Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Konsten att lära andra städa
- Af
- Med
- Forlag
- 72 Anmeldelser
3.3
- Længde
- 2T 52M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Yr dammet kring dina fötter när du går runt hemma? Snubblar du över förlängningssladdar och stör dig på klädhögar slängda på golvet? Kanske har du svårt att hitta gympapåsen på morgonen, primusköket eller ens ett par rena underkläder? Du känner dig säkert ofta stressad över att hushållssysslor inte blir gjorda och förtvivlan när du gång på gång tvingas tjata på resten av familjen utan att någonting händer.
I den här boken skriver Anna Voltaire om hur det oftast är en person i en familjekonstellation som får ta "det andra skiftet" när hen kommer hem trött efter lönearbetet. Ett krävande arbete som måste få ett slut. Med hjälp av konkreta städtips, motivation och förklaringar att vidarebefordra till familjen, vill den här boken tillhandahålla alla de verktyg som behövs för att få ett bättre grepp om situationen!
Anna Voltaire arbetar som ST-läkare i psykiatri, har sex barn och skriver ständigt. Hon är också verksam som bloggare och författare. 2017 debuterade hon med boken "Innan Väggen" och 2019 gavs hennes andra bok "Hejdå stress!" ut. 2021 är Anna Voltaire aktuell med "Konsten att lära andra städa" som blir hennes tredje bok inom självhjälpsgenren.
© 2021 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726695854
© 2021 SAGA Egmont (E-bog): 9788726695915
Release date
Lydbog: 3. marts 2021
E-bog: 3. marts 2021
Andre kan også lide...
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
- Små sockerbomber och Vvuxna Barn Annica Strandberg-Schmidt
- Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre Karin Lilja
- Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Äldst, yngst eller mittemellan Elisabeth Schönbeck
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
- Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
- Värsta bästa livet (lättläst) Maria Dufva
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
- Skärmsmart Mattias Ribbing
- Släpp taget och håll i : Handbok för tonårsföräldrar Helena Harrysson
- Spark joy – lyckan i ett städat hem Marie Kondo
- Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- Supermetoderna : forskarnas 5 bästa strategier för att lyckas i skolan Maria Sundén Jelmini
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Bli vän med sockret Sara Ask
- Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
- Prylbanta : färre saker, större frihet Johan Ernfors
- Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär Torkel Klingberg
- Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
- Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn Petra Brask
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
- Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
