5:2 diæten Kate Harrison
Bikiniklar med 5:2: Tab dig 5 kilo på 4 uger
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
3
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Komplet 28-dages kostplan 80 sunde og lækre slankeopskrifter 40 opskrifter på 200 kalorier
Spis sund, nærende og slankende mad fem dage om ugen, og fast let to dage, så dit vægttab får det sidste og afgørende boost inden sommer.
Dét er formlen i BIKINIKLAR MED 5:2, hvor du får masser af traditionelle slankeopskrifter plus en række simple opskrifter på 200 kalorier til dagene med let faste.
Du får også en komplet 4-ugers kostplan, som fortæller dig, hvad du skal spise morgen, middag og aften i samtlige 28 dage for at blive bikiniklar på rekordtid.
© 2014 Gyldendal (E-bog): 9788702162592
Udgivelsesdato
E-bog: 14. april 2014
Andre kan også lide...
- Den letteste vej til LCHF kuren: 200 opskrifter uden sukker og stivelse – og mere af det sunde fedt Gitte Heidi Rasmussen
- Den letteste vej til 5:2 kuren: 200 opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
- Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
- Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell, Charlotte Hartvig
- FIT på 100 dage: Smid kiloene og kom i dit livs form Anne Bech
- Slankekuren Birgitte Nymann, Katja Kafling, Jessica Skovmose
- Stenalderkost Diane Sanfilippo
- 5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
- Christianes beautybog Christiane Schaumburg-Müller
- Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
- Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
- Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
- Dit sunde liv Anne Bech, Christiane Schaumburg-Müller
- Meyers bageri Claus Meyer
- 5:2 kurens kogebog Mimi Spencer
- Juice & co. Louisa Lorang
- Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
- LCHF året rundt Jane Faerber
- Diætistens Low Carb Hanne Juul
- Kom i gang med Mascha Vang Anne Bech, Mascha Vang
- Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
- Claus Meyers salatværksted Claus Meyer
- ChriChri Food Christiane Schaumburg-Müller, Cecilie Sofie Svensson
- Stenalderkost Kogebog Loren Cordain
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- Rosas tapas Rosa Sala Burgaya
- LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
- GRØD Gitte Heidi Rasmussen
- LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
- Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
- Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger Celestine Maria Jensen
- SalatTøsen: Salater hele året rundt Mette Løvbom
- Diabeteskuren Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Verdens bedste kur Arne Astrup, Christian Bitz
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Flad mave for altid Birgitte Nymann
- Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
- Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse Gitte Heidi Rasmussen
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Ned i vægt med LCHF Diana Kaiser
- Vild med salater Louisa Lorang
- Verdens bedste kur vol. 2.0 Arne Astrup, Christian Bitz
- Stenalderkost Kuren Loren Cordain
- Kuren til varigt vægttab Henrik Duer
- Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk Gwyneth Paltrow
- Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv Niels Ehler
- Stenalderkost: Palæo opskrifter til det moderne menneske Thomas Rode Andersen
- Healthy Skinny Bitch Sara Jin Smidt
- Sunde salater Anne Hjernøe
- Sexløberen Suzy Favor Hamilton
- Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
- Ikke mere at miste Leymah Gbowee
- Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
- Tab dig hvor du vil Anne Bech
- Meyers kager Claus Meyer
- LCHF - brød og kager Jane Faerber
- Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- LêLês urtekøkken: Så & spis – 60 vietnamesiske opskrifter Anh Lê
- Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
- Bagebog Claus Meyer
- Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz
- Verdens nemmeste meditation: - de 3 nøgler til meditation for travle, rationelle og tænksomme mennesker Sebastian Overgaard
- Fars fede kur: Hvis han kan tabe sig, kan du også Henrik Duer, Ole Rasmussen
- 2 dageskuren Prof Tony Howell, Dr. Michelle Harvie
- Kom i form på 6 uger Anne Bech
- Travle kvinders guide til mere tid Dorthe Rindbo
- Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
- Juice for begyndere Louisa Lorang
- Styleguide: Få det personlige look, du drømmer om Anja Camilla Aladji
- 1000 sunde opskrifter: Alt du behøver for at holde vægten Gitte Heidi Rasmussen
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Sense for hele familien Suzy Wengel
- Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
- Gæstebud Thomas Herman
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
