Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Stenalderkost Kuren

Stenalderkost Kuren

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Stenalderkost KUREN hjælper dig til vægttab, forbedrer dit helbred og giver dig overskud. Stenalderkost handler bogstaveligt talt om at komme tilbage til rødderne og spise den mad, som vores forfædre spiste i stenalderen. Denne bog forklarer og dokumenterer, hvordan primitiv, uforarbejdet mad påvirker helbredet, humøret og vægten positivt.

BOGEN INDEHOLDER: EN EFFEKTIV 7 DAGES PLAN MED RÅD TIL KOST, ØVELSER OG AFSLAPNING GODE RÅD TIL STENALDERKOST FOR: • KVINDER • MÆND • BØRN • TEENAGERE • GRAVIDE

PLUS inspirerende historier om folk, der har opnået stort vægttab og bedre helbred med Stenalderkost KUREN

LOREN CORDAIN har en ph.d. i motion og fysiologi. Han er professor på fakultetet for sundhed og motion ved Colorado State University. Han er alment anerkendt som den førende ekspert i verden inden for stenalderkost.

© 2012 Forlaget Turbulenz (E-bog): 9788792861306

Udgivelsesdato

E-bog: 4. september 2012

Andre kan også lide...

  1. Stenalderkost Kogebog
    Stenalderkost Kogebog Loren Cordain
  2. Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse
    Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse Gitte Heidi Rasmussen
  3. Sportskogebogen
    Sportskogebogen Anne Henriksen
  4. Supersunde superfoods
    Supersunde superfoods Mette Helbæk
  5. Stenalderkost
    Stenalderkost Diane Sanfilippo
  6. 2 dageskuren
    2 dageskuren Prof Tony Howell
  7. Hold familien sund
    Hold familien sund Annebeth Rosenvinge
  8. Spis grønt hele ugen
    Spis grønt hele ugen Alice Hart
  9. Vilje af stål
    Vilje af stål Charlotte Bircow
  10. Hvis dit liv var et køkken
    Hvis dit liv var et køkken Pernille Spiers-Lopez
  11. I form på farten
    I form på farten Else Marie Lehman
  12. 5:2 dit liv
    5:2 dit liv Emma Cook
  13. Skønhed kommer indefra: Men lidt læbestift skader jo ikke
    Skønhed kommer indefra: Men lidt læbestift skader jo ikke Charlotte Torpegaard
  14. En kop nærende BONE BROTH
    En kop nærende BONE BROTH Jane Pedersen
  15. LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost
    LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
  16. Når livet er en fest: Mad til gæster
    Når livet er en fest: Mad til gæster Marie Melchior
  17. Flere fromme fristelser for store og små
    Flere fromme fristelser for store og små Annette Søby
  18. Den letteste vej til raw food: 200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer
    Den letteste vej til raw food: 200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer Gitte Heidi Rasmussen
  19. Stenalderkost for sportsfolk
    Stenalderkost for sportsfolk Loren Cordain
  20. Deller og dæmoner
    Deller og dæmoner Hanne Bistrup
  21. Lykke: Er der en vej til det gode liv?
    Lykke: Er der en vej til det gode liv? Thomas Milsted
  22. Den økologiske bager
    Den økologiske bager Nicolai Halken Skytte
  23. Børnebørn - en antologi om bedsteforældre og deres børnebørn
    Børnebørn - en antologi om bedsteforældre og deres børnebørn Claus Ib Olsen
  24. Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv
    Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv Niels Ehler
  25. My new roots: Uimodståelige sunde retter til alle årstider
    My new roots: Uimodståelige sunde retter til alle årstider Sarah Britton
  26. Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram
    Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram Urtekram International A/S
  27. Chili - Camillas køkkenhave
    Chili - Camillas køkkenhave Camilla Plum
  28. Essentielle olier i mad og drikke: Himmelsk smag og sundhed – i blot en dråbe
    Essentielle olier i mad og drikke: Himmelsk smag og sundhed – i blot en dråbe Sandra Pugliese
  29. Hjertet er ædelt: at ændre verden indefra og ud
    Hjertet er ædelt: at ændre verden indefra og ud Ogyen Trinley Dorje
  30. Har du ondt i ryggen?
    Har du ondt i ryggen? Ronald Fohlmann
  31. Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier
    Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
  32. Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde
    Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde Sara Beck
  33. Sundt sødt
    Sundt sødt Pia Krøyer
  34. Fra selvfed til selvfred: Tag magten – tilbage – i dit liv
    Fra selvfed til selvfred: Tag magten – tilbage – i dit liv Birte Christiansen
  35. Bag brødet: Dansk brød og bagning gennem 6000 år
    Bag brødet: Dansk brød og bagning gennem 6000 år Bi Skaarup
  36. Mamma Mia! Kuren
    Mamma Mia! Kuren Paola Palestini
  37. Grovkost for fattigfolk
    Grovkost for fattigfolk Henning Prins
  38. Bitz dit køkken: 200 retter der strutter af smag og sundhed
    Bitz dit køkken: 200 retter der strutter af smag og sundhed Christian Bitz
  39. 4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser
    4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser Bill Gottlieb
  40. God mad - let at sylte
    God mad - let at sylte Kirsten Høgh Fogt
  41. Korsblomstrede grøntsager: De helbredende grøntsager, der afgifter og beskytter kroppen
    Korsblomstrede grøntsager: De helbredende grøntsager, der afgifter og beskytter kroppen Charlotte Gylling Mortensen
  42. Raw - Spis næringsrigtigt RAW
    Raw - Spis næringsrigtigt RAW Charlotte T. Frobenius
  43. Det må godt føles rart
    Det må godt føles rart Terje Nordberg
  44. Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave
    Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave Mette Helbæk
  45. Type C - Spis dig slank efter Blodsukkerkuren
    Type C - Spis dig slank efter Blodsukkerkuren Arne Astrup
  46. Til lykke. Om kunsten at bevare ungdommen
    Til lykke. Om kunsten at bevare ungdommen Tabita Wulff
  47. Lykken under lup: - en opdagelsesrejse i lykkeforskningens verden
    Lykken under lup: - en opdagelsesrejse i lykkeforskningens verden Meik Wiking
  48. Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand
    Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand Sandra Pugliese
  49. Let og lækkert – til hverdag og fest
    Let og lækkert – til hverdag og fest Bo Christiansen
  50. Min hund er min guru
    Min hund er min guru Gilles Moutounet
  51. Selvfølgelig skal du ha' 12: Din vej til topkarakterer
    Selvfølgelig skal du ha' 12: Din vej til topkarakterer Victoria Elisabeth Pihl Sørensen
  52. Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage
    Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage Anne-Sophie Lahme
  53. Budding & andre dirrende desserter
    Budding & andre dirrende desserter Marie Holm
  54. Sund med matcha i maden
    Sund med matcha i maden Sandra Pugliese
  55. Trivsel: En guide til motivation og arbejdsglæde
    Trivsel: En guide til motivation og arbejdsglæde Thomas Milsted
  56. Alene - en måde at leve på
    Alene - en måde at leve på Birgit Erup
  57. Find din indre styrke
    Find din indre styrke Thomas Milsted
  58. Datterselskabet
    Datterselskabet Marianne Eilenberger
  59. Motionslege
    Motionslege Terje Nordberg
  60. Diæt og urinsyre
    Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
  61. Timeglasmodellen
    Timeglasmodellen Kris Verburgh (MD)
  62. Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup
  63. Sundt, nemt og lækkert: Opskrifter og tips til mad i en travl hverdag
    Sundt, nemt og lækkert: Opskrifter og tips til mad i en travl hverdag Inge Vinding
  64. Fake It: Din online identitet er guld værd. Sådan passer du på den.
    Fake It: Din online identitet er guld værd. Sådan passer du på den. Steffan Heuer
  65. Spis ordentligt!
    Spis ordentligt! Andreas Lindqvist
  66. Happy food
    Happy food Henrik Ennart
  67. Knæk koden til livet
    Knæk koden til livet Brian Buhl Madsen
  68. Stop yoyo-vægten
    Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
  69. Glad og stærk uden besvær med naturens egen medicin
    Glad og stærk uden besvær med naturens egen medicin Tabita Wulff
  70. HVILE: Vejen til et liv uden stress
    HVILE: Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
  71. Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild
    Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild Michael Folman Jensen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis