Werken met mindfulness - houdingen Edel Maex
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Werken met mindfulness - beelden
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Bedømmelse
5
- Varighed
- 0T 50M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden heel belangrijk. Dit luisterboek (inclusief ebook) bundelt enkele toegankelijke mindfulnessoefeningen, gebaseerd op vijf kernbeelden, die je helpen om jezelf te ontspannen en innerlijke rust te vinden.
Inhoud
1. Meer
2. Berg & Bloem
3. Boom
4. Ruimte
© 2013 Terra Lannoo (Lydbog): 9789401401418
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. juni 2013
Andre kan også lide...
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- In de auto: Vlaams gesproken Loulou en Lou
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Word gelukkig als een boeddhistische monnik: Meditatie in het smartphone-tijdperk Gelong Thubten
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Het no-nonsense meditatie oefenboek Steven Laureys
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Mindfulness Ger Schurink
- Mediteren: een praktische gids om vrienden te worden met jezelf Pema Chödrön
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Levenslessen: Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet Nikolaas Sintobin
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring Michel Le Van Quyen
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Hypnose: Toepassingen, resultaten, misopvattingen en gebruiken Gerard de Vogel
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Yoga met Evy Evy Gruyaert
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Met zen beginnen Shunryu Suzuki
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
- Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
- Leven met hooggevoeligheid: van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Dit is de plaats: over zen, mindfulness en mededogen Edel Maex
- Essentiële oliën: Gebruiken, voordelen en tips voor aromatherapie (Dutch Edition) Jan Versteen
- Een kleine inleiding in het boeddhisme Edel Maex
- Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
- Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit Annet Beskers
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
- De mindful box David Dewulf
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Jaloezie: Weersta de verleiding om jaloers en onzeker te worden Gerard de Vogel
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- De bereidheid om te kijken Edel Maex
- Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Het perfecte dieet: Ontdek de kracht van suiker vermijden, essentiële oliën, kokosolie en afvallen (Dutch Edition) Jan Versteen
- Puur Elkaar grootbrengen: Hoe (hooggevoelige) volwassenen en kinderen samen kunnen groeien Jolijn Hendriks
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- De weg naar liefde Hans Stolp
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Zenboeddhisme: de kunst van het loslaten Michel Dijkstra
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
