Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur
- Af
- Med
- Forlag
- 109 Anmeldelser
4.5
- Længde
- 19T 10M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En banbrytande bok om hur samhället gör dig sjuk – och hur du kan bli frisk igen
Trots alla framsteg inom medicin och sjukvård ökar kroniska sjukdomar lavinartat i västvärlden, och allt fler unga lider av mental ohälsa. Hur går det ihop? I denna revolutionerande bok undersöker den kanadensiska läkaren Gabor Maté vad som egentligen är ”normalt” när det kommer till hälsa.
Efter över fyra decenniers klinisk erfarenhet drar Maté slutsatsen att den västerländska medicinen har försummat den roll som trauma, stress och det moderna livets påfrestningar har på våra kroppar och sinnen. Därför misslyckas man ofta med att läka hela människan, trots all kunskap och teknik. I ”Myten om det normala” förklarar Gabor Maté hur individens och samhällets mående är tätt sammankopplat, och visar vägen till läkning.
*
Gabor Maté är en kanadensisk läkare och författare. Han har skrivit flera bästsäljande böcker, som översatts till över 30 språk och hyllats världen över. Daniel Maté är kompositör och medförfattare till Myten om det normala.
© 2024 Mondial (Lydbog): 9789180024549
© 2024 Mondial (E-bog): 9789180024556
Oversættere: Helena Sjöstrand Svenn, Gösta Svenn
Release date
Lydbog: 1. maj 2024
E-bog: 1. maj 2024
Andre kan også lide...
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Läk dig själv Nicole LePera
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Snällast vinner Bob Hansson
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Tills alla dör Diamant Salihu
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Svärmodern Moa Herngren
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Stacken Annika Norlin
- Studie i mänskligt beteende Lena Andersson
- Löpa varg Kerstin Ekman
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
