Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
Mindset: Verander je leven, verander je denken
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
In 2017 ontmoetten Brigitte Derks en Babs Bruyneel elkaar voor het eerst. Het klikte meteen tussen hen.
Ze merkten beiden al snel dat hun levens niet alleen bestonden uit mooie momenten, maar dat ze ook een goedgevulde rugzak met minder leuke gebeurtenissen met zich meedroegen. Om daarmee om te gaan, gebruikten ze elk andere methodes die hun mindset veranderde. Dat inspireerde hen tot het schrijven van dit boek. Ze deden research naar het fenomeen mindset en the law of attraction, en betrokken psychologen, coaches en therapeuten bij dit proces.
Het boek is een gids op het pad van je mindset. Aangevuld met eigen ervaringen, inspirerende quotes, verhelderende tekeningen en advies van professionele experten.
Nadat ze verschillende depressies overwon, startte Babs Bruyneel de stichting Help mij op. In 2011 werd ze verkozen tot 'Vrouw van het jaar, vrouw met een missie' door Libelle. Samen met Ria Maes schreef ze Depressie is niet een einde maar een begin Help, mijn puber voelt zich niet goed!
Brigitte Derks is choreograaf en regisseur van diverse nationale en internationale musicalproducties. Zij schreef en regisseerde o.a. Roodkapje, Hans en Grietje en De Prinses en de Toverspiegel. Ze is ook al jaren succesvol werkzaam als Lifecoach en Cognitive Behavioural Therapist (CBT).
© 2021 Pelckmans (E-bog): 9789460019425
Udgivelsesdato
E-bog: 11. januar 2021
Andre kan også lide...
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck, Rik Vermuyten
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Verminder Buikvet: Stap Voor Stap In Slechts 14 Dagen Een Slankere Buik Logan J. Davisson
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Vaarwel Suiker: Einde Suikerverslaving En Levende Suikervrij Met De 14-Daagse Challenge - Door Middel Van Suikervrije Voeding Gezond En Slank Voor Eeuwig HOMEMADE LOVING'S
- 100% Suikervrij drinken Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag Jesse van der Velde, Annemieke de Kroon
- Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen Jesse van der Velde, Annemieke de Kroon
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Reflecteren handboek reflectievragen: jouw ideale verzameling reflectie methoden Rubin Alaie
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle, Anne-Marie Demoucelle
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Kookboek Voor Buddha Bowls: 50 Kommen Vol Met Gezonde Lekkernijen (Mindful Eten Recepten Voor Gezond Gewichtsverlies Zonder Dieet) HOMEMADE LOVING'S
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit HEALTHY FOOD LOUNGE
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- 100 Gezonde Smoothie Recepten Om Te Ontgiften En Voor Meer Vitaliteit (Dieet Smoothie Gids Voor Gewichtsverlies En Een Goed Gevoel In Je Lichaam) HOMEMADE LOVING'S
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- De perfecte relatie Kelly Batist
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- Gezond Gewichtsverlies Met Intervalvasten - Alle Eten ... Maar Dan Wel Met Pauzes: Hoe Bereikt U Snel En Gezond Uw Ideale Gewicht Met De 16/8-Methode Logan J. Davisson
- Ruimte geeft rust Claudy Voskens
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Petra van de Goorbergh, Thomas klein Goldewijk
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Kookboek Amber Albarda
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Versterk Je Zelfvertrouwen:: 101 Tools, tips & technieken Inclusief gratis app Rubin Alaie
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Prøv 30 dage for 9 kr.
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
