Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Werken met mindfulness - houdingen
- Af
- Med
- Forlag
- Varighed
- 0T 43M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
We willen allemaal perfect zijn, en dit streven veroorzaakt heel wat onnodige stress. Maar wat als we perfectie nu eens niet als een onbereikbaar doel, maar als vanzelfsprekend uitgangspunt nemen? Dit luisterboek voegt een nieuwe dimensie toe aan het werken met mindfulness. Het laat je experimenteren met nieuwe houdingen om je leven te bekijken, met verrassende uitkomsten.
Inclusief mooi vormgegeven en geïllustreerde ebook (pdf) met de nodige achtergrondinformatie bij de oefeningen.
Inhoud
1. Houdingen 1
2. Houdingen 2
3. Houdingen 3
© 2013 Terra Lannoo (Lydbog): 9789401401425
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. juni 2013
Andre kan også lide...
- Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Het no-nonsense meditatie oefenboek Steven Laureys
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Mindfulness Ger Schurink
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Word gelukkig als een boeddhistische monnik: Meditatie in het smartphone-tijdperk Gelong Thubten
- Moment voor jezelf Suzan van der Goes
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Mediteren: een praktische gids om vrienden te worden met jezelf Pema Chödrön
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
- Waar je ook gaat, daar ben je: meditatie in het dagelijks leven Jon Kabat-Zinn
- Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Zelfbeheersing: Zelfcontrole, discipline, doorzettingsvermogen en wilskracht Gerard de Vogel
- Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
- Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
- Puur lichter leven: Loslaten wat zwaarte geeft Jolijn Hendriks
- Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring Michel Le Van Quyen
- Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
