Werken met mindfulness - houdingen Edel Maex
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Werken met mindfulness - beelden
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Bedømmelse
5
- Varighed
- 0T 50M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden heel belangrijk. Dit luisterboek (inclusief ebook) bundelt enkele toegankelijke mindfulnessoefeningen, gebaseerd op vijf kernbeelden, die je helpen om jezelf te ontspannen en innerlijke rust te vinden.
Inhoud
1. Meer
2. Berg & Bloem
3. Boom
4. Ruimte
© 2013 Terra Lannoo (Lydbog): 9789401401418
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. juni 2013
Andre kan også lide...
- Moment voor jezelf Suzan van der Goes
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Word gelukkig als een boeddhistische monnik: Meditatie in het smartphone-tijdperk Gelong Thubten
- Het no-nonsense meditatie oefenboek Steven Laureys
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Mindfulness Ger Schurink
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Mediteren: een praktische gids om vrienden te worden met jezelf Pema Chödrön
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
- De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
- Jomo Nele Colle
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring Michel Le Van Quyen
- Puur lichter leven: Loslaten wat zwaarte geeft Jolijn Hendriks
- Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Maitri meditatie: Oefenen in houden van Happinez
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
- Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie Kay Douglas
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
