Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
Werken met mindfulness - houdingen
- Af
- Med
- Forlag
- Varighed
- 0T 43M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
We willen allemaal perfect zijn, en dit streven veroorzaakt heel wat onnodige stress. Maar wat als we perfectie nu eens niet als een onbereikbaar doel, maar als vanzelfsprekend uitgangspunt nemen? Dit luisterboek voegt een nieuwe dimensie toe aan het werken met mindfulness. Het laat je experimenteren met nieuwe houdingen om je leven te bekijken, met verrassende uitkomsten.
Inclusief mooi vormgegeven en geïllustreerde ebook (pdf) met de nodige achtergrondinformatie bij de oefeningen.
Inhoud
1. Houdingen 1
2. Houdingen 2
3. Houdingen 3
© 2013 Terra Lannoo (Lydbog): 9789401401425
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. juni 2013
Andre kan også lide...
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Dit is de plaats: over zen, mindfulness en mededogen Edel Maex
- Een kleine inleiding in het boeddhisme Edel Maex
- Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- Sneeuwvlokjes Loulou en Lou
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- De bereidheid om te kijken Edel Maex
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- De tao van stress: In 3 stappen naar balans in je leven Robert Santee
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- De kunst van relaties e-boek Dalai Lama
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Zijn wie je werkelijk bent: het boeddhistische pad naar zelfkennis Dalai Lama
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- De Meesters van het Verre Oosten: Complete editie Baird T. Spalding
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
- De kunst van het ziek zijn: inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal, Marijke de Waal Malefijt
- De essentie van het geluk Dalai Lama, Howard Cutler
- Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- VanzelfGenezen: de logica van ons lichaam Jes Schalkwijk, Gerard Mesman
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Open je hart e-boek Dalai Lama
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
