Hudbibeln Johanna Gillbro
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hudnära : hudterapeuternas hemligheter
Intresset för hudvård är större än någonsin. Men vem kan du lita på och vad passar just dig och din hud? Rykten, missuppfattningar och missvisande reklam gör att många behandlar sin hud med produkter som gör mer skada än nytta. I den här boken får du lära dig mer om din hud och vad den behöver.
Två erfarna hudterapeuter avslöjar här några av hudvårdsbranschens största myter, delar med sig av hudterapeuters hemligheter och lär dig få ett mer kritiskt öga när du köper dina produkter. De handleder dig i hur huden är uppbyggd, vilka ingredienser huden gillar och vilka som är dess värsta fiender. Det kommer göra det lättare för dig att välja rätt produkter och behandlingar vilket underlättar för både plånboken, miljön och din hud.
© 2022 Bazar Förlag (Lydbog): 9789180064613
© 2022 Bazar Förlag (E-bog): 9789180064606
Release date
Lydbog: 12. oktober 2022
E-bog: 12. oktober 2022
Andre kan også lide...
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
- Ner : snabba, säkra resultat på din vikt! David Ek
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet Mia Lundin
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Välj hälsa Stig Bengmark
- Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram Michael Mosley
- Läk dig själv Nicole LePera
- Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
- Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden Lovisa Sandström
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Hälsokompassen Fredrik Paulún
- Biohack - ät rätt för just din kropp Fredrik Paulún
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Kriget mot kroppen Erik Hemmingsson
- Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Ät smart! Kristina Andersson
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt Monika Björn
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Glukosrevolutionen : Balansera ditt blocksocker och förändra ditt liv Jessie Inchauspé
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
