Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt

Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt

1 Bedømmelse

1

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Wat maakt het uit wat ik doe? Maakt het uit dat ik niet meer met het vliegtuig reis, geen vlees eet en braaf het vuilnis sorteer als de rest van de wereld blijft vliegen, volop biefstukken verorbert en afval produceert? Gaat de planeet er echt minder snel aan als ik daar allemaal rekening mee houd? Maakt het uit dat ik af en toe eens een sigaret rook en graag een glas wijn drink? Of dat ik het ontbijt soms oversla en niet elke dag sport? Is dat dan echt zó ongezond? Maakt het uit dat ik mij laat vaccineren? Dat ik antibiotica neem als ik verkouden ben? Leef ik langer als ik rijk ben? En maakt het uit wanneer ik mijn tanden poets, voor of na het eten?

Wat maakt het uit? is een no-nonsenseboek dat toont hoe je feit van fictie onderscheidt en waarom associatie niet hetzelfde is als causatie. Met wetenschap als rode draad onderzoekt Sam Proesmans hoe individuele en collectieve gezondheid met elkaar verbonden zijn en voert hij een vurig pleidooi voor public health. Logisch, als je weet dat in de voorbije eeuw maar liefst 25 van de 30 jaar die we langer leven te danken zijn aan public health – en niet aan de dokter naast je bed.

Sam Proesmans (1988) is arts gespecialiseerd in interne, tropische en urgentiegeneeskunde en public health. Hij adviseerde de eerste minister tijdens de covid-pandemie en werkt momenteel als spoedarts en medisch directeur in het grootste ziekenhuis van België.

© 2023 Pelckmans (E-bog): 9789463374378

Udgivelsesdato

E-bog: 20. juni 2023

Andre kan også lide...

  1. Geluk vinden zonder het te zoeken
    Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
  2. De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken
    De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
  3. Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden
    Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
  4. Psyche en pillen?
    Psyche en pillen? Stephan Claes
  5. Who run the world?: De kracht van vrouwelijk leiderschap
    Who run the world?: De kracht van vrouwelijk leiderschap Elke Jeurissen
  6. De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen
    De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
  7. Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk
    Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
  8. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk
    Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
  9. Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf
    Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
  10. Vrij spel: Improvisatie in leven en kunst
    Vrij spel: Improvisatie in leven en kunst Stephen Nachmanovitch
  11. Wilskracht: Verleg je eigen grenzen
    Wilskracht: Verleg je eigen grenzen Matthieu Bonne
  12. Het is nog niet te laat!: Herstel de beschadigde relatie met je tiener of volwassen kind
    Het is nog niet te laat!: Herstel de beschadigde relatie met je tiener of volwassen kind Margy Tripp
  13. Van ik naar wij: Verander jezelf, verander de wereld
    Van ik naar wij: Verander jezelf, verander de wereld Thomas d' Ansembourg
  14. Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk
    Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
  15. Ons hart: De complete handleiding
    Ons hart: De complete handleiding Pedro Brugada
  16. Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner
    Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner Tim Verleyzen
  17. Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier
    Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier Kelly Deriemaeker
  18. Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks
    Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
  19. 69 food & wine affairs
    69 food & wine affairs Sepideh Sedaghatnia
  20. Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling -  Tips & tricks - DIY -  Interieur
    Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
  21. Mag ik? Dank je. Sorry
    Mag ik? Dank je. Sorry Roger Burggraeve
  22. Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk
    Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
  23. Schommelen op het ritme van mensen met dementie: Beter communiceren met de resonantiemethode
    Schommelen op het ritme van mensen met dementie: Beter communiceren met de resonantiemethode Kasper Bormans
  24. Het buigzame brein: De wetenschap achter breinplasticiteit
    Het buigzame brein: De wetenschap achter breinplasticiteit Emilie Cardon
  25. Ik kies voor mijn talent
    Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
  26. Leren luisteren: Een nieuwe bron van spiritualiteit
    Leren luisteren: Een nieuwe bron van spiritualiteit Timothy Radcliffe
  27. Hoe maak je van Instagram jouw succes?: Complete handleiding om jouw succes te behalen op Instagram.
    Hoe maak je van Instagram jouw succes?: Complete handleiding om jouw succes te behalen op Instagram. Dylan Oemar Said
  28. Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven
    Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven Neeltje van Horen
  29. Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk
    Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk Paula van Lammeren
  30. Houvast: Ontwikkel je persoonlijke levensregel
    Houvast: Ontwikkel je persoonlijke levensregel Janneke Huisman
  31. Durf moedig te zijn: in beslissende momenten
    Durf moedig te zijn: in beslissende momenten Mariann Budde
  32. Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist
    Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
  33. Mensen ontwikkelen zichzelf: Grenzen en mogelijkheden van hulp ver weg
    Mensen ontwikkelen zichzelf: Grenzen en mogelijkheden van hulp ver weg Betteke de Gaay Fortman
  34. De levensvragen van De Wachter
    De levensvragen van De Wachter Sabine Vermeiren
  35. Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem
    Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem Astrid Ottenheym
  36. Mind the voice: zo leer je zingen!
    Mind the voice: zo leer je zingen! Tiffany Veys
  37. Speelruimte: Verbouwen in ouderschap
    Speelruimte: Verbouwen in ouderschap Lynne Wolbert
  38. Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan
    Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
  39. #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf
    #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt
  40. Fijn dat je me begrijpt: wederzijds begrip bij psychische zorgen
    Fijn dat je me begrijpt: wederzijds begrip bij psychische zorgen A. Brouwer-Otterspeer
  41. Binnenspiegel
    Binnenspiegel Jan Pool
  42. Stop examenstress
    Stop examenstress David Dewulf
  43. Troost voor werkende mensen
    Troost voor werkende mensen Jeroen Busscher
  44. Gegijzeld door jezelf
    Gegijzeld door jezelf Steve Vandenberghe
  45. Dichtbij zijn!: Het belang van intimiteit met God, jezelf en de ander
    Dichtbij zijn!: Het belang van intimiteit met God, jezelf en de ander Marion Lutke
  46. Ik ben o.k., jij bent o.k.
    Ik ben o.k., jij bent o.k. Thomas A. Harris
  47. Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur
    Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir
  48. Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen
    Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
  49. Mijn school kiest voor mijn talent: Elk kind & elke leraar laten schitteren
    Mijn school kiest voor mijn talent: Elk kind & elke leraar laten schitteren Luk Dewulf
  50. Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger
    Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger Joëlla Opraus
  51. Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie
    Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
  52. Tot de kern komen: De kunst van het pastorale gesprek
    Tot de kern komen: De kunst van het pastorale gesprek Johan Smit
  53. Het ramadan kookboek: Met 115 recepten voor ramadan, eid en andere feestmomenten, van Mounir Toub
    Het ramadan kookboek: Met 115 recepten voor ramadan, eid en andere feestmomenten, van Mounir Toub Mounir Toub
  54. Het zinnigste boek dat je ooit zult lezen: Hoe we weer zin kunnen maken van de toekomst
    Het zinnigste boek dat je ooit zult lezen: Hoe we weer zin kunnen maken van de toekomst Ben Kuiken
  55. Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven
    Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven Marijke Libert
  56. Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden
    Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden Dajo De Prins
  57. Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal
    Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal Jef Clement
  58. Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen
    Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
  59. De rouwende school: handboek voor kinderopvang, primair en voortgezet onderwijs en mbo
    De rouwende school: handboek voor kinderopvang, primair en voortgezet onderwijs en mbo Riet Fiddelaers-Jaspers
  60. Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst
    Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst John Oakes
  61. Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie)
    Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
  62. Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt
    Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt Sophie Matthys
  63. Etiquette op het werk: De kunst van attent en respectvol omgaan met collega's en klanten
    Etiquette op het werk: De kunst van attent en respectvol omgaan met collega's en klanten Isabelle Coppens
  64. Bye Bye Burnout: Uitval op de werkvloer voorkomen en aanpakken
    Bye Bye Burnout: Uitval op de werkvloer voorkomen en aanpakken Mascha Mooy
  65. Vegans are better lovers: Alles over gebalanceerd plantaardig eten
    Vegans are better lovers: Alles over gebalanceerd plantaardig eten Viviane van Dyck
  66. Relatie Renaissance
    Relatie Renaissance Stef Verbeeck
  67. Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden
    Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden Yasmin Vantuykom
  68. No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager
    No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager Michel de Coster
  69. Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past
    Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
  70. Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners
    Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert
  71. Nooit meer snurken: De beste oplossingen bij slaapapneu
    Nooit meer snurken: De beste oplossingen bij slaapapneu Johan Verbraecken
  72. Blogboek: ps & inspiratie voor meer blogplezier
    Blogboek: ps & inspiratie voor meer blogplezier Kelly Deriemaeker
  73. Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk
    Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk Alfons Vansteenwegen
  74. High on life: Biohack jezelf en boost je leven
    High on life: Biohack jezelf en boost je leven David Jp Phillips
  75. Beautyfood: de mooiste gerchten vioor een perfecte huid en uitstraling
    Beautyfood: de mooiste gerchten vioor een perfecte huid en uitstraling Joke Glansbeek
  76. Lief voor mijn lijf
    Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
  77. Het goede leven: Medische ethiek voor elke dag
    Het goede leven: Medische ethiek voor elke dag
  78. Ik stop met klagen!
    Ik stop met klagen! Christine Lewicki
  79. Kies en bemin je keuze
    Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
  80. SimplifyLife: Terug naar de essentie
    SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
  81. Klikt 't of klikt 't niet: chemie tussen mensen
    Klikt 't of klikt 't niet: chemie tussen mensen Henk van 't Klooster

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet