Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hjärntrött med kapacitet
- Af
- Med
- Forlag
Hjärntrötthet kan uppstå efter en skallskada, sjukdom eller utmattning och kan drabba vem som helst. Det är en traumatisk upplevelse för den som råkar ut för det, för inget är sig likt och hela livet påverkas.
Är då arbetslivet helt kört efter detta?
Nej, det behöver det inte alls vara. Det som krävs är anpassning av arbetsmiljö, arbetsuppgifter och ökad förståelse för nya behov. Med rätt anpassning kan man mycket väl komma tillbaka och det är här du som CHEF och HR-person har de viktigaste rollerna bredvid den drabbade själv.
Syftet med boken är ge tips till samtliga inblandade, anpassade efter vilket skede den drabbade befinner sig i.
© 2020 HAMSTREAM (Lydbog): 9789151961743
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. oktober 2020
Andre kan også lide...
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa Edward Bullmore
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning Andreas Odhage
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Generation perfekt Karin Skagerberg
- Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
