Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt

Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt

1 Bedømmelse

1

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Wat maakt het uit wat ik doe? Maakt het uit dat ik niet meer met het vliegtuig reis, geen vlees eet en braaf het vuilnis sorteer als de rest van de wereld blijft vliegen, volop biefstukken verorbert en afval produceert? Gaat de planeet er echt minder snel aan als ik daar allemaal rekening mee houd? Maakt het uit dat ik af en toe eens een sigaret rook en graag een glas wijn drink? Of dat ik het ontbijt soms oversla en niet elke dag sport? Is dat dan echt zó ongezond? Maakt het uit dat ik mij laat vaccineren? Dat ik antibiotica neem als ik verkouden ben? Leef ik langer als ik rijk ben? En maakt het uit wanneer ik mijn tanden poets, voor of na het eten?

Wat maakt het uit? is een no-nonsenseboek dat toont hoe je feit van fictie onderscheidt en waarom associatie niet hetzelfde is als causatie. Met wetenschap als rode draad onderzoekt Sam Proesmans hoe individuele en collectieve gezondheid met elkaar verbonden zijn en voert hij een vurig pleidooi voor public health. Logisch, als je weet dat in de voorbije eeuw maar liefst 25 van de 30 jaar die we langer leven te danken zijn aan public health – en niet aan de dokter naast je bed.

Sam Proesmans (1988) is arts gespecialiseerd in interne, tropische en urgentiegeneeskunde en public health. Hij adviseerde de eerste minister tijdens de covid-pandemie en werkt momenteel als spoedarts en medisch directeur in het grootste ziekenhuis van België.

© 2023 Pelckmans (E-bog): 9789463374378

Udgivelsesdato

E-bog: 20. juni 2023

Andre kan også lide...

  1. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk
    Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
  2. Geluk vinden zonder het te zoeken
    Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
  3. Ingewikkeld: de kunst om te (over)leven - fragmenten van een leven met pychose
    Ingewikkeld: de kunst om te (over)leven - fragmenten van een leven met pychose Geerdt Magiels
  4. Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden
    Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
  5. Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken
    Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken WOMEN Inc.
  6. Who run the world?: De kracht van vrouwelijk leiderschap
    Who run the world?: De kracht van vrouwelijk leiderschap Elke Jeurissen, Tine Maenhout
  7. De kunst van etiquette: Waarom een ananas op tafel hoort en een smartphone niet
    De kunst van etiquette: Waarom een ananas op tafel hoort en een smartphone niet Isabelle Coppens
  8. Psyche en pillen?
    Psyche en pillen? Stephan Claes, Jan de Lepeleire
  9. Het Ministerie van werkplezier: alles went, behalve slecht management
    Het Ministerie van werkplezier: alles went, behalve slecht management Ilse Ceulemans, Serge Ornelis
  10. Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk
    Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
  11. Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven
    Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven Marijke Libert
  12. Zorgen voor morgen: Word en blijf architect van je latere leven
    Zorgen voor morgen: Word en blijf architect van je latere leven Daan Duppen, Dirk Doucet
  13. Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks
    Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
  14. Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden
    Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden Dajo De Prins, Fons Leroy, Katelijn Nijsmans
  15. Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
    Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
  16. Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt
    Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt Sophie Matthys, Barbara Geusens
  17. Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur
    Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
  18. Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan
    Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
  19. Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening
    Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
  20. #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf
    #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
  21. Eerlijk gezegd: Op zoek naar authenticiteit in een opgejaagde wereld
    Eerlijk gezegd: Op zoek naar authenticiteit in een opgejaagde wereld Annelies Verlinden
  22. Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit
    Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit Elise Verberg
  23. Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen
    Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
  24. Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie
    Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie Ann Buysse
  25. De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken
    De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
  26. Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen
    Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
  27. Schommelen op het ritme van mensen met dementie: Beter communiceren met de resonantiemethode
    Schommelen op het ritme van mensen met dementie: Beter communiceren met de resonantiemethode Kasper Bormans
  28. No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager
    No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager Michel de Coster
  29. Wat zit je haar goed!: 69 vragen over liegen en leugens
    Wat zit je haar goed!: 69 vragen over liegen en leugens Annemiek van Kessel
  30. Spreken met impact: Overwin je spreekangst, hanteer je eigen spreekstijl, ga in verbinding met je publiek
    Spreken met impact: Overwin je spreekangst, hanteer je eigen spreekstijl, ga in verbinding met je publiek Stefanie Van Moen
  31. Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier
    Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier Kelly Deriemaeker
  32. Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk
    Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
  33. Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste
    Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste Ellen Heuven
  34. Hoe dokters beter kunnen worden: Met meer rust in je hoofd en focus op de patiënt
    Hoe dokters beter kunnen worden: Met meer rust in je hoofd en focus op de patiënt Laurens Baas
  35. Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem
    Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem Astrid Ottenheym, Robbin Haaijer
  36. Maak van een slechte dag een goede
    Maak van een slechte dag een goede Kelly Batist
  37. Je kop tegen je lijf
    Je kop tegen je lijf Jens Van Lier
  38. 69 food & wine affairs
    69 food & wine affairs Sepideh Sedaghatnia
  39. De economie van je leven: Hoe geld werkt en wat jij ermee kunt bereiken
    De economie van je leven: Hoe geld werkt en wat jij ermee kunt bereiken Chris Sugira
  40. Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken
    Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken Serge Ornelis
  41. Ladders tegen wolken: Excelleren in het 5e innovatietijdperk
    Ladders tegen wolken: Excelleren in het 5e innovatietijdperk Hans Bakker, Michiel Jak, Dirk-Jan De Bruijn
  42. De geheimen van de makelaar: alles over stapsgewijs je huis kopen of verkopen
    De geheimen van de makelaar: alles over stapsgewijs je huis kopen of verkopen Eveline Hoste
  43. Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen
    Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
  44. Stoppen met shoppen: Hoe we de planeet en onszelf kunnen redden
    Stoppen met shoppen: Hoe we de planeet en onszelf kunnen redden J.B. MacKinnon
  45. Krachtig ouder worden: Hoe kracht­ en evenwichtsoefeningen helpen gezond te blijven
    Krachtig ouder worden: Hoe kracht­ en evenwichtsoefeningen helpen gezond te blijven Koen De Weerdt, KRUIDEN CLAUS 4.0
  46. Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd
    Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
  47. 9 regels om in 8 te nemen
    9 regels om in 8 te nemen Pat Donnez
  48. Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten
    Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
  49. De kunst van het meningsverschil: Streven naar vrede, liefde en begrip bij moeilijke gesprekken
    De kunst van het meningsverschil: Streven naar vrede, liefde en begrip bij moeilijke gesprekken Gavin Ortlund
  50. Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen
    Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
  51. Wilskracht: Verleg je eigen grenzen
    Wilskracht: Verleg je eigen grenzen Matthieu Bonne
  52. Wat we kunnen leren van butlers
    Wat we kunnen leren van butlers Vincent Vermeulen
  53. Gelieve niet te stotteren op onze inclusieve werkvloer: Een ontluisterende verkenning
    Gelieve niet te stotteren op onze inclusieve werkvloer: Een ontluisterende verkenning Steven de Jong
  54. Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling -  Tips & tricks - DIY -  Interieur
    Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
  55. De rouwende school: handboek voor kinderopvang, primair en voortgezet onderwijs en mbo
    De rouwende school: handboek voor kinderopvang, primair en voortgezet onderwijs en mbo Riet Fiddelaers-Jaspers
  56. You do you
    You do you Nele Pieters, Stephanie Duval
  57. Jij bent, dus ik ben: Het goede leven begint bij verbondenheid
    Jij bent, dus ik ben: Het goede leven begint bij verbondenheid Alain Mahjoub
  58. Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past
    Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
  59. Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers
    Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers Louise Cornelis
  60. Het vooroordeel voorbij: Overwin andermans automatische aannames – en die van jezelf
    Het vooroordeel voorbij: Overwin andermans automatische aannames – en die van jezelf Brian McLaren
  61. Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders
    Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen, Stefaan Lammertyn
  62. AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken
    AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken Tim Vermeire, Rudi Francken
  63. Shaping company culture: Zo bouw je een groeicultuur
    Shaping company culture: Zo bouw je een groeicultuur Ingrid De Clercq
  64. Tussen rook en rede: de waarheid over vapen
    Tussen rook en rede: de waarheid over vapen Arjen Broeze
  65. Lead like a coach: 7 topsportprincipes voor leiders
    Lead like a coach: 7 topsportprincipes voor leiders Paul Van Den Bosch
  66. Ons hart: De complete handleiding
    Ons hart: De complete handleiding Pedro Brugada
  67. Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is)
    Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
  68. Onbeperkt verlof voor iedereen: Een pleidooi voor zelfsturing in het ondernemerslandschap
    Onbeperkt verlof voor iedereen: Een pleidooi voor zelfsturing in het ondernemerslandschap Tom Herrijgers
  69. The Flower: You will see it only once you've got it - A personal guide to awereness training and non-duality
    The Flower: You will see it only once you've got it - A personal guide to awereness training and non-duality Eva Wolf
  70. De beursstrateeg: 5 bewezen strategieën voor beurssucces
    De beursstrateeg: 5 bewezen strategieën voor beurssucces Thomas Laureys
  71. Mensenkennis voor beginners
    Mensenkennis voor beginners Timon Krause
  72. Vintage meisjes: Mentaal sterk en vol energie na je 50ste
    Vintage meisjes: Mentaal sterk en vol energie na je 50ste Christel Geerts, Charlotte Brys
  73. Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden
    Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden Yasmin Vantuykom
  74. De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health
    De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health Rosemarie De Weirdt
  75. Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken
    Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
  76. Survivalgids voor de eenzaamste eeuw
    Survivalgids voor de eenzaamste eeuw Lennard Toma
  77. Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf
    Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
  78. Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen
    Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans, Liselotte Baeijaert
  79. 100x10.000
    100x10.000 Wilco Kruijswijk
  80. Bestuurders van het brein: Hoe neurotransmitters elk aspect van ons leven beïnvloeden
    Bestuurders van het brein: Hoe neurotransmitters elk aspect van ons leven beïnvloeden Erick Vermeulen, Ginny Smith
  81. Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven.
    Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis