Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Ilse Demaret verloor haar tweelingbroer aan zelfdoding. Een lange periode van intense rouw en schuldgevoelens volgde. Tot ze op een nacht over hem droomde en hij voor heel even weer dichtbij was. Ilse besliste: dit wil ik vaker en bewust ervaren. Dit boek vertelt hoe lucide dromen haar inspireerden om het verlies een plek te geven en het leven weer op te nemen. Als je ‘lucide’ droomt, neem je het heft in eigen handen en kies je zelf over wie of wat je droomt. Je leert je dromen te sturen en beslist wie je ziet, wat je zegt en doet. Zo kan je bewust omgaan met pijn, verlies of rouw. Daarnaast hebben dromen ook een troostend effect, omdat je op die manier weer even bij je dierbare kan zijn. De auteur schrijft vanuit haar eigen ervaringen, maar voorziet ook theoretische fundamenten. Zo legt ze uit hoe (lucide) dromen werken, wat de neurologische link is tussen dromen en rouw en, bovenal, hoe dromen ook jou kunnen helpen.
© 2024 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493410459
Udgivelsesdato
E-bog: 13. november 2024
Andre kan også lide...
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Op de automatische piloot Kelly Batist
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Oplossen Van De Binnenste Blokkades: De Weg Naar Meer Vrijheid En Meer Zest Voor Het Leven, Waarmee U Gemakkelijk Kunt Overwinnen Uw, Innerlijke Angsten - Leren Om Positief Te Denken En Verminderen Van Stemmingswisselingen HOMEMADE LOVING'S
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal, Marijke de Waal Malefijt
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Mindful onderweg David Dewulf
- Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
- Hoe goed ken jij je kat?: Welke persoonlijkheid heeft jouw kat? Lauren Finka
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Leven is Loslaten: over een dood met een grote toekomst René Diekstra
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Blogboek: ps & inspiratie voor meer blogplezier Kelly Deriemaeker
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
