Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv
- Af
- Forlag
- 6 Bedømmelse
3.7
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vejer du for meget? Vil du gerne ned i vægt? Er du træt af slankekure, fedthysteri, mirakelpiller og kalorietælleri? Så er denne bog noget for dig. Omega-metoden er ikke en kur; det er en metode, der gør dig i stand til at styre din vægt.
Bogen er fuld af råd til omlægning af kost samt masser af opskrifter, der følger Omega-metodens principper.
© 2014 Gyldendal (E-bog): 9788702164190
Udgivelsesdato
E-bog: 31. marts 2014
Andre kan også lide...
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Den letteste vej til Low Carb: 200 opskrifter med få kulhydrater, men masser af smag og livsglæde Gitte Heidi Rasmussen
- Type C - Spis dig slank efter Blodsukkerkuren Arne Astrup, Christian Bitz, Mads Fiil Hjorth
- En kop nærende BONE BROTH Jane Pedersen, Cecilie Svensson
- 25 palæoopskrifter Thomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg
- Slank uden sult Erik Olaf Hansen
- Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
- Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt Claus Holm, Christian Bitz
- Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
- Du kan, hvis du vil. Slank og sund med frugt og grønt Tabita Wulff
- Essentielle olier i mad og drikke: Himmelsk smag og sundhed – i blot en dråbe Sandra Pugliese
- Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse Gitte Heidi Rasmussen
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
- Salatfabrikken: Sunde, simple og smagfulde salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
- Timeglasmodellen Kris Verburgh (MD)
- LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram Urtekram International A/S
- Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave Mette Helbæk
- Fars fede kur: Hvis han kan tabe sig, kan du også Henrik Duer, Ole Rasmussen
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad, Camilla Lawes
- Korsblomstrede grøntsager: De helbredende grøntsager, der afgifter og beskytter kroppen Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Verdens bedste kur vol. 2.0 Arne Astrup, Christian Bitz
- Diabeteskuren Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Rigtig mad Thomas Rode Andersen, Arne Astrup, Thilde Jo Maarbjerg
- Vintermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
- Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
- Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand Sandra Pugliese
- 4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser Bill Gottlieb, Krista Varady
- Slip slankekursmentaliteten: Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- LCHF - brød og kager Jane Faerber
- Supersunde superfoods Mette Helbæk, Valeria Lima
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
