En ze leefden nog lang en gezond: hoe gezondheid een industrie werd Luc Bonneux
Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Nieuwe wetenschappelijke ondersteuning voor Weight Watchers Waarom is het Weight Watchers programma al jaren zo succesvol? Op de eerste plaats omdat het eenvoudig, betaalbaar en effectief is en daarom past in ieders leven. Ook in het jouwe. Maar ook omdat het Weight Watchers programma wetenschappelijk onderbouwd is en voortdurend wordt aangepast aan de meest recente inzichten. Dat gebeurt in samenwerking met topwetenschappers op het gebied van gezondheid en voeding. Nieuwe onderzoeken tonen aan dat onze omgeving een grotere invloed op ons eetgedrag heeft, dan we tot hiertoe beseffen. In dit boek kom je te weten waarom en hoe onze omgeving je hersenen voortdurend aanspoort om meer te eten dan je nodig hebt. En vooral, hoe jij op een eenvoudige manier de controle kunt bewaren in deze dikmakende omgeving. Succesvolle deelnemers vertellen hun verhaal om jou te inspireren en te motiveren. En we geven je maar liefst honderdvijftig slanke recepten voor elke dag met de vermelding van de ProPoints® waarden zodat je zelf niet hoeft te rekenen.
© 2014 Lannoo (E-bog): 9789401414340
Udgivelsesdato
E-bog: 18. februar 2014
Andre kan også lide...
- Hapjes om van te genieten Watchers Weight
- Vandaag begin ik met smartpoints: weightwatchers Hilde Smeesters
- ALS heb je niet alleen: balanceren tussen liefde en mantelzorg Mariska Van Gennep
- Lekker zonder allergenen: gezonde recepten voor mensen met voedselallergieen Yves Thomaes
- De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
- Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
- Vers uit foodbag: koken zonder stress Steven Desair
- Je laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
- Ik heb je lief, mijn Nederlands Haye van der Heyden
- Your Healthy Fix Esther Andries
- Fit Dog Joke Lannoo
- Handleiding voor een beter leven: een boek dat u kan helpen uw leven te veranderen en verbeteren Stefan Sebö
- Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
- Zing! Ann Van den Broeck
- Tomato tomato: Het hele jaar door tomaten op tafel Julie D'heygere
- Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder Steven Desair, Joris Lens, Mathias Dirckx
- Zelf worden Henk van der Waal
- Geen hond die ernaar kraait: en andere onuitroeibare taalfouten Friederike de Raat
- Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
- Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie Iris Bouwman
- Diamanten op mijn wang: afscheid van mijn moeder Elizabeth Nobel
- Bijzondere ontbijtgerechten Hilde Smeesters
- Meisje van glas Frank Gunning
- Alles voor op de boterham Zippora Wiese
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Opa en oma zonder stress Bieke Geenen
- Veerkracht bij Verlies: De Onyx-Methode. Een handboek voor 10- tot 14-jarigen, opvoeders en onderwijs Bettie Bolderink
- Een kwestie van chemie: Van je emoties tot je smartphone, moleculen bepalen alles Mai Thi Nguyen-Kim
- Schommelen op het ritme van mensen met dementie: Beter communiceren met de resonantiemethode Kasper Bormans
- De lekkerste Libelle desserts: 100 zoete verwennerijen met fruit, room en chocolade
- De beste kinderprogramma's uit mijn jeugd Kelly Batist
- Elk dieet werkt! Tanja Callewaert
- Expeditie geluk George Schouten
- Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland Autonoom Centrum
- Rouwen na het verlies van je baby: blijvend verlangen naar je kind van de toekomst Kathy Beckers-Mansell
- Creashock: anders denken durven doen met resultaat Dirk de Boe
- Psst, You Have a Choice: Living Free: From Pawn to Player Jules Pieters
- In Godsnaam: terug naar het slotklooster Annemie Struijf
- Kam je haren, groet de ochtend: Ook wanneer ik er niet meer ben Ditte Van de Velde
- The Green Food Bible Laura Canjels, Mylena Natanni
- Ons hart: De complete handleiding Pedro Brugada
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
