Het slimme ouders opvoedboek: Begrijp je kind Álvaro Bilbao
Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset
- Af
- Med
- Forlag
Tessa Heinhuis leert je met de mama mindset alles over hoe je een gelukkige moeder wordt met behulp van praktische tools. Het perfecte cadeau voor moeders.
In 'Happy Mom' onthult Tessa Heinhuis het geheim van de gelukkige mama mindset. In dit boek laat ze jou zien hoe je door het veranderen van je mindset een gelukkige moeder wordt, ondanks (of zelfs dankzij) alle veranderingen die het moederschap met zich meebrengt. Wat maakt een moeder van jonge, opgroeiende kinderen gelukkiger?
Tessa Heinhuis heeft jarenlang wetenschappelijk onderzoek gedaan en bundelt haar kennis en ervaring in dit boek. Het boek is gevuld met theorie, praktische tools en bijzondere verhalen over de groei die jij doormaakt als moeder.
Word een gelukkige moeder met de mama mindset!
© 2024 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043930284
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. januar 2024
Andre kan også lide...
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Omdenken in opvoeding Berthold Gunster
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- Het moederbrein: Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt Melissa Hogenboom
- De kunst van imperfect ouderschap: Een betere opvoeding begint bij jezelf Sophia van Splunteren
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk, Donald Kwint
- Ouderschap: Hoe moederen je brein verandert Chelsea Conaboy
- Lastige kinderen? Heb jij even haast: de in-één-ruk-uitlezen-versie Berthold Gunster
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Babybullshit en hoe het echt zit: Fabels en feiten over de zwangerschap, bevalling en babytijd Jojanneke Bastiaansen
- Is het al zeven uur? Margot C. Pol
- Hé, is dit ook ADHD? Hanneke Mijnster
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- Opvoeden tot zelfvertrouwen: 20 manieren om de weerbaarheid van je kind te vergroten Steven Gielis
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Maakt me niet uit wie er begon!: Zo krijgen kinderen een betere band en minder ruzie Elsbeth Teeling, Eva Bronsveld
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Van mijn melk: Over borstvoeding, met hulp en humor. Sofie Verschueren
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Veilig door het eerste jaar: Ouderschap in de eerste 12 maanden na de bevalling - het complete handboek Beatrijs Smulders
- Mama me-time: Feel good gids voor het eerste jaar na de bevalling Hetty Crèvecoeur
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Het goede in ons Becky Kennedy
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Komt goed: Hoe je ondanks alles tóch leuk moeder kunt zijn Annemarie Geerts
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Eerste hulp bij kinderwens: Complete gids om zwanger te worden door seks, hormonen, IVF, donors, draagmoeders en nog veel meer Paul de Bont
- Mild ouderschap Nina Mouton
- Vurig sensitief opvoeden: Handvatten voor gevoelige kinderen met een sterke wil Nessie De Zitter
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Temperamentvolle kinderen: Zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil Eva Bronsveld
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Grip op je huishouden: Een praktische gids voor een opgeruimd en georganiseerd huis Tina Favache
- Hoogsensitief opvoeden: Ontdek en versterk de talenten van je kind Steven Gielis, Lies Cattersel, Ann Bogemans, Melissa Mertens
- Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
- Wegwijs rondom autisme Ingrid Bilardie-de Boer
- Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Jessie Inchauspé
- Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
- Hoogsensitief ouderschap: Zo blijf je als hoogsensitieve ouder in balans Bieke Geenen
- De Pubertijd Hedvig Montgomery
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin Katrien Koolen
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- De basisschooljaren Hedvig Montgomery
- Werk kan ook uit: 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden Thijs Launspach
- Veilig bevallen: Het complete handboek voor de bevalling thuis en in het ziekenhuis Beatrijs Smulders
- Hoe knuffel je een stekelvarken?: Makkelijke manieren om van moeilijke mensen te houden Debbie Joffe Ellis
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- In voor- en tegenspoed maar alleen als jij de afwas doet Ragna Heidweiller
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Veilig zwanger: Het complete handboek voor de zwangerschap Beatrijs Smulders
- F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
- Gezonde routines Arie Boomsma
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Ik ben goud waard: Samen op weg naar een positieve mindset Steven Gielis
- Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
- Hoogsensitieve kinderen: praktische leidraad voor ouders en professionals Esther Bergsma
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
- Opvoeden, het hoeft niet zo perfect: Ontspannen ouderschap in een hectische tijd Kina Smit
- Hoogsensitieve ouders: Wees briljant in jouw rol als opvoeder, zelfs als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
- Het Cyclus Kompas: Laat je leiden door je natuurlijke hormonen en haal het beste uit je menstruatiecyclus Morgane Leten
- Moeder genoeg Florine Duif
- Ik was advocaat. Nu ben ik mezelf: Een inspirerende gids om ook jezelf te worden Judith Noordzij
- Happy Kid: Help je kind meer zelfvertrouwen en rust te krijgen in een wereld vol prikkels Tessa Heinhuis
- Slaap baby slaap: De slaapgids van 0 tot 6 maanden Nathalie Schittekatte, Mama Baas
- Zwanger worden: Alles wat je moet weten over je kinderwens Petra De Sutter
- Als ik het kan, kan jij het ook: Inspirerende gesprekken met rolmodellen over hun ambities, dromen en kledingkast Anke de Jong
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
