Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma
- Forfatter
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Ilse Demaret verloor haar tweelingbroer aan zelfdoding. Een lange periode van intense rouw en schuldgevoelens volgde. Tot ze op een nacht over hem droomde en hij voor heel even weer dichtbij was. Ilse besliste: dit wil ik vaker en bewust ervaren. Dit boek vertelt hoe lucide dromen haar inspireerden om het verlies een plek te geven en het leven weer op te nemen. Als je ‘lucide’ droomt, neem je het heft in eigen handen en kies je zelf over wie of wat je droomt. Je leert je dromen te sturen en beslist wie je ziet, wat je zegt en doet. Zo kan je bewust omgaan met pijn, verlies of rouw. Daarnaast hebben dromen ook een troostend effect, omdat je op die manier weer even bij je dierbare kan zijn. De auteur schrijft vanuit haar eigen ervaringen, maar voorziet ook theoretische fundamenten. Zo legt ze uit hoe (lucide) dromen werken, wat de neurologische link is tussen dromen en rouw en, bovenal, hoe dromen ook jou kunnen helpen.
© 2024 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493410459
Udgivelsesdato
E-bog: 13. november 2024
Andre kan også lide...
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Leven is Loslaten: over een dood met een grote toekomst René Diekstra
- Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
- Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- Oplossen Van De Binnenste Blokkades: De Weg Naar Meer Vrijheid En Meer Zest Voor Het Leven, Waarmee U Gemakkelijk Kunt Overwinnen Uw, Innerlijke Angsten - Leren Om Positief Te Denken En Verminderen Van Stemmingswisselingen HOMEMADE LOVING'S
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Yoga alleen is niet de oplossing: 4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid Saar Jacobs
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers: 11 lessen die het leven ons leert Manu Adriaens
- Hoe goed ken jij je kat?: Welke persoonlijkheid heeft jouw kat? Lauren Finka
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen? Trea van Vliet
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt Sam Proesmans
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50 Manu Adriaens
- Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
- Mindful onderweg David Dewulf
- IK: Het vinden van Innerlijke Kracht om te zijn wie ik ben Leon Augustijn
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
