Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Burn de laatste kilo's

Burn de laatste kilo's

1 Bedømmelse

4

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Heb je binnenkort een feestje en wil je nog vlug enkele kilo’s kwijt? Of blijft je weegschaal steken als je op dieet bent, hoewel je niets veranderd hebt aan je eetgewoonten? Geen paniek, Haylie Pomroy gaat samen met jou op zoek naar de reden waarom je metabolisme stagneert en stelt je een kort en krachtig dieetplan voor om je metabolisme te herstellen en om van de laatste kilo’s af te komen.- Kies het 3 dagenplan en verlies tot 1,5 kilo.- Kies het 5 dagenplan en verlies tot 3 kilo.- Kies het 10 dagenplan en verlies tot 5 kilo.Of je nu nog drie, vijf of tien dagen hebt voor je naar een huwelijksfeest moet, een klasreünie hebt of op vakantie vertrekt naar de zon, voor iedereen is er een individueel voedingsplan dat je gegarandeerd helpt om de laatste kilo’s te verliezen.

© 2015 Manteau (E-bog): 9789460414749

Oversættere: Félice Portier

Udgivelsesdato

E-bog: 15. maj 2015

Andre kan også lide...

  1. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan
    Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
  2. Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme
    Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle
  3. Balans in Structuur: chaos perfectie
    Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
  4. De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag
    De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag Jesse van der Velde
  5. Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl
    Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
  6. Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen
    Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen Anouk Matton
  7. Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen
    Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
  8. Van voldoen naar voldoening: De vrouwelijke weg om je missie te vinden
    Van voldoen naar voldoening: De vrouwelijke weg om je missie te vinden Lusanne Hogeweg
  9. Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden
    Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
  10. Adempauze: mindful aan het werk
    Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  11. Supplementen onder de loep: vitaminen, mineralen en het effect op je gezondheid
    Supplementen onder de loep: vitaminen, mineralen en het effect op je gezondheid Brian R. Clement
  12. Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen
    Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen Kees Roest
  13. Julie natuurlijk: verrassend vega en raw
    Julie natuurlijk: verrassend vega en raw Julie Van den Kerchove
  14. Mindset: Verander je leven, verander je denken
    Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
  15. Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen
    Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
  16. Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen
    Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen Jesse van der Velde
  17. De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven
    De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
  18. Be fit, be awesome 2
    Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
  19. Gelukkig zijn: 101 inzichten
    Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
  20. Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug?
    Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
  21. Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk
    Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
  22. Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen.
    Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
  23. Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen
    Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
  24. Je brein de baas: Over de rol van bewust denken
    Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
  25. Handreiking Oplaadplekken
    Handreiking Oplaadplekken Renate van der Veen
  26. Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie
    Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
  27. Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen
    Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
  28. RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven
    RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
  29. Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie
    Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
  30. Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen
    Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
  31. Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg
    Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
  32. Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten
    Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten Hendrik Fexeus
  33. Gezond of gezondigd?
    Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
  34. Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding
    Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
  35. Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen
    Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
  36. Mindful onderweg
    Mindful onderweg David Dewulf
  37. Reset: Het begin van de rest van je leven
    Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
  38. De online coach: grenzeloos en intuitief coachen
    De online coach: grenzeloos en intuitief coachen Joyce van Ombergen
  39. Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
    Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
  40. Stop het jojo effect
    Stop het jojo effect Chris Goossens
  41. Waarom ik verliefd ben op potentie
    Waarom ik verliefd ben op potentie Kelly Batist
  42. Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu
    Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
  43. Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven
    Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
  44. Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness
    Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
  45. Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten
    Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
  46. Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen
    Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
  47. Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt
    Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
  48. Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout)
    Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout) Susette Brabander
  49. Is het een tegenslag of juist een kans?
    Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
  50. Ruimte geeft rust
    Ruimte geeft rust Claudy Voskens
  51. Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler
    Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
  52. Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland?
    Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld
  53. Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier
    Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
  54. Op eigen kracht (e-book)
    Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
  55. Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten
    Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
  56. Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn
    Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
  57. Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid
    Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
  58. Kyra's kitchen: 50 pure recepten voor de 10 meest voorkomende klachten
    Kyra's kitchen: 50 pure recepten voor de 10 meest voorkomende klachten Kyra de Vreeze
  59. Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening
    Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
  60. Natuurlijk! Elke dag echt eten
    Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
  61. Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent
    Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld
  62. Balans in Geluk: spanning ontspanning
    Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
  63. Leer te leven: minder stress, meer genieten
    Leer te leven: minder stress, meer genieten Susan Billmark
  64. Geluk op je werk
    Geluk op je werk Dalai Lama
  65. Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig
    Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig Tara Stiles
  66. De vitale vrouw: het leven begint na je 40ste pas echt!
    De vitale vrouw: het leven begint na je 40ste pas echt! Marieke Gels
  67. Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen
    Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
  68. Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset
    Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
  69. Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training
    Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
  70. Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf
    Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
  71. Haal meer uit je leven met mindfulness
    Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
  72. Ondernemen met bezieling
    Ondernemen met bezieling Simone Nijboer
  73. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  74. Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven
    Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
  75. Vrij van moeten
    Vrij van moeten Marieke Meijer-van Abbema

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis