Ons hart: De complete handleiding Pedro Brugada
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Eat to beat: Cholesterol: Tips en recepten om cholesterol onder controle te krijgen
- Af
- Forlag
Volgens de Cardiologische Liga heeft bijna 50% van de Belgen last van een te hoge cholesterol. In Nederland is dat volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu bij ruim 23% het geval. Omdat cholesterol hart- en vaatziekten kan veroorzaken, is het belangrijk om je cholesterolgehalte onder controle te houden. Maar wat is cholesterol eigenlijk? Wat zijn de symptomen? En mag je dan geen eitje meer bij het ontbijt of boter op je brood? Diëtiste Sanne Mouha geeft antwoord op alle vragen en legt uit hoe je met een aangepast, gezond voedingspatroon je cholesterolgehalte kunt laten dalen. En met de cholesterolarme recepten uit dit boek kun je meteen aan de slag! • Wetenschappelijk onderbouwd • Heldere informatie en concrete tips • Met 30 cholesterolarme recepten
© 2022 Lannoo (E-bog): 9789401483650
Udgivelsesdato
E-bog: 10. maj 2022
Tags
Andre kan også lide...
- Hapjes om van te genieten Watchers Weight
- Elk dieet werkt! Tanja Callewaert
- De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag Jesse van der Velde
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Je laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
- Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
- De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
- Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Vers uit foodbag: koken zonder stress Steven Desair
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- De nacht geeft kracht Chris Lenaerts
- Het optimale sportgewicht: Bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen Stephanie Scheirlynck
- De levensvragen van De Wachter Sabine Vermeiren
- Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen Delia Amoruso
- Voorbij Mindfulness: Gelijkmoedigheid als bron van compassie Joey Weber
- Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven Sandra Pirrera
- De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
- Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie Iris Bouwman
- Schommelen op het ritme van mensen met dementie: Beter communiceren met de resonantiemethode Kasper Bormans
- Voorkom een vechtscheiding Nancy Steutel
- Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
- Opa en oma zonder stress Bieke Geenen
- Klein geluk als je ziek bent Maria Grijpma
- Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
- Stop examenstress David Dewulf
- Houvast: Ontwikkel je persoonlijke levensregel Janneke Huisman
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Yantra's het basiswerkboek Marga Walburg
- Als het leven ons scheidt: valkuilen en uitdagingen in relatiecrisis en echtscheiding Jeanine Geijtenbeek
- De kracht van geduld: Een uitleg van het zesde hoofdstuk uit de Bodhisattvacharyavatara van Acharya Shantideva Z.H. de Dalai Lama
- Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50 Manu Adriaens
- De relatie met een spirituele leraar: werken aan een gezonde relatie Alexander Berzin
- Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Het gaat, denk ik, over: Over liefde, verlies en beetje bij beetje loslaten Evangeline Agape
- The Green Food Bible Laura Canjels
- Geest en Cognitie: Bewustzijn in het Tibetaans boeddhisme Geshe Sonam Gyaltsen
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- Basisboek Taartdecoraties Tatyana Van Huffel
- De weg naar binnen: De spiritualiteit van Dag Hammarskjöld Beatrijs Corveleyn
- De echo van mijn kind: ervaringen van verlies tijdens of kort na de zwangerschap Harm Wagenmakers
- 69 food & wine affairs Sepideh Sedaghatnia
- Over leven met pijn Anna Raymann
- Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
- Jonge ondernemers Kelly Batist
- Tekens F.B. Hotz
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
