FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
Få drømmevægten for evigt: RESET krop, sind og sjæl midt i livet
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 16 Bedømmelse
3.8
- Længde
- 5T 6M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Kinesisk medicin giver håb, inspiration og nye muligheder, som kan berige livet i overgangsalderen. Når du samarbejder med krop, sind og sjæl, åbner du for livets nye muligheder.
"Få drømmevægten for evigt" har fokus på, hvordan du kan udnytte kroppens unikke gaver, som er ren naturmedicin og livseliksir, så du kan komme på toppen af livet.
I "Få drømmevægten for evigt" fortæller Susanne Jensen sin egen personlige historie – om dengang hun landede i overgangsalderen og følte sig som gæst i sin egen krop. Ekstra vægt, mavefedt, oppustet mave, uregelmæssig menstruation, søvnbesvær og træthed blev pludselig en del af livet, hun bestemt ikke syntes om.
Med 25 års erfaring som kropsterapeut og efter 35 år som personlig træner vidste hun, at det var muligt at slippe fri af hormonkaosset og opnå et sundere, slankere liv i balance, både fysisk og psykisk.
Det lykkedes, og hun har efterfølgende haft fornøjelsen af at kunne hjælpe tusindvis af andre kvinder med at opnå det samme.
© 2024 Lytteratur (Lydbog): 9788776180393
Udgivelsesdato
Lydbog: 5. marts 2024
Bøger, der ligner Få drømmevægten for evigt: RESET krop, sind og sjæl midt i livet
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Slank indefra Ida Oxholm
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- RUM til livet: Boost dig selv og dit hjem gennem oprydning Sanne Severinsen
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ranghild Bang Nes, Ragnhild Bang Nes
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
- De 10 vise sten Milena Penkowa
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Træningsbog for voksne kvinder: Nye muligheder for udvikling, motion og selvomsorg Annie Stahel
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
