Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for En kop nærende BONE BROTH

En kop nærende BONE BROTH

1 Bedømmelse

4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Langtidskogt suppe propfyldt med næring.

Tænk på det gamle husråd om en skålfuld kraftig kyllingesuppe som værn mod influenza eller til at komme sig ovenpå en forkølelse.

I vore dage er det to go-kaffen, der varmer og giver os en følelse af velbehag, men hvorfor ikke skifte den ud med en kop nærende bone broth? Tilsæt en smags eksplosion af krydderier, krydderurter, kokosolie eller andre lækkerier. Eller servér som en suppe med topping af fintskårne, friske grøntsager, nudler og andet godt.

Så får du ikke blot en nærende drik, der varmer, men ovenikøbet også lidt af en skønhedseliksir. I bone broth er der foruden mineraler og vitaminer også kollagen og proteoglykaner, der får din hud til at holde på fugtighed og elasti citet. Med andre ord vil du også nære din skønhed indefra.

Bone broth koges på knogler, og du kan fint bruge resterne fra middagen i en simrende, sublim suppe dagen derpå. Den perfekte måde at undgå madspild på!

Så find dine gryder, skåle og kopper frem – det er tid til at koge, nyde og nære.

Dette er en ebog med såkaldt fixed layout. Den er velegnet til læsning på læseapparater som tablets og smartphones. Den er uegnet til læsning på ældre eller mindre avancerede læseapparater.

© 2018 People'sPress (E-bog): 9788772001340

Udgivelsesdato

E-bog: 20. marts 2018

Andre kan også lide...

  1. Supersunde superfoods
    Supersunde superfoods Mette Helbæk, Valeria Lima
  2. Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv
    Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv Niels Ehler
  3. Type C - Spis dig slank efter Blodsukkerkuren
    Type C - Spis dig slank efter Blodsukkerkuren Arne Astrup, Christian Bitz, Mads Fiil Hjorth
  4. Korsblomstrede grøntsager: De helbredende grøntsager, der afgifter og beskytter kroppen
    Korsblomstrede grøntsager: De helbredende grøntsager, der afgifter og beskytter kroppen Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
  5. Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram
    Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram Urtekram International A/S
  6. Hjemmegymnastik
    Hjemmegymnastik Helle Gotved
  7. Den letteste vej til raw food: 200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer
    Den letteste vej til raw food: 200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer Gitte Heidi Rasmussen
  8. 25 palæoopskrifter
    25 palæoopskrifter Thomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg
  9. Happy food
    Happy food Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
  10. Krydderurter: En verden af grøn, sund og eksplosiv smag
    Krydderurter: En verden af grøn, sund og eksplosiv smag Sandra Pugliese
  11. Stenalderkost Kuren
    Stenalderkost Kuren Loren Cordain
  12. Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz, Mads Fiil Hjorth
  13. Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand
    Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand Sandra Pugliese
  14. My new roots: Uimodståelige sunde retter til alle årstider
    My new roots: Uimodståelige sunde retter til alle årstider Sarah Britton
  15. Det persiske køkken: En overflod af skønne retter fulde af duft og smag
    Det persiske køkken: En overflod af skønne retter fulde af duft og smag Inge Lynggaard Hansen
  16. Avocado: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons
    Avocado: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons Ingo Schauser, Henrik Vilain
  17. Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave
    Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave Mette Helbæk
  18. Bag brødet: Dansk brød og bagning gennem 6000 år
    Bag brødet: Dansk brød og bagning gennem 6000 år Bi Skaarup
  19. Slank uden sult
    Slank uden sult Erik Olaf Hansen
  20. Ha' det godt i arbejde og hvile
    Ha' det godt i arbejde og hvile Helle Gotved
  21. Når livet er en fest: Mad til gæster
    Når livet er en fest: Mad til gæster Marie Melchior
  22. Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage
    Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage Anne-Sophie Lahme
  23. Essentielle olier i mad og drikke: Himmelsk smag og sundhed – i blot en dråbe
    Essentielle olier i mad og drikke: Himmelsk smag og sundhed – i blot en dråbe Sandra Pugliese
  24. Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt
    Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
  25. Sund med matcha i maden
    Sund med matcha i maden Sandra Pugliese, Sara Speyer
  26. Sund, billig og velsmagende kost
    Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
  27. Anvendelse af grøntsager til vegetarianermiddage
    Anvendelse af grøntsager til vegetarianermiddage Louise Nimb
  28. Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde
    Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde Sara Beck
  29. Plantemadder: Grønne håndmadder, sandwich og burgere
    Plantemadder: Grønne håndmadder, sandwich og burgere Asta Just Schack
  30. Ren nydelse: Nyrevenlig hverdagsmad
    Ren nydelse: Nyrevenlig hverdagsmad Nikita Misella Hansen, Louise Havkrog Salomo
  31. Akvarelteknikker og eksperimenter
    Akvarelteknikker og eksperimenter Birgitta Glode
  32. Vegansk Gastro Yoga: Gastronomiens møde med den spirituelle praksis
    Vegansk Gastro Yoga: Gastronomiens møde med den spirituelle praksis Catherine Daverne
  33. Ha' det bedre fra morgenstunden
    Ha' det bedre fra morgenstunden Helle Gotved
  34. Byhaven. Kål, kartofler og kærlighed
    Byhaven. Kål, kartofler og kærlighed Dorthe Kvist
  35. Morgenmad: Spis dagen godt i gang
    Morgenmad: Spis dagen godt i gang Marie Melchior, Betina Hastoft
  36. Sundt sødt
    Sundt sødt Pia Krøyer
  37. Skønhed kommer indefra: Men lidt læbestift skader jo ikke
    Skønhed kommer indefra: Men lidt læbestift skader jo ikke Charlotte Torpegaard
  38. Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse
    Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse Gitte Heidi Rasmussen
  39. Superfit på 20 minutter
    Superfit på 20 minutter Ida Krak
  40. Salatfabrikken: Sunde, simple og smagfulde salater
    Salatfabrikken: Sunde, simple og smagfulde salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  41. Raw - Spis næringsrigtigt RAW
    Raw - Spis næringsrigtigt RAW Charlotte T. Frobenius
  42. Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle
    Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
  43. Verdens bedste kur vol. 2.0
    Verdens bedste kur vol. 2.0 Arne Astrup, Christian Bitz
  44. Kærlig køkkenkarma: Vegetarmad & mindfulness i hverdagen
    Kærlig køkkenkarma: Vegetarmad & mindfulness i hverdagen Catherine Daverne
  45. Timeglasmodellen
    Timeglasmodellen Kris Verburgh (MD)
  46. Vegansk kogebog
    Vegansk kogebog Brian Pedersen
  47. Flere fromme fristelser for store og små
    Flere fromme fristelser for store og små Annette Søby, Lene Larsen
  48. Stenalderkost Kogebog
    Stenalderkost Kogebog Loren Cordain
  49. Husmodermad – Kom godt i gang med at spise mere grønt
    Husmodermad – Kom godt i gang med at spise mere grønt Birthe Overby Hald
  50. Efterårsmad Nem mad hver dag
    Efterårsmad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  51. Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz, Fiil Hjorth
  52. Den økologiske bager
    Den økologiske bager Nicolai Halken Skytte
  53. Fuldkommen sundhed og vejen dertil
    Fuldkommen sundhed og vejen dertil Mikkel Hindhede
  54. 2 dageskuren
    2 dageskuren Prof Tony Howell, Dr. Michelle Harvie
  55. Vegetabilske olier: i ansigts- og kropspleje
    Vegetabilske olier: i ansigts- og kropspleje Vibeke Estrup
  56. Hvis dit liv var et køkken
    Hvis dit liv var et køkken Pernille Spiers-Lopez
  57. Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild
    Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild Michael Folman Jensen
  58. Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred
    Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
  59. Budding & andre dirrende desserter
    Budding & andre dirrende desserter Marie Holm
  60. Sund, slank og glad med klimavenlig mad
    Sund, slank og glad med klimavenlig mad Aksel Nissen
  61. Den mad, vi deler: Plantebaserede opskrifter, der skaber nærvær, nydelse og glæde omkring bordet
    Den mad, vi deler: Plantebaserede opskrifter, der skaber nærvær, nydelse og glæde omkring bordet Asta Just Schack
  62. Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump
    Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
  63. Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom
    Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
  64. Grøn kærlighed
    Grøn kærlighed Thomas Herman
  65. Slip slankekursmentaliteten: Få et balanceret forhold til mad og vægt
    Slip slankekursmentaliteten: Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  66. Havens spisekammer
    Havens spisekammer Birgitte Laurent d
  67. Mamma Mia! Kuren
    Mamma Mia! Kuren Paola Palestini, Paola Lovisetti Scamihorn
  68. Oliven & olivenolie: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons
    Oliven & olivenolie: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons Ingo Schauser, Henrik Vilain
  69. Forårsmad Nem mad hver dag
    Forårsmad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  70. Den grønne flyttehjemmefrakogebog
    Den grønne flyttehjemmefrakogebog Sebastian Mathson Randrup
  71. Mit system
    Mit system J. P. Müller
  72. Vild med rødder
    Vild med rødder Marie Melchior
  73. Sommerhusmad
    Sommerhusmad Mette Mølbak
  74. Spis dig slank efter dit blodsukker
    Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz
  75. Bæredygtig Gourmet: Plantebaseret festmad uden spild
    Bæredygtig Gourmet: Plantebaseret festmad uden spild Gittemarie Johansen
  76. Bitz dit køkken: 200 retter der strutter af smag og sundhed
    Bitz dit køkken: 200 retter der strutter af smag og sundhed Christian Bitz
  77. Bæredygtig badass: En zero waste livsstilsguide
    Bæredygtig badass: En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
  78. Den letteste vej til Low Carb: 200 opskrifter med få kulhydrater, men masser af smag og livsglæde
    Den letteste vej til Low Carb: 200 opskrifter med få kulhydrater, men masser af smag og livsglæde Gitte Heidi Rasmussen
  79. Aldrig mere sukkerkold
    Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
  80. Det gode helbred
    Det gode helbred Jens Jepson, Anja Olsen, Anne Tjønneland
  81. Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider
    Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
  82. KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne
    KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
  83. Politikens bog om kryddersnaps
    Politikens bog om kryddersnaps Anne Hjernøe
  84. Juice de luxe
    Juice de luxe Louisa Lorang
  85. Simple supper: Plantebaserede opskrifter, toppings & tilbehør
    Simple supper: Plantebaserede opskrifter, toppings & tilbehør Catherine Daverne
  86. Rigtig mad
    Rigtig mad Thomas Rode Andersen, Arne Astrup, Thilde Jo Maarbjerg
  87. GRØD
    GRØD Gitte Heidi Rasmussen
  88. Stop yoyo-vægten
    Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
  89. Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab
    Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
  90. Motioner din hjerne: Din mentale pensionsopsparing
    Motioner din hjerne: Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
  91. Krydret
    Krydret Ditte Ingemann, Anne Hjernøe
  92. Træn i det fri: – leg dig til en stærk krop med Outdoor Fitness
    Træn i det fri: – leg dig til en stærk krop med Outdoor Fitness Søren Malling
  93. Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt
    Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt Claus Holm, Christian Bitz
  94. Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret
    Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret Christian Bitz
  95. 4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser
    4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser Bill Gottlieb, Krista Varady
  96. Diæt og urinsyre
    Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
  97. LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost
    LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
  98. Vintermad Nem mad hver dag
    Vintermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  99. Hold da helt hus: - de bedste husmodertips til en renere og lettere hverdag
    Hold da helt hus: - de bedste husmodertips til en renere og lettere hverdag Julie Skals
  100. Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne
    Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis