Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Burn de laatste kilo's

Burn de laatste kilo's

1 Bedømmelse

4

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Heb je binnenkort een feestje en wil je nog vlug enkele kilo’s kwijt? Of blijft je weegschaal steken als je op dieet bent, hoewel je niets veranderd hebt aan je eetgewoonten? Geen paniek, Haylie Pomroy gaat samen met jou op zoek naar de reden waarom je metabolisme stagneert en stelt je een kort en krachtig dieetplan voor om je metabolisme te herstellen en om van de laatste kilo’s af te komen.- Kies het 3 dagenplan en verlies tot 1,5 kilo.- Kies het 5 dagenplan en verlies tot 3 kilo.- Kies het 10 dagenplan en verlies tot 5 kilo.Of je nu nog drie, vijf of tien dagen hebt voor je naar een huwelijksfeest moet, een klasreünie hebt of op vakantie vertrekt naar de zon, voor iedereen is er een individueel voedingsplan dat je gegarandeerd helpt om de laatste kilo’s te verliezen.

© 2015 Manteau (E-bog): 9789460414749

Oversættere: Félice Portier

Udgivelsesdato

E-bog: 15. maj 2015

Andre kan også lide...

  1. Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen
    Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen Kees Roest
  2. Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen
    Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
  3. Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen
    Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen Anouk Matton
  4. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan
    Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
  5. Van voldoen naar voldoening: De vrouwelijke weg om je missie te vinden
    Van voldoen naar voldoening: De vrouwelijke weg om je missie te vinden Lusanne Hogeweg
  6. De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag
    De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag Jesse van der Velde
  7. Julie natuurlijk: verrassend vega en raw
    Julie natuurlijk: verrassend vega en raw Julie Van den Kerchove
  8. Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven
    Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
  9. Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme
    Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle
  10. Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen
    Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
  11. Handreiking Oplaadplekken
    Handreiking Oplaadplekken Renate van der Veen
  12. Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode
    Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode L. van der Tang
  13. Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl
    Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
  14. Balans in Structuur: chaos perfectie
    Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
  15. De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven
    De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
  16. Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training
    Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
  17. Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie
    Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
  18. Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness
    Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
  19. Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen
    Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen Jesse van der Velde
  20. Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk
    Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
  21. Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug?
    Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
  22. Is het een tegenslag of juist een kans?
    Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
  23. Adempauze: mindful aan het werk
    Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  24. Kyra's kitchen: 50 pure recepten voor de 10 meest voorkomende klachten
    Kyra's kitchen: 50 pure recepten voor de 10 meest voorkomende klachten Kyra de Vreeze
  25. Ruimte geeft rust
    Ruimte geeft rust Claudy Voskens
  26. Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen.
    Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
  27. Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg
    Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
  28. Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier
    Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
  29. Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen
    Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
  30. Supplementen onder de loep: vitaminen, mineralen en het effect op je gezondheid
    Supplementen onder de loep: vitaminen, mineralen en het effect op je gezondheid Brian R. Clement
  31. Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening
    Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
  32. De vitale vrouw: het leven begint na je 40ste pas echt!
    De vitale vrouw: het leven begint na je 40ste pas echt! Marieke Gels
  33. Op eigen kracht (e-book)
    Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
  34. Gezond of gezondigd?
    Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
  35. Reset: Het begin van de rest van je leven
    Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
  36. Vrij van moeten
    Vrij van moeten Marieke Meijer-van Abbema
  37. Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen
    Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
  38. Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen
    Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans
  39. Stop het jojo effect
    Stop het jojo effect Chris Goossens
  40. #HighFive: De beste kickstart voor een fit leven
    #HighFive: De beste kickstart voor een fit leven Delphine Steelandt
  41. Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf
    Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
  42. Haal meer uit je leven met mindfulness
    Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
  43. De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar
    De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar Ellen Schouppe
  44. Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
    Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
  45. Mentaal fit, perfecte rit
    Mentaal fit, perfecte rit Inga Wolframm
  46. Geluk op je werk
    Geluk op je werk Dalai Lama
  47. Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder
    Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder Ruud Dirkse
  48. Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen
    Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
  49. Be fit, be awesome 2
    Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
  50. Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben
    Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
  51. Balans in Geluk: spanning ontspanning
    Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
  52. Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten
    Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten HELEN VERHELST
  53. Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn
    Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  54. Leef met lef: hoe creatief denken je wereld kan verrijken
    Leef met lef: hoe creatief denken je wereld kan verrijken Erno Mijland
  55. Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig
    Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
  56. Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt
    Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
  57. Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland?
    Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld
  58. Mindset: Verander je leven, verander je denken
    Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
  59. Ondernemen met bezieling
    Ondernemen met bezieling Simone Nijboer
  60. Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders
    Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen
  61. Leer te leven: minder stress, meer genieten
    Leer te leven: minder stress, meer genieten Susan Billmark
  62. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  63. Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn
    Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
  64. Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen
    Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
  65. Kinkeeping: Het onzichtbare werk van vrouwen
    Kinkeeping: Het onzichtbare werk van vrouwen Kelly Batist
  66. Je brein de baas: Over de rol van bewust denken
    Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
  67. AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken
    AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken Tim Vermeire
  68. Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout)
    Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout) Susette Brabander
  69. Hersenspinsels: waarom we dingen zien, horen en denken die er niet zijn
    Hersenspinsels: waarom we dingen zien, horen en denken die er niet zijn André Aleman
  70. Zo word je honderd
    Zo word je honderd Junko Takahashi
  71. Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie
    Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
  72. Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver
    Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
  73. Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken
    Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet