Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Stenalderkost Kogebog

Stenalderkost Kogebog

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Stenalderkost KOGEBOGEN hjælper dig til vægttab, forbedrer dit helbred og giver dig den sundeste kost på planeten.

BOGEN INDEHOLDER MERE END 150 LÆKRE OPSKRIFTER PÅ STENALDERKOST: • MORGENMAD • SNACKS OG APPETIZERS • SALATER • FISK OG SEAFOOD • VEGETARMAD • DESSERTER • 2 UGERS KOSTPLAN

HVAD ER STENALDERKOST? Stenalderkost handler bogstaveligt talt om at komme tilbage til rødderne og spise den mad, som vores forfædre spiste i stenalderen.

LOREN CORDAIN har en ph.d. i motion og fysiologi. Han er professor på fakultetet for sundhed og motion ved Colorado State University. Han er alment anerkendt som den førende ekspert i verden inden for stenalderkost.

© 2012 Forlaget Turbulenz (E-bog): 9788792861290

Udgivelsesdato

E-bog: 4. september 2012

Andre kan også lide...

  1. Stenalderkost Kuren
    Stenalderkost Kuren Loren Cordain
  2. Stenalderkost
    Stenalderkost Diane Sanfilippo
  3. Når livet er en fest: Mad til gæster
    Når livet er en fest: Mad til gæster Marie Melchior
  4. Skønhed kommer indefra: Men lidt læbestift skader jo ikke
    Skønhed kommer indefra: Men lidt læbestift skader jo ikke Charlotte Torpegaard
  5. Supersunde superfoods
    Supersunde superfoods Mette Helbæk, Valeria Lima
  6. Hvis dit liv var et køkken
    Hvis dit liv var et køkken Pernille Spiers-Lopez
  7. Sportskogebogen
    Sportskogebogen Anne Henriksen
  8. Type C - Spis dig slank efter Blodsukkerkuren
    Type C - Spis dig slank efter Blodsukkerkuren Arne Astrup, Christian Bitz, Mads Fiil Hjorth
  9. Gæstebud
    Gæstebud Thomas Herman
  10. Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram
    Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram Urtekram International A/S
  11. Let og lækkert – til hverdag og fest
    Let og lækkert – til hverdag og fest Bo Christiansen
  12. En kop nærende BONE BROTH
    En kop nærende BONE BROTH Jane Pedersen, Cecilie Svensson
  13. Bitz dit køkken: 200 retter der strutter af smag og sundhed
    Bitz dit køkken: 200 retter der strutter af smag og sundhed Christian Bitz
  14. Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse
    Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse Gitte Heidi Rasmussen
  15. I form på farten
    I form på farten Else Marie Lehman
  16. My new roots: Uimodståelige sunde retter til alle årstider
    My new roots: Uimodståelige sunde retter til alle årstider Sarah Britton
  17. Verdens bedste kur vol. 2.0
    Verdens bedste kur vol. 2.0 Arne Astrup, Christian Bitz
  18. LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost
    LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
  19. Kærligheden til mad
    Kærligheden til mad Julie Zangenberg
  20. Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave
    Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave Mette Helbæk
  21. Stenalderkost for sportsfolk
    Stenalderkost for sportsfolk Loren Cordain, Joe Friel
  22. Salatfabrikken: Sunde, simple og smagfulde salater
    Salatfabrikken: Sunde, simple og smagfulde salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  23. Anvendelse af grøntsager til vegetarianermiddage
    Anvendelse af grøntsager til vegetarianermiddage Louise Nimb
  24. Den økologiske bager
    Den økologiske bager Nicolai Halken Skytte
  25. Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand
    Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand Sandra Pugliese
  26. Fars fede kur: Hvis han kan tabe sig, kan du også
    Fars fede kur: Hvis han kan tabe sig, kan du også Henrik Duer, Ole Rasmussen
  27. Juice & co.
    Juice & co. Louisa Lorang
  28. Flere fromme fristelser for store og små
    Flere fromme fristelser for store og små Annette Søby, Lene Larsen
  29. Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv
    Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv Niels Ehler
  30. 4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser
    4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser Bill Gottlieb, Krista Varady
  31. Sundt sødt
    Sundt sødt Pia Krøyer
  32. Hold familien sund
    Hold familien sund Annebeth Rosenvinge
  33. Politikens bog om kryddersnaps
    Politikens bog om kryddersnaps Anne Hjernøe
  34. Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier
    Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
  35. Vild med rødder
    Vild med rødder Marie Melchior
  36. 2 dageskuren
    2 dageskuren Prof Tony Howell, Dr. Michelle Harvie
  37. Forårsmad Nem mad hver dag
    Forårsmad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  38. Morgenmad: Spis dagen godt i gang
    Morgenmad: Spis dagen godt i gang Marie Melchior, Betina Hastoft
  39. Et nøjsomt solkøkken - 150 opskrifter fra Provence
    Et nøjsomt solkøkken - 150 opskrifter fra Provence Lars Boesgaard
  40. ChriChri Food
    ChriChri Food Christiane Schaumburg-Müller, Cecilie Sofie Svensson
  41. Rosita & Franciskas bistro: Om køkkenskills for teens og andre unge som elsker mad og fester
    Rosita & Franciskas bistro: Om køkkenskills for teens og andre unge som elsker mad og fester Rosita Olsen, Franciska Olsen, Nicoline Olsen
  42. 25 Lagkageopskrifter
    25 Lagkageopskrifter Katrine Klinken
  43. Grillbar
    Grillbar Louisa Lorang
  44. GRØD
    GRØD Gitte Heidi Rasmussen
  45. Vintermad
    Vintermad Katrine Klinken
  46. SPIS
    SPIS Mikkel Karstad
  47. Mesopotamia: moderne opskrifter fra det mellemøstlige køkken
    Mesopotamia: moderne opskrifter fra det mellemøstlige køkken Duna Talib Ghali, Fanan Imad
  48. Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk
    Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk Gwyneth Paltrow
  49. Efterårsmad Nem mad hver dag
    Efterårsmad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  50. Spis ordentligt!
    Spis ordentligt! Andreas Lindqvist
  51. Mamma Mia! Kuren
    Mamma Mia! Kuren Paola Palestini, Paola Lovisetti Scamihorn
  52. Verdens bedste kur
    Verdens bedste kur Arne Astrup, Christian Bitz
  53. Timeglasmodellen
    Timeglasmodellen Kris Verburgh (MD)
  54. Pasta med passion
    Pasta med passion Susanne Engelstoft Rasmussen
  55. Ha' det godt i arbejde og hvile
    Ha' det godt i arbejde og hvile Helle Gotved
  56. God mad - let at sylte
    God mad - let at sylte Kirsten Høgh Fogt, Marianne Kastberg
  57. Byhaven. Kål, kartofler og kærlighed
    Byhaven. Kål, kartofler og kærlighed Dorthe Kvist
  58. Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage
    Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage Anne-Sophie Lahme
  59. Husmodermad – Kom godt i gang med at spise mere grønt
    Husmodermad – Kom godt i gang med at spise mere grønt Birthe Overby Hald
  60. Vintermad Nem mad hver dag
    Vintermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  61. Vilje af stål
    Vilje af stål Charlotte Bircow
  62. Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle
    Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
  63. Foodfanatic Thai
    Foodfanatic Thai Nadia Mathiasen
  64. Din skønhed
    Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
  65. Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt
    Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
  66. Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt
    Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt Claus Holm, Christian Bitz
  67. LêLês urtekøkken: Så & spis – 60 vietnamesiske opskrifter
    LêLês urtekøkken: Så & spis – 60 vietnamesiske opskrifter Anh Lê
  68. Feast: Mit solskinskøkken
    Feast: Mit solskinskøkken Thomas Herman
  69. Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde
    Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde Sara Beck
  70. Lykke: Er der en vej til det gode liv?
    Lykke: Er der en vej til det gode liv? Thomas Milsted
  71. Elskovsmad: Spis dig til et bedre sexliv
    Elskovsmad: Spis dig til et bedre sexliv Anne Larsen
  72. Krydderurter: En verden af grøn, sund og eksplosiv smag
    Krydderurter: En verden af grøn, sund og eksplosiv smag Sandra Pugliese
  73. Bag brødet: Dansk brød og bagning gennem 6000 år
    Bag brødet: Dansk brød og bagning gennem 6000 år Bi Skaarup
  74. Yummy Mummy: Uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre
    Yummy Mummy: Uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre Charlotte Torpegaard
  75. Sund, slank og glad med klimavenlig mad
    Sund, slank og glad med klimavenlig mad Aksel Nissen
  76. Fisk på gaflen
    Fisk på gaflen Rasmus Grønbech
  77. Budding & andre dirrende desserter
    Budding & andre dirrende desserter Marie Holm
  78. Det persiske køkken: En overflod af skønne retter fulde af duft og smag
    Det persiske køkken: En overflod af skønne retter fulde af duft og smag Inge Lynggaard Hansen
  79. Slip slankekursmentaliteten: Få et balanceret forhold til mad og vægt
    Slip slankekursmentaliteten: Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  80. Hjemmegymnastik
    Hjemmegymnastik Helle Gotved
  81. Gemyse: Havens grønt året rundt
    Gemyse: Havens grønt året rundt Mette Dahlgaard Jensen
  82. Illustreret syltebog
    Illustreret syltebog Louise Nimb
  83. Kom i form på 6 uger
    Kom i form på 6 uger Anne Bech
  84. Motionslege
    Motionslege Terje Nordberg
  85. Trivsel: En guide til motivation og arbejdsglæde
    Trivsel: En guide til motivation og arbejdsglæde Thomas Milsted
  86. Sukkerfri børnefest: Is, kager, desserter og søde sager
    Sukkerfri børnefest: Is, kager, desserter og søde sager Ditte Ingemann
  87. Overrask med græskar
    Overrask med græskar Søren Staun Petersen
  88. Webers store amerikanske grillkogebog
    Webers store amerikanske grillkogebog Jamie Purviance
  89. Aldrig mere sukkerkold
    Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
  90. Grovkost for fattigfolk
    Grovkost for fattigfolk Henning Prins
  91. 5:2 dit liv
    5:2 dit liv Emma Cook

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis