Pass 1 - Intervallträna med Storytel Stefan Silfvergren
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Nivå 1 - Börja springa med Storytel
- Af
- Med
- Forlag
KOM IGÅNG! VARVA LÖPNING MED GÅNG OCH TÄNK PÅ FÖTTERNA. Börja springa med Storytel är för dig som vill komma igång med din löpning. Tillsammans med personlige tränaren och löptränaren Stefan Silfvergren ger vi oss ut i spåret! Stefan tar oss under 5-veckor från rask promenad till att springa 25 minuter i sträck utan uppehåll.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789179917203
Release date
Lydbog: 15. juni 2020
Andre kan også lide...
- Pass 1 – Styrketräna med Storytel Stefan Silfvergren
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Eldslandet Pascal Engman
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- En nästan vanlig man Dan Buthler
- Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Sly Sara Strömberg
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen Hans Rosling
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Läk dig själv Nicole LePera
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
- Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
- Jag är inte död Erik Engelv
- Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Bakom stängda dörrar B.A. Paris
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Hur jag lärde mig förstå E-bok Fanny Härgestam
- Bränn alla mina brev Alex Schulman
- Den hemliga kvinnan Jacob Weinreich
- Trollbunden Margit Sandemo
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
