Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv
- Af
- Forlag
- 6 Bedømmelse
3.7
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vejer du for meget? Vil du gerne ned i vægt? Er du træt af slankekure, fedthysteri, mirakelpiller og kalorietælleri? Så er denne bog noget for dig. Omega-metoden er ikke en kur; det er en metode, der gør dig i stand til at styre din vægt.
Bogen er fuld af råd til omlægning af kost samt masser af opskrifter, der følger Omega-metodens principper.
© 2014 Gyldendal (E-bog): 9788702164190
Udgivelsesdato
E-bog: 31. marts 2014
Andre kan også lide...
- Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Type C - Spis dig slank efter Blodsukkerkuren Arne Astrup, Christian Bitz, Mads Fiil Hjorth
- Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
- Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Du kan, hvis du vil. Slank og sund med frugt og grønt Tabita Wulff
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- En kop nærende BONE BROTH Jane Pedersen, Cecilie Svensson
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
- Slank uden sult Erik Olaf Hansen
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad, Camilla Lawes
- 25 palæoopskrifter Thomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg
- Timeglasmodellen Kris Verburgh (MD)
- Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup, Anna Lei Stoustrup
- Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
- Rigtig mad Thomas Rode Andersen, Arne Astrup, Thilde Jo Maarbjerg
- Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave Mette Helbæk
- Den letteste vej til Low Carb: 200 opskrifter med få kulhydrater, men masser af smag og livsglæde Gitte Heidi Rasmussen
- Proteinopskrifter Morten Svane
- LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Essentielle olier i mad og drikke: Himmelsk smag og sundhed – i blot en dråbe Sandra Pugliese
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
- Flad mave for altid - træningsprogrammer Birgitte Nymann
- LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
- Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse Gitte Heidi Rasmussen
- LCHF - brød og kager Jane Faerber
- Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt Claus Holm, Christian Bitz
- Lev dig yngre Sara Gottfried
- Fars fede kur: Hvis han kan tabe sig, kan du også Henrik Duer, Ole Rasmussen
- Vintermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
