Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier

3 Anmeldelser

4.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Fem dage med ganske almindelig mad og to dage med næsten ingenting. Så enkle er principperne for den populære 5:2 slankekur.

I Den letteste vej til mere 5:2 har vi endnu en gang gjort det let for dig. Vi har samlet 200 nye opskrifter på 200 kalorier, så du slipper for at tælle kalorier op på dine fastedage. Du skal bare spise to-tre af de lette, velsmagende måltider fra bogen, så du rammer enten 500 kalorier (for kvinder) eller 600 kalorier (for mænd). Opskrifterne er til både morgen, middag og aften, og du får også inspiration til lette snacks og energiboostende

småretter.

Gitte Heidi Rasmussen er ernærings- og husholdningsøkonom. Hun er forfatter til en lang række kogebøger og er desuden slankeekspert

på ugebladet SØNDAG, hvor hun rådgiver læserne om sund og slankende mad.

© 2014 Gyldendal (E-bog): 9788702164985

Release date

E-bog: 5. september 2014

Andre kan også lide...

  1. Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
  2. Bikiniklar med 5:2: Tab dig 5 kilo på 4 uger Gitte Heidi Rasmussen m.fl.
  3. Den letteste vej til LCHF kuren: 200 opskrifter uden sukker og stivelse – og mere af det sunde fedt Gitte Heidi Rasmussen
  4. Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer
  5. 5:2 kurens kogebog Mimi Spencer
  6. 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost Louise Bruun
  7. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  8. Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  9. Keto Jane Faerber
  10. Keto på 4 uger Jane Faerber
  11. SUPER 5:2 Louise Bruun
  12. Nem mad til 5:2 Mimi Spencer
  13. 5:2 diæten Kate Harrison
  14. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  15. 5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere Dr. Michael Mosley
  16. Pigen under jorden: En Ruth Galloway-krimi Elly Griffiths
  17. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  18. Syv satans lange dage Jonathan Tropper
  19. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  20. Den hemmelige kvinde Anna Ekberg
  21. Vinterland Kim Faber
  22. Fejltrin Maria Adolfsson
  23. Dødens druer Mikael Lindholm
  24. Summer Karlsson og den store kærlighed Johanna Nilsson
  25. Gøgens kalden Robert Galbraith
  26. Mysteriet i Genbrugsen Anna Grue
  27. De syv søstre Lucinda Riley
  28. Krokodillevogteren Katrine Engberg
  29. Hvor flodkrebsene synger Delia Owens
  30. Det gyldne bur Camilla Läckberg
  31. Grønt støv Sara Blædel
  32. Afsporet Michael Katz Krefeld
  33. Mørket kalder Michael Katz Krefeld
  34. Blodengel - 1. sæson - Tandsamleren Lotte Petri
  35. Pyromanen 1: Sorger Inger Wolf
  36. Ligblomsten Anne Mette Hancock
  37. En torn i øjet Julie Hastrup
  38. Kvinden i buret Jussi Adler-Olsen
  39. Kross & Beck - H.C. Andersen-morderen - Sæson 1 Brian Wind-Hansen
  40. Mærket for livet Emelie Schepp
  41. Udyret 1 - Specialisten Lotte Petri
  42. Pigerne fra Englandsbåden Lone Theils

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis