Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Kom i form på 6 uger

4 Anmeldelser

3.5

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Personlig træner og fitness-ekspert Anne Bech skærer ind til benet og giver dig som mand præcis det, du behøver, for at komme i form på 6 uger.

© 2016 Gyldendal (E-bog): 9788702220582

Release date

E-bog: 27. december 2016

Andre kan også lide...

  1. TOPTRIMMET på 12 uger: Byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid Anne Bech
  2. Sund og slank på 6 uger Anne Bech
  3. Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer
  4. Tab dig hvor du vil Anne Bech
  5. Kom i gang med Mascha Vang Anne Bech
  6. Dit sunde liv Anne Bech
  7. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  8. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner Michelle Kristensen
  9. Keto Jane Faerber
  10. Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  11. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  12. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  13. Syv dage med Sense: den nemme ugeplan Suzy Wengel
  14. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
  15. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  16. Nyd dig slank Caroline Fibæk
  17. Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  18. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  19. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  20. Stærk Jacob Beermann
  21. Sense – slank med fornuft Suzy Wengel
  22. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist
  23. Kuren til varigt vægttab Henrik Duer
  24. Gør kål på kærestekilo & singlesul Michelle Kristensen
  25. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  26. Keto på 4 uger Jane Faerber
  27. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  28. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  29. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  30. Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  31. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  32. Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
  33. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  34. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  35. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  36. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
  37. Faste uden sult Ditte Ingemann
  38. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  39. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
  40. Healthy Skinny Bitch Sara Jin Smidt
  41. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  42. Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
  43. Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje
  44. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  45. Aldrig mere træt Pia Norup
  46. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  47. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis