Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Jo flere undersøgelser lægerne foretager af middelhavskostens virkning, des mere kan de konstatere at denne kost er den absolut bedste måde at tabe sig. Mamma Mia! Kuren, der er baseret på italiensk madlavning og spisemønstre, lægger vægt på olivenolie, frugt og grøntsager, nødder, bælgfrugter, fisk og fjerkræ, fuldkorn og ja, vin!

© 2020 Forlaget Mellemgaard (E-bog): 9788772370835

Oversættere: Camilla Bøggild

Release date

E-bog: 7. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  2. Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  3. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
  4. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  5. Salattøsens sunde fyldige salater Mette Løvbom
  6. Vild med vegetar Louisa Lorang
  7. Aldrig mere træt Pia Norup
  8. Hverdagsvegetar Ditte Ingemann
  9. I love nem vegetarisk Katrine Klinken
  10. 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig
  11. Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  12. Syv dage med Sense: den nemme ugeplan Suzy Wengel
  13. 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost Louise Bruun
  14. Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer
  15. Vegetar Ditte Ingemann
  16. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  17. Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
  18. Faste uden sult Ditte Ingemann
  19. Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig
  20. Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
  21. Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
  22. Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  23. Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
  24. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  25. Spar & spis Anette Harbech Olesen
  26. Kronisk sund Pia Norup
  27. Vegansk aftensmad Michala Kramer
  28. Sunde salater Anne Hjernøe
  29. Salattøsens grønne hverdag Mette Løvbom
  30. Timeglasmodellen Kris Verburgh (MD)
  31. Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
  32. Den store guide til faste Jason Fung
  33. Tarme i topform Majbritt Engell
  34. Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
  35. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  36. Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
  37. Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
  38. Sense Express Suzy Wengel
  39. Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
  40. To nemme uger med Sense Suzy Wengel
  41. Slank på ét sekund Per Brændgaard
  42. Nem mad til 5:2 Mimi Spencer
  43. Nyd dig slank Caroline Fibæk

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis