Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Ilse Demaret verloor haar tweelingbroer aan zelfdoding. Een lange periode van intense rouw en schuldgevoelens volgde. Tot ze op een nacht over hem droomde en hij voor heel even weer dichtbij was. Ilse besliste: dit wil ik vaker en bewust ervaren. Dit boek vertelt hoe lucide dromen haar inspireerden om het verlies een plek te geven en het leven weer op te nemen. Als je ‘lucide’ droomt, neem je het heft in eigen handen en kies je zelf over wie of wat je droomt. Je leert je dromen te sturen en beslist wie je ziet, wat je zegt en doet. Zo kan je bewust omgaan met pijn, verlies of rouw. Daarnaast hebben dromen ook een troostend effect, omdat je op die manier weer even bij je dierbare kan zijn. De auteur schrijft vanuit haar eigen ervaringen, maar voorziet ook theoretische fundamenten. Zo legt ze uit hoe (lucide) dromen werken, wat de neurologische link is tussen dromen en rouw en, bovenal, hoe dromen ook jou kunnen helpen.
© 2024 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493410459
Udgivelsesdato
E-bog: 13. november 2024
Andre kan også lide...
- Er is altijd wel ergens een vogel die zingt: Kijk om je heen en vang een moment van geluk Tammah Watts
- Het telomeren effect: Jonger, gezonder en langer leven Elissa Epel
- Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Hoe goed ken jij je kat?: Welke persoonlijkheid heeft jouw kat? Lauren Finka
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Gelukkig ouder worden: Actief, vitaal en wijs Bas Klinkhamer
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- Ziek zijn is gezond: Hoe je kunt leren van ziekte en genezen met homeopathie Judith van Gaalen
- De neurowetenschap van zelfliefde: Verbeter je allerbelangrijkste relatie Alexis Fernandez-Preiksa
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Zijn & worden: Schatgraven in je spirituele biografie Liane Dirks
- Wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven Anne Marije Baars
- Tekenen naar herstel Sophie Wils
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
- Niet vergeten: Als iemand die je lief is dementie heeft. Troostende inzichten Eveline Helmink
- Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
- Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
- Mindful onderweg David Dewulf
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
- Geluk is een kat Stéphane Garnier
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
- Yoga alleen is niet de oplossing: 4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid Saar Jacobs
- Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Het lichaam leren omarmen: Therapeutische technieken voor een gezonder lichaamsbeeld bij kinderen en jongeren Juliette Taquet
- Laat je niet afleiden: Herpak je focus, herontdek je vreugde Bob Goff
- Op z'n kop (e-book): Leven met liefde, een lach en een traan Adrian Plass
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Hersenspinsels: waarom we dingen zien, horen en denken die er niet zijn André Aleman
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- De aap op mijn rug: omgaan met depressies, hoe doe je dat? Marian Henderson
- Eenzaam: Een zoektocht naar betekenis, oorzaken en oplossingen Nels Fahner
- Rouw als levenskunst Bronia Davidson
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
- Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste Ellen Heuven
- Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen? Trea van Vliet
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden Jon Frederickson
- De neus: Het orgaan dat veel meer invloed heeft op onze gezondheid dan we denken Eva Heuberger
- Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50 Manu Adriaens
- Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld
- Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst John Oakes
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- Al te gek: psychose tussen brein en samenleving Geerdt Magiels
- Hoe overleef ik moeilijke mensen? Jörg Berger
- 100x10.000 Wilco Kruijswijk
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Ontpillen: Gezonder leven, minder pillen David van Bodegom
- Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers: 11 lessen die het leven ons leert Manu Adriaens
- Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties Susan Marletta Hart
- Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
- Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken Serge Ornelis
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- Leven is Loslaten: over een dood met een grote toekomst René Diekstra
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Een truc van de geest: Hoe je brein jouw realiteit uitvindt Daniel Yon
- Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Dichtbij zijn!: Het belang van intimiteit met God, jezelf en de ander Marion Lutke
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Het pad van de moderne samoerai: Vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen van de samoerai Antonio Antefermo
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
