waard: Samen op weg naar een positieve mindset Steven Gielis
- Slaap je al door: 150 bewezen tips voor een fijne babytijd Celia Ledoux
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- ARFID te lijf!: Van moeilijkheden naar mogelijkheden Rita Maris
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Werk kan ook uit: 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden Thijs Launspach
- Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin Katrien Koolen
- Moeder genoeg Florine Duif
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Slaap!: Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt Susanne Willekes
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
