Superfoods: met 70 heerlijke recepten voor een wereld vol energie Ciska Wyns
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Nieuwe wetenschappelijke ondersteuning voor Weight Watchers Waarom is het Weight Watchers programma al jaren zo succesvol? Op de eerste plaats omdat het eenvoudig, betaalbaar en effectief is en daarom past in ieders leven. Ook in het jouwe. Maar ook omdat het Weight Watchers programma wetenschappelijk onderbouwd is en voortdurend wordt aangepast aan de meest recente inzichten. Dat gebeurt in samenwerking met topwetenschappers op het gebied van gezondheid en voeding. Nieuwe onderzoeken tonen aan dat onze omgeving een grotere invloed op ons eetgedrag heeft, dan we tot hiertoe beseffen. In dit boek kom je te weten waarom en hoe onze omgeving je hersenen voortdurend aanspoort om meer te eten dan je nodig hebt. En vooral, hoe jij op een eenvoudige manier de controle kunt bewaren in deze dikmakende omgeving. Succesvolle deelnemers vertellen hun verhaal om jou te inspireren en te motiveren. En we geven je maar liefst honderdvijftig slanke recepten voor elke dag met de vermelding van de ProPoints® waarden zodat je zelf niet hoeft te rekenen.
© 2014 Lannoo (E-bog): 9789401414340
Udgivelsesdato
E-bog: 18. februar 2014
Tags
Andre kan også lide...
- Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- En ze leefden nog lang en gezond: hoe gezondheid een industrie werd Luc Bonneux
- Hapjes om van te genieten Watchers Weight
- De waakzame grutto: en andere geestelijke lessen uit de natuur M. van Reenen
- Een blijde boodschap: meditaties en gedichten M.A. Groeneweg-de Reuver
- Open lijnen: een cursus in omgaan met God en met elkaar Philip Troost
- Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder Steven Desair
- De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
- Wandelen in de provincie Antwerpen Robert Declerck
- Diamanten op mijn wang: afscheid van mijn moeder Elizabeth Nobel
- Angst en twijfel P.C. Hoek
- Blogboek: ps & inspiratie voor meer blogplezier Kelly Deriemaeker
- Geloof je dat?: Bijbels dagboek voor jongeren A.C. Uitslag
- De lekkerste Libelle desserts: 100 zoete verwennerijen met fruit, room en chocolade
- Bidden kun je leren: Praktische gids bij gebed Anne van Olst
- In Godsnaam: terug naar het slotklooster Annemie Struijf
- Verhalen om te leven: levensverhalen in het pastoraat Peter van de Kamp
- Lekker zonder allergenen: gezonde recepten voor mensen met voedselallergieen Yves Thomaes
- Feest! Marianne Perlot
- Psst, You Have a Choice: Living Free: From Pawn to Player Jules Pieters
- Verderkijker: Hoe hoop je kijk op leven, lijden en liefhebben verrijkt Bert-Jan Mouw
- 1000 dingen doen in Nederland Jeroen van der Spek
- Houvast: Identiteit van een christen Jürgen Mettepenningen
- Verborgen werkelijkheid: over hemel, hel,engelen, en duivelen R. C. Sproul
- Een sprankje licht maakt alles anders: Kerstverhalen Jolan Gaaikema
- Vreugde in beproeving Charles Haddon Spurgeon
- Schommelen op het ritme van mensen met dementie: Beter communiceren met de resonantiemethode Kasper Bormans
- Vers uit foodbag: koken zonder stress Steven Desair
- Gaan voor God: Leven als christen met uitstraling R. van Loon
- Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
- SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
- Uit het zielenleven G. Wisse
- Bewegen na kanker: In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen Ulla Lust
- Digha-Nikaya: De verzameling van lange leerredes
- Ik hou van taart Anna van Grunsven
- Mijn kind heeft pijn: Omgaan met pijn bij baby's, kleuters en jongeren, thuis en bij de dokter Liesbet Goubert
- Verborgen manna: devote teksten voor een geestelijk en innerlijk leven Thomas a Kempis
- Christus kennen Mark Jones
- Het boek dat niet mocht bestaan Angelina van Kemenade
- Woorden van wijsheid voor werkers in de gezondheidszorg L. Terlouw
- Opgeheven handen: bijbelstudies over het gebed H.J. van der Veen
- In de schaduw van het kruis: 49 overdenkingen voor de lijdensweken A.C. Uitslag
- Als een ster is Hij verschenen: Proza en poëzie voor advent en kerst André F. Troost
- Ik dacht je dood Sabine Smets
- Bijna-elke-dagboek voor zorgverleners Rolf Robbe
- Geen hond die ernaar kraait: en andere onuitroeibare taalfouten Friederike de Raat
- Toevlucht: een veilige richting nemen in het Tibetaans boeddhisme Geshe Sonam Gyaltsen
- Shodo: Japanse kalligrafie waar je zen van wordt Rie Takeda
- Christus is alles: 100 inspiratiemomenten Jos Douma
- De kracht van geduld: Een uitleg van het zesde hoofdstuk uit de Bodhisattvacharyavatara van Acharya Shantideva Z.H. de Dalai Lama
- Yoghurt: 50 zoete en hartige recepten uit de keuken van Yoghurt Barn Yoghurt Barn
- Meisje van glas Frank Gunning
- Geloven doe je zo: De twaalf artikelen van het geloof Anne van Olst
- Bidden maakt licht: 100 dagen leren van Jezus Theo van den Heuvel
- Brevier Thomas a Kempis
- Voor ik het vergeet Wannes Deleu
- Bijzondere ontbijtgerechten Hilde Smeesters
- Vandaag begin ik met smartpoints: weightwatchers Hilde Smeesters
- Tijd met Jezus 365 dagenboek Jos Douma
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
