Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
- 3 Bedømmelse
4.3
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele schommelingen en allerlei andere chronische aandoeningen en auto-immuunziekten. Vaak probeerden ze al tal van behandelingen uit, zonder resultaat. 'Gezondheid begint op je bord', stelt Miek Maes. In Je gezondheid in eigen handen toont ze met vele voorbeelden aan hoe onze voeding en onze gezondheid samenhangen. Door bepaalde voedingsmiddelen te mijden en 10 keukenroutines te volgen, kun je zelf stappen in de goede richting zetten. Dit boek bevat een schat aan recepten, tips en verrassende inzichten die kunnen helpen om gezond te worden en te blijven!
MIEK MAES kreeg zelf tien jaar geleden te horen dat ze een auto-immuunziekte had. Als jonge moeder zette ze alles op alles om te genezen en verdiepte ze zich in de voedingsgeneeskunde. Vandaag runt zij een drukbezocht gezondheidscentrum in Diepenbeek, waar zij zeer goede resultaten boekt met haar methode.
© 2019 Pelckmans (E-bog): 9789463830447
Udgivelsesdato
E-bog: 3. juli 2019
Tags
Andre kan også lide...
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- 100% Suikervrij drinken Sharon Numan
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
- Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- The right mindset: Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen Delphine Steelandt
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven Catelijne Elzes
- Succes door eigen creatie David de Kock
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Supplementen onder de loep: vitaminen, mineralen en het effect op je gezondheid Brian R. Clement
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
- Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
- Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
- Prfct.: In zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld Saskia Geraerts
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
- Mindful communiceren: aandachtig luisteren en spreken om je relaties te verbeteren Susan Gillis Chapman
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
- Voel je beter in 5 Rangan Chatterjee
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig Tara Stiles
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
- Paleo 2.0: Zo fit en slank ale een oermens Evert Berkelaar
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
