Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
Werken met mindfulness - houdingen
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 0T 43M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
We willen allemaal perfect zijn, en dit streven veroorzaakt heel wat onnodige stress. Maar wat als we perfectie nu eens niet als een onbereikbaar doel, maar als vanzelfsprekend uitgangspunt nemen? Dit luisterboek voegt een nieuwe dimensie toe aan het werken met mindfulness. Het laat je experimenteren met nieuwe houdingen om je leven te bekijken, met verrassende uitkomsten.
Inclusief mooi vormgegeven en geïllustreerde ebook (pdf) met de nodige achtergrondinformatie bij de oefeningen.
Inhoud
1. Houdingen 1
2. Houdingen 2
3. Houdingen 3
© 2013 Terra Lannoo (Lydbog): 9789401401425
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. juni 2013
Andre kan også lide...
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Dit is de plaats: over zen, mindfulness en mededogen Edel Maex
- Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Een kleine inleiding in het boeddhisme Edel Maex
- Meditatie: Hé stuiterbal!: Vlaams gesproken Loulou en Lou
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- De bereidheid om te kijken Edel Maex
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- De kunst van relaties e-boek Dalai Lama
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- De tao van stress: In 3 stappen naar balans in je leven Robert Santee
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
- Pleidooi voor het gewone Edel Maex
- Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk David Dewulf
- De essentie van het geluk Dalai Lama, Howard Cutler
- Mindful onderweg David Dewulf
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal, Marijke de Waal Malefijt
- Zijn wie je werkelijk bent: het boeddhistische pad naar zelfkennis Dalai Lama
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
- Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer, Monique Hulsbergen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
