Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv

6 Anmeldelser

3.7

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Vejer du for meget? Vil du gerne ned i vægt? Er du træt af slankekure, fedthysteri, mirakelpiller og kalorietælleri? Så er denne bog noget for dig. Omega-metoden er ikke en kur; det er en metode, der gør dig i stand til at styre din vægt.

Bogen er fuld af råd til omlægning af kost samt masser af opskrifter, der følger Omega-metodens principper.

© 2014 Gyldendal (E-bog): 9788702164190

Release date

E-bog: 31. marts 2014

Andre kan også lide...

  1. Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse Gitte Heidi Rasmussen
  2. Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
  3. LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
  4. Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
  5. Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
  6. Stenalderkost Kogebog Loren Cordain
  7. Hvis dit liv var et køkken Pernille Spiers-Lopez
  8. Vilje af stål Charlotte Bircow
  9. Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave Mette Helbæk
  10. Den letteste vej til raw food: 200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer Gitte Heidi Rasmussen
  11. Sund på halvvejen Søs Wollesen
  12. Type C - Spis dig slank efter Blodsukkerkuren Arne Astrup
  13. Stenalderkost Kuren Loren Cordain
  14. Hold familien sund Annebeth Rosenvinge
  15. Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
  16. 2 dageskuren Prof Tony Howell
  17. Slip slankekursmentaliteten: Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  18. Du kan, hvis du vil. Slank og sund med frugt og grønt Tabita Wulff
  19. Proteinopskrifter Morten Svane
  20. Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
  21. Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig
  22. Sund Balance Julie Berthelsen
  23. Væk med appelsinhuden - på 10 uger Birgitte Nymann
  24. Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage Anne-Sophie Lahme
  25. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
  26. Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
  27. Vintermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  28. En kop nærende BONE BROTH Jane Pedersen
  29. Fucking flink dig selv Lars AP
  30. Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup
  31. Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
  32. Diabeteskuren Majbritt L. Engell
  33. Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  34. Claus Meyers salatværksted Claus Meyer
  35. Hvad enhver kvinde bør vide om mænd Povl Erik Carstensen
  36. Syv sunde vaner: Din genvej til sundhed og god samvittighed Mette Frisk
  37. Travle kvinders guide til mere tid Dorthe Rindbo
  38. Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
  39. Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell
  40. Sportskogebogen Anne Henriksen
  41. Fars fede kur: Hvis han kan tabe sig, kan du også Henrik Duer
  42. Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup
  43. Korsblomstrede grøntsager: De helbredende grøntsager, der afgifter og beskytter kroppen Charlotte Gylling Mortensen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet