Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse Gitte Heidi Rasmussen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv
- Af
- Forlag
- 6 Bedømmelse
3.7
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vejer du for meget? Vil du gerne ned i vægt? Er du træt af slankekure, fedthysteri, mirakelpiller og kalorietælleri? Så er denne bog noget for dig. Omega-metoden er ikke en kur; det er en metode, der gør dig i stand til at styre din vægt.
Bogen er fuld af råd til omlægning af kost samt masser af opskrifter, der følger Omega-metodens principper.
© 2014 Gyldendal (E-bog): 9788702164190
Udgivelsesdato
E-bog: 31. marts 2014
Andre kan også lide...
- Sundt, nemt og lækkert: Opskrifter og tips til mad i en travl hverdag Inge Vinding
- Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
- En kop nærende BONE BROTH Jane Pedersen
- LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
- Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram Urtekram International A/S
- Skønhed kommer indefra: Men lidt læbestift skader jo ikke Charlotte Torpegaard
- Den letteste vej til raw food: 200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer Gitte Heidi Rasmussen
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Type C - Spis dig slank efter Blodsukkerkuren Arne Astrup
- Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave Mette Helbæk
- Hvis dit liv var et køkken Pernille Spiers-Lopez
- Den letteste vej til Low Carb: 200 opskrifter med få kulhydrater, men masser af smag og livsglæde Gitte Heidi Rasmussen
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
- Essentielle olier i mad og drikke: Himmelsk smag og sundhed – i blot en dråbe Sandra Pugliese
- Hold familien sund Annebeth Rosenvinge
- Stenalderkost Kogebog Loren Cordain
- Stenalderkost Kuren Loren Cordain
- Slank uden sult Erik Olaf Hansen
- Du kan, hvis du vil. Slank og sund med frugt og grønt Tabita Wulff
- Rigtig mad Thomas Rode Andersen
- 2 dageskuren Prof Tony Howell
- Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt Claus Holm
- Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
- Supersunde superfoods Mette Helbæk
- Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
- Flere fromme fristelser for store og små Annette Søby
- Timeglasmodellen Kris Verburgh (MD)
- Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
- Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage Anne-Sophie Lahme
- 25 palæoopskrifter Thomas Rode Andersen
- 4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser Bill Gottlieb
- Hvad enhver kvinde bør vide om mænd Povl Erik Carstensen
- Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
- Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand Sandra Pugliese
- Korsblomstrede grøntsager: De helbredende grøntsager, der afgifter og beskytter kroppen Charlotte Gylling Mortensen
- Slip slankekursmentaliteten: Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Vilje af stål Charlotte Bircow
- Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
- Ha' det bedre fra morgenstunden Helle Gotved
- Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen
- Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup
- Salatfabrikken: Sunde, simple og smagfulde salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
- ChriChri Food Christiane Schaumburg-Müller
- Væk med appelsinhuden - på 10 uger Birgitte Nymann
- Kærligheden til mad Julie Zangenberg
- Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig
- Fars fede kur: Hvis han kan tabe sig, kan du også Henrik Duer
- Vintermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
- My new roots: Uimodståelige sunde retter til alle årstider Sarah Britton
- Ha' det godt i arbejde og hvile Helle Gotved
- Fucking flink dig selv Lars AP
- Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
- Verdens bedste kur vol. 2.0 Arne Astrup
- Krydderurter: En verden af grøn, sund og eksplosiv smag Sandra Pugliese
- Happy food Henrik Ennart
- Sundt sødt Pia Krøyer
- Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk Gwyneth Paltrow
- Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
- Superfit på 20 minutter Ida Krak
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Sund med matcha i maden Sandra Pugliese
- Sportskogebogen Anne Henriksen
- Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell
- Sund Balance Julie Berthelsen
- Min hund er min guru Gilles Moutounet
- Slank på ét sekund Per Brændgaard
- Juice de luxe Louisa Lorang
- 5:2 dit liv Emma Cook
- Diabeteskuren Majbritt L. Engell
- Stress. Sådan kommer du videre Dorte Ågård
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Hjemmegymnastik Helle Gotved
- Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde Sara Beck
- Fuldkommen sundhed og vejen dertil Mikkel Hindhede
- Flad mave for altid - træningsprogrammer Birgitte Nymann
- Når livet er en fest: Mad til gæster Marie Melchior
- Deller og dæmoner Hanne Bistrup
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- Find din indre styrke Thomas Milsted
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
- I form på farten Else Marie Lehman
- Stenalderkost Diane Sanfilippo
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
