Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv

6 Anmeldelser

3.7

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Vejer du for meget? Vil du gerne ned i vægt? Er du træt af slankekure, fedthysteri, mirakelpiller og kalorietælleri? Så er denne bog noget for dig. Omega-metoden er ikke en kur; det er en metode, der gør dig i stand til at styre din vægt.

Bogen er fuld af råd til omlægning af kost samt masser af opskrifter, der følger Omega-metodens principper.

© 2014 Gyldendal (E-bog): 9788702164190

Release date

E-bog: 31. marts 2014

Andre kan også lide...

  1. Sund og slank på 6 uger Anne Bech
  2. Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
  3. Nyd dig slank Caroline Fibæk
  4. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner Michelle Kristensen
  5. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  6. Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
  7. Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
  8. Den letteste vej til LCHF kuren: 200 opskrifter uden sukker og stivelse – og mere af det sunde fedt Gitte Heidi Rasmussen
  9. Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer
  10. Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
  11. Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  12. Den letteste vej til 5:2 kuren: 200 opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
  13. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  14. Sense – slank med fornuft Suzy Wengel
  15. Keto Jane Faerber
  16. Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
  17. Du kan, hvis du vil. Slank og sund med frugt og grønt Tabita Wulff
  18. Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
  19. Syv dage med Sense: den nemme ugeplan Suzy Wengel
  20. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  21. Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
  22. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  23. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  24. Slut med forbudt Morten Svane
  25. To nemme uger med Sense Suzy Wengel
  26. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  27. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  28. Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
  29. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  30. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  31. Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
  32. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  33. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  34. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  35. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  36. Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
  37. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  38. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  39. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  40. LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
  41. Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
  42. Keto på 4 uger Jane Faerber
  43. Hormonel harmoni Caroline Fibæk
  44. Bag lukkede døre B.A. Paris
  45. Aldrig mere træt Pia Norup

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis